Xerrada: Nutrició i Suplementació en la preparació maratoniana. Data a confirmar

Companys/es:

El proper dissabte 3/2/18 organitzem una xerrada sobre com planificar des d’un punt de vista nutricional i de suplementació tant la preparació maratoniana com el día de la competició.

Anirà a càrrec de Sergi Fonts i l’equip de Kronosport, assesors en aquestes qüestions d’en Jaume Leiva entre d’altres atletes i triatletes. En si, aquesta activitat forma part del Repte Zurich Marató de Barcelona 2018, pero volem fer-la extensiva a tots els associats que tinguin interés.

Es realitzarà el dissabte 3 de febrer a les 11:00 del matí a les Pistes d’Atletisme Antonio Amorós de Santa Coloma de Gramenet, després de la trobada d’entrenament que farem els participants del Repte d’en Jaume Leiva. L’espai és limitat, pel que agrairiem que els que esteu interessats ho digueu a aquest fil o us apunteu a l’esdeveniment que hem creat a la Comunitat QR2: www.corredors.cat/comunitat-qr2/events/v...eparacio-maratoniana .

Esperem que tingui una bona acollida!

Hola! Finalment dissabte farem només el test de productes per a inscrits al repte de la Marató amb l'assesorament d'en Sergi Fonts i la xerrada complerta amb la nutricionista la traslladem de día i de lloc. Es farà al local de Kronosport a Rubí i la data us la confirmarem en els propers dies. Disculpeu les molesties els que ja havieu fet idea de vindre aquest dissabte.