06-10-2012: Marnaton Sitges --> PortGinesta: 10km

06-10-2012: Marnaton Sitges --> PortGinesta: 10km

28 Set 2012 18:00 #21 per u_ktan (Associat/da)
Perdona. T'han assegurat que serveix "exclusivament" per natació???

no trobo neoprens d'aquest tipus en el decathlon,... potser estic confòs. Però vigila si no ho és perquè les espatlles se't carregaran de mala manera a partir d'un volum determinat


Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Set 2012 23:31 - 28 Set 2012 23:35 #22 per pcr35 (Visitant)

Perdona. T'han assegurat que serveix "exclusivament" per natació???

no trobo neoprens d'aquest tipus en el decathlon,... potser estic confòs. Però vigila si no ho és perquè les espatlles se't carregaran de mala manera a partir d'un volum determinat


sí, posa per a "nedadors regulars", està a la secció de natació al costat dels Speedo que valen el doble, el triple, etc ...

per cert, ja estic apuntat o sigui que no tinc volta enrerra, dbte vinent cap a Sitges, uf, quina por ... :P

i demà, running, a per uns altres 100km, els de 100km de Milhau (FRA), si els acabo seran els meus 57 acabats  ;)

OBJECTIUS FUTURS... 48h? 6dies?

ultraparis.blogspot.com

1km 2:41 / 1Milla 4:32 / 5km 15:55 / 10km 32:25 / Mitja 1:11:49 / Marató 2:29:48 / 100km 7h14:33 / 24h 246.555km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Oct 2012 17:02 #23 per pcr35 (Visitant)
Doncs ja estem a casa, una setmana després dels 100km en ruta de Milhau he estat finisher de la MARNATON de 10km nedant, Sitges --> Port Ginesta  :yipi:

Sabia que la podia acabar però he hagut de regular força ja que he tingut rampes a les cames des del km2: sort dels plàtans dels avituallaments que m'han ajudat a anar aguantant; n'he menjat un munt  :yes:

pel que fa al material, l'he de millorar molt  :whip: (neoprè i ulleres, al final m'he les he tret pq m'entrava aigua i perdia més temps arreglant-me-les que nedant)

pel que fa al neoprè: ok!, justet, ideal per travesses curtes de finals primavera o inicis de tardor (aigua no excessivament freda) però és un neoprè tant fi que no ajuda a surar i amb l´ús intensiu i extensiu li surten escletxes per on deu entrar aigua)

un plaer saludar la maria i en jaume de corredors-cat amb qui em compartit forces kms!  8)

OBJECTIUS FUTURS... 48h? 6dies?

ultraparis.blogspot.com

1km 2:41 / 1Milla 4:32 / 5km 15:55 / 10km 32:25 / Mitja 1:11:49 / Marató 2:29:48 / 100km 7h14:33 / 24h 246.555km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Oct 2012 21:45 #24 per maria (Associat/da)
Hola Prc35.... eres un campeón.... menuda travesía te has calzado... y sin gafas¡¡¡¡¡¡¡¡

Espero que coincidamos en muchas más¡¡¡

Bss

M

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Oct 2012 23:36 #25 per pcr35 (Visitant)

Hola Prc35.... eres un campeón.... menuda travesía te has calzado... y sin gafas¡¡¡¡¡¡¡¡

Espero que coincidamos en muchas más¡¡¡

Bss

M!


gràcies maria,

per cert, la maria va ser la primera de la seva categoria i em va treure uns quants minuts! felicitats!  :party:

OBJECTIUS FUTURS... 48h? 6dies?

ultraparis.blogspot.com

1km 2:41 / 1Milla 4:32 / 5km 15:55 / 10km 32:25 / Mitja 1:11:49 / Marató 2:29:48 / 100km 7h14:33 / 24h 246.555km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2012 15:19 #26 per ALBERT75 (Associat/da)
Moltes felicitats a tots els finishers... MARIA  :yipi: :yipi: :yipi:

L'nay que ve tornarem a la lniia de sortida d'aquesta prova, que em ve molt de gust, i aquest any no he pogut encabir-ho al calendari.

10 km .- 46.03 Jean Bouin 2007
21 km .- 1.44.31 GRN 2008
42 km .- 4.04.55 BCN 2010
albertrun.blogspot.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.