jospon creat un nou tema ' Beerloversmarathon' en el fòrum. fa 1 any

Bones companys.
Aquest any tinc ganes de fer una marató diferent i he trobat aquesta a Liege(Bélgica)
Una marató pels amants de la cervesa on pots degustar 15 clases de cervesa de les millors de Bèlgica durant els 42 kms de la marató.La majoria de corredors van disfressats i es una festa total.
Aquest es l'enllaç per qui estigui interessat.
www.beerloversmarathon.be/en/home-en/

Es fa el diumenge 21 de Maig.
Apa a veure qui s'anima !!!

Llegeix més...

jospon creat un nou tema ' CRUCE COLUMBIA 2018 (Trail de 100 kms pels Andes de Xile)' en el fòrum. fa 5 anys

Hola companys .Tot i que ja fa quasi dos mesos que vaig correr aquesta carrera.Us passo alguns comentaris de la mateixa per si algú s´anima per els propers anys.



Cruce Columbia acabat.Cent kms de correr per les muntanyes dels Andes de la Patagonia xilena.Tres dies d aventura total.Una experiencia unica.Correr per molts trams de neu,pedres volcanicas,molta boira a les carenes,desnivells positius I negatius per treures el barret,boscus amb una vegetacio molt diferent a la de casa.Moxilla amb autosufiencia per cada etapa.Content,molt content I feliç al arrivar a Pucon,tot I que l ultim km que ens van fer correr per la sorra vorejant el llac Villarrica s el podient haver estalviat,ja,jaja.Arrivada molt emotiva a la platja de Pucon.M he trovat molt be fisicament I a l espera dels resultats oficials crec que haure quedat en la posicio 290/300 dels prop dels 1500 corredors que vam empendre l aventura del tercer grup de sortida de la carrera.Al voltant de les tretze hores de correr.



Agost del 2017,comença l´inici del repte.Queden poques places per inscriure´s a la carrera,ja feia temps que ho tenia en ment i no dupto en cap moment;pim,pam i inscripció feta!.Queden 16 mesos per endevant.Cal ara planificar-ho tot:viatje,entrenaments,….No m´espanten els reptes si no tot el contrari,em motiven encara més.
EL CRUCE COLUMBIA un trail de 100 kms que es corre en tres etapes pels Andes,entre els volcans de la Patagonia xilena.L´organització encara no ha possat el circuit,peró em miro el de l´any anterior i em fa molt de respecta.Cada any es varia completament el recorregut.Un recorregut verge i insolit!

Dimars quatre de Desembre 2018.El viatje fins a Pucon és llarg i cansat:tres avions i un bus ens cal per arrivar a destí.De dimars a les cinc del matí fins dimecres al migdia.La carrera no és fins dissabte i tinc temps suficient per adaptar-me.

Dissabte vuit de Desembre 2018
Em sona el despertador a les 4:30,ja ha arrivat el dia tan esperat.Esmorso a l´hotel i negra nit ,motxilla a coll vaig cap al lloc de sortida dels busos.Tinc molt de respecta a n´aquesta carrera,peró en tinc moltes ganes i em fa molta il.lusió.
Estic en el primer grup de sortida;passo el primer control de material obligatori i em fan diluir tots els gels energétics en el bido d´aigua.Pujo al primer bus que em té que portar a la primera sortida de la prova.
2/4 de 7,ja estic al lloc de sortida,peró l´organització ens fa esperar quasi una hora,Finalment varíen el recorregut,no pujarem fins el cim del volcà Quetrupillàn(2382mts) ja que l´acomulació de neu gelada fa que l´ascens al cim sigui arriscat.Ens resten quasi sis kms.Aquesta etapa passa a ser de la més temuda a una etapa relativament comode.
Jo vaig carregat a tope,la motxilla està a reventar,i si,si…tal dit tal fet.No corro ni 500 mts que la motxilla em fa un pet,Necessito una sol.lució d´emergéncia perqué em queden moltes hores i molts kms.Per sort no he perdut res peró he estat a punt!
L´ascens pel bosc es d´alló més entretingut.A partir dels 1500m d´alçada res de vegetació i molta,molta neu…es te que anar en compte.
No entenc tots aquests sudamericans com poden tenir tant de fred(amb doble semarreta,una de màniga llarga,amb impermeable,guants,buff,passamuntanyes…)i jo en màniga curta desde l´inici.Està nuvol i es pot correr molt bé.Aixó si,cap habituallament,peró molts fotografs amagats en llocs inverosimils fent-nos fotos.
El descens és vertiginós,de bojos,un fort pendent ple d´arrels dels arbres…,aquí si que no me la jugo,encara tinc present la caiguda de la recent marató del Priorat(Tarragona)i no pensó arriscar gens ni mica.
Amb 3 h i 38´ acabo la primera etapa.Hem fet un circuit tancat amb sortida i arribada al mateix lloc.Em sorprenc a mi mateix de lo bé que he acabat.
Campament.
L´estada al campament és una história apart.Prop d´un riu en un gran prat més de 700 tendes(carpes blaves)ben arrenglerades,sembla com si fos un petit poble amb els seus carrers i números.Fa molts anys que no he dormit a terra amb tenda.Espero fins a última hora que m´asignin un company…peró veig que al final estaré sol.Que bé! Molt més ample!
Intento arreglar la motxilla,em deixa l´organització una cinta aillant,peró res de res;és una “xapuza”.Ja improvisaré demà alguna sol.lució!
La convivencia en el campament és molt maca.Conec un català que resideix als EEUU i ens fem bons amics.
El lloc de sortida de demà depen de la posición en que has quedat avui.He quedat en el 309 i sortiré en el segon grup.Perfecta!



Segon dia de cursa.
Aquesta nit ha plogut molt i ara el dia no està per tirar coets que diguem.
Els busos surten puntuals cap a l´arc de sortida del bell mig del bosc.Avui donen la sortida mes tard(a les nou del mati),i és una etapa de muntanya total peró molt mes llarga que la d´ahir(32 kms).Serà sens dupte l´etapa més complicada.
Després de passar tota la massa boscosa i ja en alta muntanya ens espera la boira,el fort vent i molta pedreta volcànica que dificulta el correr.Hi ha gent que té molt de fred…i jo en màniga curta tota l´estona!
Una barreta energética a mig cami i anar bebent els gels que he dissolt en el camelbac.Avui ja vaig més lleuger de pes.Els dos litres i mig d´aigua del primer dia els he reduit a un litre.Porto en el cinturón el vivisac i la manta térmica.Estic veient que és una etapa molt més dura que la d´ahir.
El descens és més suau peró molt mes llarg.També cal anar en compte.Les pedretes volcàniques em motiven més per a correr.Ho trobo molt divertit!.
Ja falta poc per arribar.M´ajunto amb un xilé i un argentí.Agafem un ritme guapo fins que el xilé diu que es queda que ja no pot més.-“Que carai”-dic jo-“hem d´arribar els tres junts i hi arribarem”.l´arribada és just a les portes del segon campament.El noi xilé no sap com donarme les gràcies per l´empenta dels últims kms.Molt emotiu!
Avui he estat una horeta més que ahir(4 h 48´).Realment ha estat l´etapa més complicada!
Campament.
Segon campament de la cursa.Avui hem arribat tots molt més tard que ahir.Els números de les tendes estaven una mica barrejats i ja no tenia els mateixos veins que ahir.
Sis de la tarda.L´organització ha possat una pantalla gegant en la carpa menjador per a veure el partit de la final de la copa libertadores entre el Boca Juniors i el River Plate argentins.Molt bon ambient argentí dels dos bandos.Rivalitat molt sana.
Ja començo ha estar una mica fart d´espaguetis i asado,és molt bo peró ja porto quatre apats seguits menjant el mateix.
Cau la nit i s´ens passa el temps fent-la petar amb tres argentins i el meu amic català(en Nestor).
Cal portar algun frontal per a poder arribar fins la tenda peró com que me l´he oblidat sort en tinc de la llanterna del mobil!
Sembla que aquesta nit será més calmada que la pasada .



Tercer dia de cursa.
Com el dia anterior depenent de la posició de la segona etapa surts a la tercera.Perfecta,he millorat 24 posicions i sortiré també en el segon grup.
Ens fan caminar una bona estona fins a agafar el bus ,que ens deixarà en un lloc de la muntanya on haurem de caminar una bona estona per arrivar a l´arc de sortida.Avui si,tan bon punt arrivem sortim.Vaig molt lleuger de pes….només mig litre d´aigua i alguna barreta energética.Res més.Me la jugo una mica ja que tampoc porto el material obligatori:vivisac,manta térmica,impermeable…,aixó si!avui porto l´estelada ben plegadeta en el cinturó!
Avui son quasi 35 kms,peró amb molt més desnivell negatiu que positiu.Una etapa on es pot correr bastant ja que la baixada es per pista i molt suau.Estic en el meu terreny preferit,peró ja porto moltes hores acomulades de carrera i prefereixo reservarme pel tram final.
El cami preciós,boscos sensers plens de ginesta florida (estic a l´emisferi sud i comença l´estiu),kms i kms tot en groc;espero que no vingui la policía espanyola a precintar la carrera!
Falten 12 kms per a Pucon i ens fan correr pel costat de la carretera durant una bona estona.Un bus m´adelanta i em pita molt efusivament.Era l´Esther que tornava d´una excursió i ha fet pitar al xofer i tots els passatgers s´han possat a aplaudir!
Recta final,aixó no es fa,últim km,ens fan correr per la sorra de la platja del llac Villarica,peró es que una estona abans ens havien fet creuar un riu amb aigua fins els …”collins” i super enfangat.
Ja veig l´arrivada,emoció al cent per cent.Estelada en ma.
L´Esther,com no, sempre l´Esther,en aquests moments no em defrauda mai,sempre està allà per donarme l´ultim alé!!!
Ara si,ja hi soc,ja ho he fet,inmensamnet feliç.Un noi xilé em demana el buff de l´estelada i jo no dupto ni un instant en donar-li.
Cent kms.tres dies de cursa,quasi tretze hores de carrera.Una aventura que no oblidaré mai!

Llegeix més...

jospon creat un nou tema ' V Marato del Priorat 7/10/18' en el fòrum. fa 6 anys

El primer diumenge d´Octubre correré la Marató del Priorat.Te un desnivell positiu d´uns 1450 metres i transcorre per les vinyes,els camps i les muntanyes de la comarca del Priorat.Es surt de Falset,de dins de la cooperativa vinicola del poble,i com no a cada avituallament pots degustar els vins exquisits de la comarca!!!

No l´he feta mai i em fa il.lusió corre-la.

Deixo aqui el ling www.maratodelpriorat.com

Llegeix més...