Hola tocaba pasarse ya por aquí, que las fiestas es lo que tienen, que a veces tienes que descuidar alguna cosa. Respecto al debate veteranía-juventud está claro, que ya me he de empezar a posicionar en el lado veterano :yes:. Eso no quiere decir que haya entregado la cuchara. De echo, liberado de peprarar un maratón estoy introduciendo unas modificaciones en mis entrenameientos de las que espero sacar rendimiento en las próximas semanas, aprovechando lo que ya llevamos encima, que no es poco.
danistal, entiendo lo que dices, pero quizás a estas alturas, buscar un entrenador..., aunque no lo descarto en el futuro si quiero buscar nuevos horizontes. Por otro lado, no busco excusas eh
, intento analizar errores o aspectos que podría mejorar, como dices, en busca de una mejora contínua.
Raúl, tiene unas cualidades físicas que todos hemos visto des de el principio y era cuestión de tiempo su explosión. Esta claro que dejar que otros lleven las riendas es más fácil que hacerlo todo tú. Pero hay tanta gente autodidacta y con tanta calidad, que al menos, hasta la fecha siempre he tenido como referencia, lo cual no quiere decir que haga lo mismo que ellos. En fin tengo unos meses por delante para experimentar y sacar conclusiones, antes de ponerme manios a la obra con Berlín.
jou, ahora que apuntas lo del estilo :mdr:. En otra carrera, quizá te habría reconocido enseguida, pero en Nassos, entre la penumbra y el esfuerzo se me pasó. Eso si en la recta, mientras iba dándolo todo, me decía, que ese estilo, de ese corredor que iba a adelantar, me resultaba familiar. Pero no pude pensar más. Iba ciego en resarcirme adelantando a todo el que pudiera en esa parte final. Fue luego, cuando de lejos vi que Laure te saludaba cuando caí
Bueno y como de ponerle ganas iba este año. Mi vista ahora queda fijada en el 15 de febrero: Mitja de Barcelona. Todo por esta mitja, y hacia aquí voy a dirigir mis pasos. Previo paso por Terrassa, donde tengo ganas de correr a tope (será un test de mucha calidad), tras 3 años sin hacerlo.
Y para muestra un botón. Ayer series;
3 x (2000 - 1000); R: 2', con 7:07 (3:33/ km) - 3:23 - 7:01 (3:30/ km) - 3:21 - 6:56 (3:28/ km) - 3:18. Hoy voy a descansar pero para la antesala del fin de semana, homenaje a
cachirulo, con un buen cruzadito :yes:
Nos vemos chicos...ah, y a los maratonianos, a seguir así que la cita ya está cercana :yes: :yes: