XIV Terra de Remences 08/05/2011

XIV Terra de Remences 08/05/2011

01 Mar 2011 16:13 #41 per TRI-GAT (Visitant)

NO PASSA RES si tu estas al seu costadet anira ben protegida ,estic tranquilisimmmmmmmmm YA SABES ME DEBES UNA  :intello:


Així serà, seré el seu Bodyguard!!  :glasses:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 16:22 #42 per sir (Associat/da)
joder ademas de verdad ,porque verte SE TE VE UN POCO...  :neutral:  :great:  ASI YO PODRE INTENTAR acercarme a las 6.00 horas, tengo 6.23 en remences... :whip:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 16:58 #43 per Oriol_TBID (Associat/da)
si que tens pressa  :666:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 17:02 #44 per sir (Associat/da)

si que tens pressa  :666:

nomes tinc pressa quant et veig per davant meu ,SEMPRE  :666:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 17:50 #45 per TRI-GAT (Visitant)
He reservat una habitació per poder dormir a Olot la nit de Dissabte, vosaltres que fareu?  :neutral:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 17:52 #46 per Oriol_TBID (Associat/da)
jo en principi pujo i baixo el mateix dia

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 17:55 #47 per TRI-GAT (Visitant)

jo en principi pujo i baixo el mateix dia


pallissa de kms, no?  :surprised:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 17:56 #48 per Oriol_TBID (Associat/da)
Matitzo: des de Bcn.  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 19:01 #49 per stone_apo (Associat/da)


INSCRITS TERRA DE REMENCES LLARG

- Nyef (dorsal 4036)
- TRI-GAT (dorsal 4027)
- AlbertBP (dorsal 4041)
- Estón_Upe (dorsal 4044)
- dragan (dorsal 4023)
- blanca  (dorsal4056)
- Oriol_TBID (dorsal 4081)


INSCRITS TERRA DE REMENCES CURT


Quina canya, al final serém bastants, ens hem de fer notar  :yipi: :yipi: :yipi:

tu tranquil, que quan arribem tot tajes i sense dormir amb les bicis intercanviades ja veuràs com ens fem notar.... :666: :666: :666:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 19:40 #50 per Serju16 (Visitant)
Un mes  :party: :party:

INSCRITS TERRA DE REMENCES LLARG

- Nyef (dorsal 4036)
- TRI-GAT (dorsal 4027)
- AlbertBP (dorsal 4041)
- Estón_Upe (dorsal 4044)
- dragan (dorsal 4023)
- blanca  (dorsal4056)
- Oriol_TBID (dorsal 4081)
- Serju16 ( dorsal 4137 )


INSCRITS TERRA DE REMENCES CURT



10 Km       44'57'' Cursa dels Nassos 2008       Triatlo Sprint 1h17'05'' Barcelona 2010
1/2 Marato  1h38'28'' Gava 2009                     Triatlo olimpic 2h42'16'' Gava 2010
Marato      3h45'21''...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 19:46 #51 per stone_apo (Associat/da)
Ho posarem com deu mana....que veig que aquí arrastrem coses rares...

INSCRITS TERRA DE REMENCES LLARG

- MenjaDonutsdePlatan(dorsal 4036)
- TRI-GAT (dorsal 4027)
- AlbertBP (dorsal 4041)
- stone_apo (dorsal 4044)
- dragan (dorsal 4023)
- blanca  (dorsal4056)
- Oriol_TBID (dorsal 4081)
- Serju16 ( dorsal 4137 )


INSCRITS TERRA DE REMENCES CURT

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 19:56 #52 per gàltix (Associat/da)
INSCRITS TERRA DE REMENCES LLARG

- MenjaDonutsdePlatan(dorsal 4036)
- TRI-GAT (dorsal 4027)
- AlbertBP (dorsal 4041)
- stone_apo (dorsal 4044)
- dragan (dorsal 4023)
- blanca  (dorsal4056)
- Oriol_TBID (dorsal 4081)
- Serju16 ( dorsal 4137 )


INSCRITS TERRA DE REMENCES CURT
- gàltix(dorsal 4138)  Amb la Zegama el 29/5 replentejo la temporada. Ja veurem si faig els tris  :'(

2015 Tornen les maratons d'asfalt ?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Mar 2011 20:29 #53 per Oriol_TBID (Associat/da)

INSCRITS TERRA DE REMENCES LLARG

- MenjaDonutsdePlatan(dorsal 4036)
- TRI-GAT (dorsal 4027)
- AlbertBP (dorsal 4041)
- stone_apo (dorsal 4044)
- dragan (dorsal 4023)
- blanca  (dorsal4056)
- Oriol_TBID (dorsal 4081)
- Serju16 ( dorsal 4137 )


INSCRITS TERRA DE REMENCES CURT
- gàltix(dorsal 4138)  Amb la Zegama el 29/5 replentejo la temporada. Ja veurem si faig els tris  :'(


gàltix demisión gàltix demisión!!  ;) Quin any tocarà la llarga?  :666:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Mar 2011 13:35 #54 per Oriol_TBID (Associat/da)
Doncs faré 4 cèntims del recorregut com demanava en TRI-GAT uns posts enrere.



El recorregut comença amb uns 20 kms favorables amb el pas per Olot i fins arribar a la Vall de Vianya. En aquest tram, normalment es produeix algun tap al pas per Olot però res preocupant.

Un cop arribats a La Vall de Vianya toca pujar el Coll de Capsacosta, 8,6 kms al 5,25% en un recorregut molt regular i força maco a partir del moment en que entrem en la petita carretereta que porta al coll.



Un cop a dalt hi ha uns kms (5 o així) que planejen bastant fins arribar a Sant Pau de Segúries, d'aquí a Ripoll carretera ampla en baixada on és important aprofitar-se de la inèrcia dels grups que es van formant. Aquí es vola sense gastar forces!


A Ripoll, comencem el Coll de Canes, amb dos parts ben diferenciades els 3,5 kms primers al 5,5% coneguts com el Coll de la Creu, i els 10 kms restants més suaus, sobretot els 3 primers plans, amb els 7 darrers a una mitja del 3%.



Un cop al Coll de Canes baixada fins a Olot rapídissima i 15 kms planejant fins a Sant Esteve d'en Bas. Aquí els de la curta acaben i els de la llarga comencen la festa.

El coll de bracons és una paret de 8 kms al 8% amb trams infernals al 18%. És un coll amb un desnivell molt regular, i per tant, els descansos gairebé no existeixen.




De dalt a Bracons fins a Sant Andreu de la Vola, la cosa baixa que dóna gust, tot i que al pas per aquest poble hi ha un bon repechón i algun altre en trobem a mitja baixada. Després hem de passar Torelló  i Manlleu amb uns trams molt tobaganeros, que es fan durs si s'ha cremat més del compte en la primera part del recorregut.

Un cop passat Manlleu, ens enfrontem al Coll de Can Bac. Un coll que si féssim amb 50 kms a les cames no resultaria res més que un passeig, però que us asseguro que es fa interminable després de 130 kms a les cames. 13 kms al 3,6%.



I ara ve el tros sorpresa  :666:, quan ens pensem que ja està tot fet. Doncs no, encara queda la cirereta del pastís, aquesta petita forca al final del perfil, el Coll de Condreu amb dues parts, una primera de 3kms al 4% i una segona amb 2 kms suaus a menys del 2% i un tram en baixada enmig.



Un cop passat això, tot baixada fins Sant Esteve d'En Bas i Terra de Remences al sac!  :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Mar 2011 13:45 #55 per TRI-GAT (Visitant)
Gràcies Oriol "te lo has currado"  :great: :great:

Quina por que fa Bracons!!!  :surprised: :surprised:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Mar 2011 16:08 #56 per nyef (Associat/da)
Joer, sembla una fesonimia de mestre .... :666:

bla bla bla bla ....

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Mar 2011 16:19 #57 per stone_apo (Associat/da)

Joer, sembla una fesonimia de mestre .... :666:

de mestre ? de maestro ? o más bien de tener un poco de rollo ??  :rofl: :rofl:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Mar 2011 16:21 #58 per TRI-GAT (Visitant)

Joer, sembla una fesonimia de mestre .... :666:

de mestre ? de maestro ? o más bien de tener un poco de rollo ??  :rofl: :rofl:



T'has superao  :rofl: :rofl: :rofl: boníssim  :rofl: :rofl:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Mar 2011 16:21 #59 per nyef (Associat/da)

Joer, sembla una fesonimia de mestre .... :666:

de mestre ? de maestro ? o más bien de tener un poco de rollo ??  :rofl: :rofl:


:rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl: :rofl:

bla bla bla bla ....

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Mar 2011 16:24 #60 per nyef (Associat/da)

Joer, sembla una fesonimia de mestre .... :666:

de mestre ? de maestro ? o más bien de tener un poco de rollo ??  :rofl: :rofl:



bla bla bla bla ....

Please Entra or Crear compte to join the conversation.