Hola companys:
Feia temps que no entrava al forum perque porto lessionat des de maig per una hernia discal i m'està costant molt la recuperació, però amb paciéncia i poc a poc ja torno a trotar, cosa impensable fa mesos en que tenía els nervis de les cames irradiades per les terminacions nervioses i per haver perdut massa muscular.
Fa poc ja he fet un 5K i un 10K.
Aques any (de la rata, com jo), cumpliré 60 anys i tenía pensat varis reptes que hauré de deixar passar, entre ells tornar a Malta, però de moment m'he inscrit a la TOM a Ciutat del Cap, on aniré amb un altra company Correcat egarenc i les parelles.
La cursa es el dissabte de Setmana Santa, si be no es una marató normal, sino que es marató i 1/4, es a dir una ultra de 56 Km, si be també hi ha una mitja, que de moment es el meu objectiu.
Aquí us deixo la web i ja us anirem informant.
Salut i milles.
Abel

www.twooceansmarathon.org.za/

Llegeix més...

Hola companys:
Després del "fiasco" de Malta, tenía ullada aquesta marató de bodegues que es tenía que fer el 28/04, però degut a la cel.lebració de les Eleccions Generals, al igual que a Madrid, l'han adelantat al disabte 27.
Bona combinació amb Ave i cap allí anirem.
Cursa majoritariament per camins, amb desnivell de quasi 700m positius i recorrent varies bodegues amb avituallament sòlits de productes de la terra i com no vi de xerés.
Ja us ho explicaré a la tornada.
Si algú més s'anima, adjunto el link:

www.sherrymaraton.com/

Salut i milles gaditanes.
Abel

Llegeix més...

Bon Any companys:
Inscrit amb aqueswta mitja que fa anys que vaig fer.
Una bona opció per començar el 2019.
Us deixo el link per si algú més s'anima:

zonavipevents.com/carreras/mitja-sitges/

Salut i milles.
Abel

Llegeix més...

Hola companys:
Seguint la tradició encetada per jordicp3 i continuada per Tiny, enceto aquest fil per aglutinar les maratons a les que teim intenció d'anar el 2019.

24/02/19 Malta: Cargol

Llegeix més...

Hola companys:
Ja tinc aquí el proper repte, la marató de Malta que es a finals de febrer.
De petit format, menys de 1000 corredors i també (surtint 2 hores més tard) fan mitja.
Te un desnivell negatiu de 200m.
Si algú s'anima us deixo el link de la cursa i si algú l'ha fet alguna vegada, s'agrairán comentaris.
Salut i milles malteses
Abel

www.maltamarathon.com/2019_gig_malta_marathon_24th_february.htm

Llegeix més...

Hola companys:
L'any passat, a pesar d'estar lessionat ho vaig intentar i vaig pendre la sortida, però ne més vaig poder fer el primer km.
Aquest any ja recuperat vaig a treurem l'espineta i tornaré a Flandes pel pont de la Diada.
A més será una edició especial, ja que es conmemora el Centenari de les batalles que van tenir lloc per la zona al 1918 i també serà la 20ª edició
Musclos, xocolata, cervessa i també, com no, gaudir d'una marató de petit format amb un recorregut amb sortida al costat del mar, ple de roselles i records de la Primera Guerra Mundial, amb arribada al poble d'Ypres.

Si algú més s'anima:

worldsmarathons.com/marathon/in-flanders-fields-marathon

Salut i milles flamenques.
Abel

Llegeix més...

Hola companys:
El proper dissabte 24 de març per la tarda es cel.lebra a València el Campionat del mon de mitja marató.
Un company que anirà amb el seu fill m'ha animat i ja estic inscrit.
Us deixo el link per si voleu participar a un mundial a prop de casa.
Salut i milles.
Abel

www.iaafvalencia2018.com/es/

Llegeix més...

Hola companys:
Ja sé que falta molt de temps, però em va arribar una oferta de Sportravel en la que regalaven el pitral i em vaig inscriure (no la tinc a la col.lecció) i es una prova en la que està dificil apuntar-se (50.000 corredors).
Si be porto ja 3 mesos lessionat, espero per aquelles dates estar ja recuperat.
Si algú més s'anima, us deixo el link de la cursa:

www.run4cancer.org/paris-marathon-2018?g...REAAYASAAEgI9uPD_BwE

París ben val una marató
Salut i milles gal.les.
Abel

Llegeix més...

Hola companys:
El proper dissabte día 30 (abans del Referendum) es fa al poble de Belianes (Urgell) la segona edició d'aquesta cursa "diferent, organitzada per la cervessería artesana MATOLL que elabora birres aromàtiques i especiades, que gens tenen a envejar algunes de belgues i on en un recorregut d'una milla es fan 4 voltes a un circuit, tenint que pendre una cervessa a cada volta.
Si us animeu, ja ho sabeu. Aquí teniu la web amb més informació:

www.matoll.cat/es/2a-carrera-matoll-beer-mile/

També us deixo un video de l'any passat:
Salut i milla cervessera per Ponent.
Abel

www.youtube.com/watch?v=z1raVOKsW9Y

Llegeix més...