Quedades 2012 per preparar Roth, Lanzarote, Ironcat, i demés tris

jo si

ens oblidavem del instigador

Arreglo 

Sortida Moianès-Estenalles - Dissabte 10 Març ?  

- nyef
- Tri-gat
- Oriol_TBID
- Rubens
- Oliveras
- Krhyz

Sortida Penedès-Baix Llobregat - Dissabte 24 Març - 110km - 1500 + ... 
LINK RUTA
- nyef
- Tri-gat
- Oriol_TBID
- korfbaler

Em voleu fer pupita, no?  :winktongue:

Si no hi han novetats. Jo també la faig 

Jo faig de llebre a la marató de Barna, faré els ultims 30 qm's, ma o menos.

Sortida Moianès-Estenalles - Dissabte 10 Març ?  

- nyef
- Tri-gat
- Oriol_TBID
- Rubens
- Oliveras
- Krhyz
- dela

Sortida Penedès-Baix Llobregat - Dissabte 24 Març - 110km - 1500 + ... 
LINK RUTA
- nyef
- Tri-gat
- Oriol_TBID
- korfbaler
- dela



[/quote]

Jo faré 21km de la Marató!!! :yipi: :yipi:

Jo faig de llebre a la marató de Barna, faré els ultims 30 qm's, ma o menos.

Exactament el mateix que jo!!! a quin ritme aniràs?

dela 

Jo faig de llebre a la marató de Barna, faré els ultims 30 qm's, ma o menos.

Exactament el mateix que jo!!! a quin ritme aniràs?

5:27''/qm

Jo faig de llebre a la marató de Barna, faré els ultims 30 qm's, ma o menos.

Exactament el mateix que jo!!! a quin ritme aniràs?

5:27''/qm

Sub 3h50'  :yes:

Jo crec que aniré a 5' el qm.

Jo faig de llebre a la marató de Barna, faré els ultims 30 qm's, ma o menos.

Exactament el mateix que jo!!! a quin ritme aniràs?

5:27''/qm

Sub 3h50'  :yes:

Jo crec que aniré a 5' el qm.

Però fas de llebre o vas a 5' perquè et rota?

Jo faig de llebre a la marató de Barna, faré els ultims 30 qm's, ma o menos.

Exactament el mateix que jo!!! a quin ritme aniràs?

5:27''/qm

Sub 3h50'  :yes:

Jo crec que aniré a 5' el qm.

Però fas de llebre o vas a 5' perquè et rota?

Perquè em rota  :jap:

Vinga, si es fa el 10 de març la d'Estenalles, m'apunto i així m'obligo a no fer el vago amb la bici les properes dues setmanes.
A la del 24 no m'apunto perquè faig la marató de BCN i no tinc allò que ha dit el Cabrix .

Sortida Moianès-Estenalles - Dissabte 10 Març ?  

- nyef
- Tri-gat
- Oriol_TBID
- Rubens
- Oliveras
- Krhyz
- dela
- Hansi

Sortida Penedès-Baix Llobregat - Dissabte 24 Març - 110km - 1500 + ... 
LINK RUTA
- nyef
- Tri-gat
- Oriol_TBID
- korfbaler
- dela

Entrava a apuntar-me peró com que sóc un vago... ja ho fan per mi.  :wink2: 
El dia abans de la marató.... sóc una maricona, no sortiré. Jo faig la marató sencera i a tot el que pugui, no com l´oliveras, que sortirà a rascar-se the eggs.  :winktongue:
He agafat la bici molt poc aquest any i no crec que la pugui agafar fins el mateix dia 10. Donat el meu pobre nivell necessito algú amb un nivell similar o pitjor per anar segur. stone? 

nyef, acabes de situar el Penedès i el Baix Llobregat al Gironès  
Canvia el link de la ruta 

Es lo que té quedar-se a 4art d'EGB...

:rofl: :rofl: :rofl:  Boníssim!!  :rofl:

Entrava a apuntar-me peró com que sóc un vago... ja ho fan per mi.  :wink2: 
El dia abans de la marató.... sóc una maricona, no sortiré. Jo faig la marató sencera i a tot el que pugui, no com l´oliveras, que sortirà a rascar-se the eggs.  :winktongue:
He agafat la bici molt poc aquest any i no crec que la pugui agafar fins el mateix dia 10. Donat el meu pobre nivell necessito algú amb un nivell similar o pitjor per anar segur. stone? 

nyef, acabes de situar el Penedès i el Baix Llobregat al Gironès  
Canvia el link de la ruta 

Es lo que té quedar-se a 4art d'EGB...

:rofl: :rofl: :rofl:  Boníssim!!  :rofl:

jojojo...fil pel que passo Rubens que m'anomena... :rofl:

Rubens, ja saps que pots comptar amb mi....com em deixis tirat voràs tu com et 

Rubens, Stone,

Qui es la maricona ploranera?!! 

Tranquils que l'últim del grup. seré jo. 

:rofl: :rofl: :rofl:
tot es pega aquí...

Ara resulta que els que diuen que fan la Marató de  Barcelona, només fan un "troçet" 
Jo si tinc el dubte es perqués faig de "llebre", i només falta que jo la cagui  Però ja veurem..... :he:

Suposo que aquesta sortida es mereix la visita posterior a algun Wook per arrassar, no? 

jo la faig sencera 

Jo no faig ni 1 km... però si m'aconsegui un dorsal la corro sencera...