jomalro Hasn't joined any discussions yet.
Encara no tens amics
jomalro creat un nou tema ' 33a Edició de les Milles nocturnes de Cerdanyola (16/11/2019)' en el fòrum. fa 11 mesos

Hola,
Després de 2 anys al dique seco, he tornat a l’activitat. Ara que porto 2 mesos amb els entrenaments i amb una bona dieta (he de treure’m aquest lastre que he guanyat!!!), he pensat en fer una de les curses de casa.
Com a bon cerdanyolenc, he pensat en obrir aquest fil. Al següent [url=link]http://www.atletismecerdanyola.com/esdevenimentsCerdanyolaCH/millesCerdanyola/link[/url] trobareu tota la informació de la cursa. Veureu que l’edició de 2019 manté el format nou que es va introduir fa 3 anys. Els canvis bàsics van ser:
• S’ha passat de les antigues 5 Milles Nocturnes a una cursa més popular, amb una distància més comú (els 10km) i amb més oferta de curses (5km, curses pels joves i petits). En resum, penso que ha obert la porta a més corredors.
• Es manté el recorregut pel centre de Cerdanyola (deixant de banda el recorregut pels barris de Fontetes i Guiera).
Aquí trobareu [url=l'enllaç per l'inscripció]https://xipgroc.cat/ca/curses/Milles2019/10k/inscripcio/llargal’enllaç per l’inscripció[/url] del 10km.
A més, adjunt a aquest missatge, us deixo els horaris i la normativa.

Salutacions,
Jomalro

Llegeix més...

jomalro creat un nou tema ' Mitja Marató de Sant Cugat (29/04/2018)' en el fòrum. fa 2 anys

Hola,

Com a bon cerdanyolenc penso que he de fer promoció de la mitja més propera (si no estic errat) a casa. Es tracta de la mitja marató de Sant Cugat, que forma part del XII Challenge de Mitges Maratons i que, a més, aquest any, és el Campionat de Catalunya de la distància.
Jo la faré...qui s'anima?

Al següent linklink trobareu tota la informació de la cursa.

Espero que aquest fil sigui del vostre interés.

Salutacions,
José Manuel

Llegeix més...

jomalro creat un nou tema ' Milles nocturnes de Cerdanyola (18/11/2017)' en el fòrum. fa 3 anys

Hola,
Com a bon cerdanyolenc, encara que estic verd en el fòrum (em vaig donar d’alta el passat divendres), he pensat en obrir aquest fil. Al següent link trobareu tota la informació de la cursa. Veureu que l’edició de 2017 manté el format nou que es va introduir el passat any. Els canvis bàsics són:
• S’ha passat de les antigues 5 Milles Nocturnes a una cursa més popular, amb una distància més comú (els 10km) i amb més oferta de curses (5km, curses pels joves i petits). En resum, penso que ha obert la porta a més corredors.
• Es manté el recorregut pel centre de Cerdanyola (deixant de banda el recorregut pels barris de Fontetes i Guiera).
Aquí trobareu l’enllaç per l’inscripció del 10km.
A més, adjunt a aquest missatge, us deixo els horaris i la normativa

Arxiu adjunt:

Nom del fitxer: milles-timing-2017.pdf
Mida del fitxer: 105 KB

Arxiu adjunt:

Nom del fitxer: milles-reglament-2017.pdf
Mida del fitxer: 120 KB
.
En resum, penso que pot ser una gran oportunitat per participar i fomentar l'esport entre aquelles persones que no ho practiquen sovint. Com a exemple, nosaltres anem els 4: la meva dona (farà els 5km encara que acabi caminant), les meves nenes de 4 i 6 anys i jo (que faré el 10km).

Espero que aquest fil sigui del vostre interés.

Salutacions,
José Manuel

Llegeix més...