Es-K-Mot Vallesà: 2015 correrà

Oriol que tinguis una bona Mitja Suposo que ens veurem a la carpa correcat
Pep jo igual que la Crissbd prefereixo anar-hi entrant..... i que no se'm col·lapsi el gmail :he:

   

Començo a lleigir en diagonal horizontal la tira de post que hi ha  :surprised: :surprised: :he:  això funciona però faltan alguns popes del grup com el Pedro el Pau el Xavimiquel Orzo ... i més eskamotaires que passin perqui 

Dalt, crissbd,  hi ha un lloc on posa, amb una estrelleta: notificar, cliques, i ja et venen sempre: llavors si és gmail, poses un filtre per què vagin a un racó i pots fer gairebé xat al fòrum. Pots provar-ho, i si no t'agrada, tornes a tocar "notificar" i deixen de venir.

Gràcies, Pep! Mira, diuen que mai aniràs a dormir sense aprendre alguna cosa nova...
I falten mes, en Tottu, Siull...

Dalt, crissbd,  hi ha un lloc on posa, amb una estrelleta: notificar, cliques, i ja et venen sempre: llavors si és gmail, poses un filtre per què vagin a un racó i pots fer gairebé xat al fòrum. Pots provar-ho, i si no t'agrada, tornes a tocar "notificar" i deixen de venir.

Gràcies, Pep! Mira, diuen que mai aniràs a dormir sense aprendre alguna cosa nova...
I falten mes, en Tottu, Siull...

parlant d'anar a dormir: dons ane-m'hi.

el fet de rebre-ho al mail, fa que des d'allà, cliques i vens.

Començo a lleigir en diagonal horizontal la tira de post que hi ha  :surprised: :surprised: :he:  això funciona però faltan alguns popes del grup com el Pedro el Pau el Xavimiquel Orzo ... i més eskamotaires que passin perqui 

n'he convocat a algun... a veure si estem de sort.

Doncs aquí tenim als Es-k-motaires Valesans aquest darrer dissabte...  :love:

Falten molts, com diu el mateix Miquel sbd, A veure un dia si hi som tots.  :wink2:

guapussssssss!!

Doncs aquí tenim als Es-k-motaires Valesans aquest darrer dissabte...  :love:

Moltes gràcies per tot, Pep!  :love:

Quina foto més maca  :love:

ostres gracies pep quina foto mes guapa.. 

Eiiiiiiiiiissssss !!!!!! 

Siiiii. Cal anar mantenint això, és clar !

Però jo he estat molt d temps practicament sense còrrer. Tot just ara em començo a trobar millor i vaig fent piano piano.
I el què passa, que vaig anar lentament deixar de treure el nas x aquí.... :arf: :'(

A veure si vaig veient-vos més sovint i seguint una mica el fil....

De moment per començar aquest Diumenge a fer d'acoplat al globus de les 2h a la Mitja d Terrassa que portarà socanna  :love:

Serà guay i tinc moltes ganes 

Fins aviat 

Xaviorzo


por fin   

Xaviorzo


por fin    

Eps...... Pep genial la fotografia

xaviorzo quines ganes que en tinc Aquest migdia he anat a fer 16 km de la Mitja, amb el garmin a un canell i la xuleta a l'altre.... :rofl: :rofl: :rofl: Tota l'estona mirant el rellotge  :surprised: :surprised:
No és fàcil, eh??? A vegades, sense adonar-te vas més ràpid 
Potser també ens acompanya el pinelli31

Eps...... Pep genial la fotografia

genial que vinguessin tants Es-K-motaires 

ostres gracies pep quina foto mes guapa.. 

Va ser un dissabte per no oblidar  :yes:

Activitats del cap de setmana 

Dissabte dia 17 a les 11h cursa de 10km en polinya

Miguel SBD ( faré de guia)


Diumenge dia18  a les 9h  cursa de 10km Sant Antoni BCN

Miguel SBD (faré de guia )

M'agrada que hi hagi mes activitat
Ens veiem a Terrassa el proper Diumenge, que sembla que tindre un dia fresquet :beurk:
Jo aniré a la barqueta del KRLOS, fent una cursa de menys a més

Activitats del cap de setmana 

Dissabte dia 17 a les 11h cursa de 10km en polinya

Miguel SBD ( faré de guia)


Diumenge dia18  a les 9h  cursa de 10km Sant Antoni BCN

Miguel SBD (faré de guia )

Diumenge dia 18  a les 10 h  16a Mitja Marató de Terrassa
JJ_SBD

Activitats del cap de setmana 

Dissabte dia 17 a les 11h cursa de 10km en polinya

Miguel SBD ( faré de guia)

Dissabte dia 17 Mossèn homs
socanna


Diumenge dia18  a les 9h  cursa de 10km Sant Antoni BCN

Miguel SBD (faré de guia )

Diumenge dia 18  a les 10 h  16a Mitja Marató de Terrassa
JJ_SBD
socanna (llebre  de 2h)
xaviorzo