Bon debut de Egaco al català de marxa i els dos equips Pratenc, campions!!!

Bon debut de Egaco al català de marxa i els dos equips Pratenc, campions!!!

28 Oct 2012 18:45 #1 per jb (Associat/da)
El Pratenc A.A ha estat el guanyador en amdós categories, masculina i femenina.

El triomf final ha estat per l'atleta Ruben Piñera (JB team) en uns molt bons 46'09seg. en els 10000 mts pista.

Bon debut de Egaco en els seus primers 10 km. en un molt bon temps de 1h30seg. Molt valent el Josep A. acabant la prova i en una gran marca per debutar.

A més ha acabat que ja és molt, en un dia on els jutges no deixaven d'avisar a tothom.


jb

Felicitats als grups i a Egaco.  :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Oct 2012 18:48 #2 per Jorfer (Associat/da)
Bon debut Egaco:great: :great:
Felicitats!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Oct 2012 18:51 #3 per pcr35 (Visitant)
sempre m'ha semblat una proesa els ritmes dels marxadors que estan ben entrenats  8) ostres en Ruben, a poc més de 4:30/km marxant!  :whistle: és qüestió de tècnica diuen, però deu ser dur treballar-la  :yes:

ànims egaco! ara és qüestió d'anar millorant el ritme de creuer  ;)

OBJECTIUS FUTURS... 48h? 6dies?

ultraparis.blogspot.com

1km 2:41 / 1Milla 4:32 / 5km 15:55 / 10km 32:25 / Mitja 1:11:49 / Marató 2:29:48 / 100km 7h14:33 / 24h 246.555km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Oct 2012 19:39 #4 per Josep58 (Associat/da)
Hooola ¡¡¡

Enhorabona Egaco, que aquest  gran debut  :great:

Felicitats al Pratenc A.A que aquests bons resultats  :party:

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.