10Km 38'04" (Cursa dels Nassos'10)
Mitja 1h23'36" (Barcelona'11)
Marató 3h00'39" (Barcelona'09)
6h en Pista de Can Dragó'08 61,300Km
24h en Pista al Serrahima'07 126,510Km
Finisher Ironman Frankfurt'09...
L'any passat ho vaig seguir desde la distancia i amb colegues que mig ho organitzaven.... espero qeu aquest 2010 encra no, pero al 2011 poguer-hi participar.. son molts kms i encra no estic ni estare preparat per aixo...
Pero es una gran iniiciativa aquesta, de una gent de Igualada...
Tantdebó moltes iniciatives es fessin amb tanta empenta com aquesta.
10 km .- 46.03 Jean Bouin 2007
21 km .- 1.44.31 GRN 2008
42 km .- 4.04.55 BCN 2010
albertrun.blogspot.com/
Hola, com molts ja sabeu estem organitzant la segona edició d'aquesta crono de llarga distància, ideal per entrenar l'alimentació de cara als Ironmans, si algu ja ha vist el blog veura que anem penjant dades sobre la prova, i entre altres novetats aquest any sera oficial amb cronometratge per xip, teniu més informació al blog
www.226tt.blogspot.com
i més endevenat a la pàgina web
www.226tt.com