Aloi Hasn't joined any discussions yet.
Encara no tens amics
Aloi creat un nou tema ' Zurich Marató de Barcelona 2020' en el fòrum. fa 3 mesos

Hola a tothom!
Només comentar que fa uns dies van obrir inscripcions per la marató de Barcelona de 2020,

I m'he apuntat, encara no he corregut mai una marató d'asfalt i algun dia havia de fer la primera, i en lloc millor que a la ciutat que m'ha vist nèixer.
Estic força motivat per mirar de preparar-la el millor possible, espero disposar de prou temps i que la motivació aguanti fins el 15 de març de l'any vinent hehe..
El temps estimat que he posat a la inscripció, entre 3h 15' i 3h 30', realment no sé ni com ni en quin temps acabaré la marató, el temps estimat que em dona el garmin es de 3h 11' però no sé fins a quin punt es fiable o quants minuts puc acabar baixant si segueixo fil per randa alguna preparació específica

Tot i això, em fa bastanta il·lusió i també bastant de respecte, haviam com acaba tot plegat....

Salutacions!!!

Llegeix més...

Aloi creat un nou tema ' Diari d'entrenaments' en el fòrum. fa 4 mesos

Hola a tothom!!
Com veig que aquí no hi ha temes i jo sóc una mica préssec doncs aquí aniré pujant els meus entrenaments:

PD: si hi ha algún moderador i entén que no hauría de posar els meus entrenos aquí, (o sigui que estaría fent el préssec) que ho digui :whistle:

Un petit resum:
Al Setembre vaig ser pare per segona vegada i vaig deixar de córrer, així aprofitava per sol·lucionar una fascitis plantar que "em tocava els peus" després de unes sesions de fisio, estiraments i tres mesos sense correr puc dir que el tema el tinc pràcticament sol·lucionat i a mitjans de Gener començava a rodar suau, quan el temps m'ho permet.

"penso mentre corro"

Llegeix més...