Es-K-Mot Vallesà: 2016 correrà

Es-K-Mot Vallesà: 2016 correrà

08 Set 2016 21:33 #621 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14202662_649824531865551_171316223047606936_n.jpg?oh=c8145b795dd68b8adcb46efb19450a98&oe=5837ED2E

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
08 Set 2016 21:34 #622 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14238347_649824918532179_4722426506634622680_n.jpg?oh=020e9d0d39d378e037a7a134096007e3&oe=584C4020

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
08 Set 2016 21:42 #623 per MIGUEL SBD (Associat/da)
:party: :party: :party:  Activitats del cap de setmana  :great:


Diumenge dia 11 a les 9h mitja de muntanya de Escaray (Rioja)

Miguel SBD ( guia amb barra )

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
09 Set 2016 19:02 #624 per Pep (Visitant)
Tot i la calor: Mossenaires a córrerxerrar.

Festa major de Sabadell, sempre és la primera setmana de setembre. Es fan
tot tipus d'actes i moltes entitats hi dediquem tot l'any perquè els seus
Sabadellencs i tothom que vulgui, pugui participar i gaudir-ne. A més si
disputa la cursa de la ciutat des de fa molts anys, així com una magnífica
mitja marató. Esperem que sigui memorable.

Els Mossenaires, no oblidem que debem molt a Sabadell i sempre ens hi
agrada apropar-nos i què millor que avuí. Ens retratem, a la fotografia
familiar, davant un gran rètol que ens recorda on som i qui ho manté. Al
vostre grup sempre anem acompanyats de molts Sabadallencs, encara que
el camp base el tenim a la Masia de Torre Mossèn Homs. Gràcies.

Algun progressiu, que fem per provar-nos i veure que tal ens han anat les
vacances estivals i veiem que esteu en bona forma.

Com no pot ser d'una altra manera, el que ens agrada és veure aquestes
cares contentes, les ganes de parlar i de fer sobretot esport ben
acompanyades i acompanyats i sent solidaris amb els que venen un xic més
a poc a poc i ens fem costat, com a filosofia Mossenaire: S'ha d'anar a la
cua.

Bé; dissabte vinent, si avui no has pogut venir, t'esperem especialment a tu
que ens llegeixes i tens dubte. I si no t'agrada; ens en fem responsables.
Fins dissabte!!


Gràcies!!. Amb aquesta única paraula volem agrair aquest esforç que fas en
enriquir aquesta trobada; diguem-li entrenament en grup. Tu ets molt
important. Gràcies, Raquel


...però abans volem saludar als nostres darrers Mossenaires d'honor de les darreres
setmanes i què estan esperant sortir plegats. En Joan Suárez , Mossenaire d'honor de la setmana passada,
Juan Antonio Sánchez , de fa dues, i l' Ana Maria Muñoz , de fa tres anys. Recordeu que si cliqueu sobre el nom,
i llavors sobre la foto, podeu tornar a llegir el regal del seu escrit. Gràcies!!

Jordi Torrente en primer terme i tota la colla començant a prendre contacte


I li hem demanat i ha accedit, i... queda nominada la Raquel. Gràcies


Raquel amb aquesta rialla, serà la nostra flamant protagonista
i podreu llegir el fantàstic escrit que ens regala. Merci!!!


I avui, la nostra bandera serà conduïda per l'escriptora Gemma Solsona .


I la Sandra!!


Ded blau, al mig de la foto, un dels mossenaires més antics: en Carlos Rodríguez . La conversa inunda l'entorn de la Masia


Davant l'atenta mirada de l' Eva Cantero , els gossos, i grans amics en Yuma i en Sherlock


un senzill agraiment manuescrit del que escriu, a la persona que accepta. Molt contents de què siguis tu, Raquel.


José Luis Alonso i Nacho Bravo , inicien tot caminant


I ja ens posem en marxa i deixem el camp base


La Raquel, enmig del grup i al costat de la Isabel Alcalde


I ara al costat de la Vergara , veiem la Raquel i tota la colla


La bandera, portada per la Gemma Solsona , i amb la Isabel


Toni Peñalver , Carmelo Luque i Manolo


"Mossenaire del Masnou", en Tottu, Jordi Sust "Totu" amb l' Anna Cos i en Miguel Alonso Giralde


I amb samarreta Mosseanire, el mestre en Joan Forte , en José Francisco López Padillo i l' Elisabet Caballero


La Pili


Els Grimpats, Manuel Expósito i Juanjo Fernandez


Jordi Sust "Totu" , té clar que el bon mossenaire, va amunt i avall.


Bona colla


Amb samarreta mossenaire, l' Enrique- Nilo


Ens han esborrat un camí, i aquí camp a través. Davant en Nacho Bravo


Mossenaire que no recordem nom amb l' Enric Mateu


La Mireia


I la Raquel segueix molt ben acompanyada


Conxita Rusines i en Josep Maria Antentas


La Gemma Solsona feia dies, que estant lesionada, no podia venir.
Va prometre tornar i ho fa sent portadora de la nostra bandera.


Algú sap qui és el llanut?


com ens encanta veure-us a riure, com en "Totu" , al costat d'en Juanjo


I ara toca un progressiu i aquí tenim els que l'han fet a tota castanya




El "podi": ha arribat primer en Carlos , a la dreta.
I d'esquerra a dreta: Enric , Juan Miguel , Miquel i el mateix Carlos


I arriba la "nominada": la Raquel


Ana Maria Muñoz Fuentes


Bonica perspectiva mossenaire


Fortíssima la Silvia Vila


Confirmat: Evans no ha parat ni un moment i sempre va a la cua: una i un altre vegada. Merciiiii !!!


I l'escriptora Gemma Solsona , comença el desplegament


la posarem bé?... ara ho veurem. Bonica foto on veiem com tothom va a buscar el seu lloc.


Diríem que la Bandera mira amunt. Així no l'haviem posat, mirant amunt, sempre amunt.


Ens agrada tornar a agrair a Josep Maria Antentas , que aquest bosc el va lluitar
personalment, juntament amb moltes persones, perquè no desapareixés. A
més avui: un dia especial. Ens ha tallat el trànsit a la carretera, perquè
passeu. Ho fem amb els que aneu amb samarretes fosforescents per evitar
accidents i li volem agrair la seva predisposició, com la de tots els que ho feu
sempre.


... i ara a qui fem sortir: a la nostra protagonista: la nominada.


Aplaudida per tothom, ara ja l'hem proclamat tots els Mossenaires


Raquel ja és "Mossenaire d'honor". Tot un honor i li ho agraim.


I ara agraim a qui ens duu la bandera: la Gemma Solsona


El tema ha estat tancat.
09 Set 2016 19:03 #625 per Pep (Visitant)


Com fem moltes setmanes, el grup va molt a Sabadell i avui és un dia especial.
És dia de festa major i hem volgut agrair amb aquesta fotografia de família
la sort de tenir Sabadell prop i amb tantes amigues i amics que enriqueixen
la trobada. Gràcies i bona festa major.








I ens agrada recordar que el Mossenaire Jordi Sust "Totu" , ve des de el Masnou.


Merescut aplaudiment per aquesta forta voluntat de venir.


I un luxe que les persones que pleguen amb tanta cura la nostra bandera: Josep Mirabet , Gemma Solsona i Isabel Vergara


I de mica en mica retornem a córrer


Isaac , Silvia, Miquel, Juan Miguel, rient de no recordo ens deia en Mirabet.
Li haurem de preguntar o tornar-hi a aquest lloc.








I ens anem reagrupant


I fem bons progressius




I tancant el grup: Carlos, Toni, Mireia i Joan


I la Mossenaire Major!!! l'Anna!!


Des del primer dia des que ve: no para. l'Evans. Gràcies. Això és Mossenaires


Alguna cosa crema i bones coses es couen. Què bo !!, llàstima què no n'hi ha per tothom


I no oblidem que hem d'hidratar-nos, com mira veu en Carlos


I beu la Mireia


Raquel, retratada a Sant Julià d'Altura, al costat de l'Isaac


Bon lloc per reposar, dinar i beure.


Fantàstiques MOssenaires: Gemma i Isabel


Ni un xic de greix, en Miquel


I tornem a engegar els cronos


Ana, Carme, Pili... eooo !!


I què millor que una bona refrescada a la Font Mossenaire, com fa l'Eva




I a punt per fer-nos les darreres fotografies davant la masia




Gemma, Raquel, Isabel i Isabel


I avui els germans Esteban. En Litus celebrava la seva tercera vinguda i ja és un Mossenaire al costat del seu germà en Salvador. Fantàstic[/b]






Ens fa molt il·lusió que la Raquel ha esdevingui la nostra Mossenaire d'Honor
i el seu escrit ens emociona i ens agrada. Segur que a vosaltres també i
només volem desitjar-li el millor i que poguem compartir molts moments
com els d'avuí. Gràcies i per molts anys!!









Sóc la Raquel. Aquest dissabte quan el Pep em va proclamar Mossenaire
d´Honor em va fer molta il.lusió, però a la vegada molt respecte haver
d´escriure sobre mi (no és una cosa que hagi de fer molt sovint)

Sempre m´ha agradat l´esport, era la típica nena que al pati de l´escola
sempre estava fent el pi pont, etc. A l´EGB era pivot de l´equip de basquet
de l´escola Joan XXIII. Al passar a l´institut vaig deixar de practicar-lo. A
partir dels 19 anys vaig ternir èpoques en les que vaig estar a apuntada a
diferents gimnàs i va ser a finals del 2012 que vaig decidir preparar-me per
córrer la Santi Centelles, degut que aquell any havia començat a córrer el
meu marit i ell anava a fer la mitja de Terrassa.

Al 2013 la meva amiga Mel va rebre un mail del CALIFORNIA SPORTS per
anar a córrer amb un grup de noies que tot just s'estava formant. A l'inici no
era tan voluminós, però era la manera per motivar-te per sortir a córrer, ja
que sola no tenia tanta gràcia, i amb elles els km passaven super ràpid, però
va durar poc, ja que al setembre del 2013 em vaig quedar embarassada d'en
Pau, vaig fer un parón bastant llarg perquè amb els dos petits era bastant
complicat combinar-ho.

Però gràcies a elles em vaig envalentir a fer la meva primera mitja que va
ser la de Bcn, la vaig gaudir moltíssim amb la companyia d'elles, les meves
germanes i el meu marit.

Al 2015 vaig reprendre els entrenos amb més constància i vaig entrar a
formar part del grup "LA TARIMA" on fem sortides pel matí amb gent
fenomenal, de la que he pogut aprendre molt. I junt a Pilar, la "Kñera", m'he
pogut preparar per afrontar molts reptes.

Des d'aleshores ja he fet 5 mitges, he corregut la marató de la
Transvulcania, la Ultra del Montseny, hem intentat Bastions (però va ser
neutralitzada), i el següent repte és Matagalls Montserrat.

Aquest esport m'ha aportat només coses bones: meravellosos paisatges,
experiències úniques i per sobre de tot, conèixer a persones amb grans
valors, de les que intento aprendre tot el que puc.

Va ser al California on em van parlar del MOSSENAIRES, un dissabte fa ja
pot ser un parell d'anys que em vaig animar a venir també amb una mica de
por, ja que anava sola, però de seguida vaig veure cares conegudes, i en
Pep com tots sabeu és una gran persona que fa que qualsevol se senti com a casa.

Espero poder venir molt més sovint :)

Estic immensament agraïda a Ivan, el meu marit que sempre m'anima i em
guia, i no puc oblidar-me dels iaios que "benditos iaios"...

Km i Salut!
[/b]
El tema ha estat tancat.
09 Set 2016 19:04 #626 per Pep (Visitant)
... avui m'ha donat temps de posar alguna coseta...  :whistle:
El tema ha estat tancat.
09 Set 2016 20:34 #627 per MIGUEL SBD (Associat/da)
molt bé Pep :great: :great: :great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
10 Set 2016 13:38 #628 per pinelli (Associat/da)
collons pep .. quina tornada  :whistle: ..
com va tot eskamotaires ..
miguelsbd , et veig mes fort que mai per amsterdam .. collons quines series tiu .. ( gracies pels anims a sabadell  ;) )
avui primera mola de la meva fillla .. , pel cami dels montjos .. 2,5 kms de pujada amb dues parades .. pitjor la baixada , que l'he tingut que agafar alguna vegada .. contentisima i ara vol cova simanya i roca encavalcada .. una crack !!!
per cert la meva filla es una nova correcat  helena11 es diu  :intello: ..
El tema ha estat tancat.
11 Set 2016 09:39 #629 per crissbd (Associat/da)
Bon diaaa
Que guay Pinelli :party: :party: no oblideu el frontal per anar a Cova Simanya, que alla teniu un munt de passadissos per descobrir!!  :yes:
Aquest any m he perdut la cursa del meu poble...i es que tocaba fer sortida llarga per la Matagalls...que es la setmana vinent!!  :beurk:
Una abrassada a tots i aviam si puc anar un dia a Mossen Homs...que ja ho trobo a faltar...

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)
El tema ha estat tancat.
12 Set 2016 00:04 #630 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Podi en la cursa de muntanya  d'Escaray fent de guia de barra em quedats primers  ;)

https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14265036_1112855255465637_5576631034468392723_n.jpg?oh=9c99ea05cf27c65dd4c347e1005995df&oe=587F05ED

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
13 Set 2016 10:15 #631 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14316965_1163510823706466_7941216373385293793_n.jpg?oh=d232983ed4126291ced77ad3688c5148&oe=5846F072

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
13 Set 2016 10:18 #632 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14354918_1163510963706452_4653860473101104203_n.jpg?oh=5739c1bd8feded6e1ea8214d72606521&oe=5885801F

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
15 Set 2016 09:50 #633 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/14264041_1207936705932105_4937863907171974630_n.jpg?oh=9dd526df22802c991d01454d0b8455f3&oe=583C635C

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
16 Set 2016 11:07 #634 per MIGUEL SBD (Associat/da)
activitats del cap de setmana  :party: :party: :party: :party:


Diumenge dia 18 a les 9h cursa de la Mercè

Miguel SBD

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.
16 Set 2016 18:34 #635 per Pep (Visitant)
Sempre és una festa els dissabtes a Can Mossenaires #Terrassa.

Oi que molts dies no us adoneu que feu deu quilòmetres? Sabeu a qui li heu
d'agrair? A tot el grup. Ara vaig amb tu, ara vaig amb l'altre, ara al costat
d'aquell i ara d'aquella. Hola i fins dissabte i mentrestant; ric i somric i no
me n'adono. De passada enforteixo el cor i les cames, i deixo els maldecaps
per més tard.

Moltes coses han passat: caiguda d'en Mirabet, nominació i proclamació
d'en David Hernández com a flamant Mossenaire d'honor, un gran portador
de bandera, en Marc Miquel, donem la benvinguda a les persones noves,
recordem aniversaris com a Mossenaires d'honor; en Pepe i felicitem com a
mossenaire d'honor del 2015 . I a l'Antentas, que el dijous havia fet anys;
quants?. També desitgem sort a les Matagalleres i Matagallers per la
setmana vinent. Total. Una festa de les de debò.

El progressiu ha estat molt maco, veure el podi virtual; ja ho veureu a les
fotografies.

El recorregut dels típics, amb llocs que animen a tot: esteu animades i
animats, o no?. Vinga, ens un expliqueu dissabte vinent que ens retrobarem
a la Masia de Torre Mossèn Homs, com no podia ser d'una altre manera. Ah
!! i a les 08:00 que sortim a les 08:06 en punt. Gràcies!!


I després del molt temps de pensar-s'ho, avuí hem tingut una gran alegria.
En David ha acceptat la seva nominació i ens il·lusiona. Ja serà un
Mossenaire d'honor. Per cert, que és dels mossenaires que sempre va
amunt i avall i ens ha portat amics que alhora ja són nostres. Gràcies !!!


Ara si!!


Gràcies David !!!


Pare i fill, en Xavi Miquel i en Marc Miquel ... pensatius davant
la bandera. En Marc en serà el portador


En Marc Miquel estreny les cordes i es disposa a fer-li fer 10 quilòmetres a la nostra
bandera i ho farà, anant amunt i avall, fent progressius, i anant a la cua, com en ell és costum. Gràcies!!

El tema ha estat tancat.
16 Set 2016 18:35 #636 per Pep (Visitant)

Antonio , David, Joan i Marta: a punt de sortir


I el sogre, en Josep , celebra, com tothom, la nominació d'en David


Roberto, Anna i Zico Palmero


I la bandera, a l'esquena d'en Marc Miquel , surt en primera posició i a tota pastilla

I en Carlos Rodríguez també dels primers


Juan Miguel Romero












Jordi Renom i Monserrat


Quin greu ens sap que avui el Gran Mirabet s'ha fotut una bona ensopegada i
li ha quedat aquesta cara que fa por, quan normalment la té millor. El bigoti
li ha quedat intacte. Esperem no hagi estat res i de fet tenia feina a
l'endemà a la "Transenyera" de Castellbell i li hem vist. Per cer, una cursa
guanyada per un "Mossenaire". Jordi Gallego




Per una banda veiem amb alegria en Josep Mirabet amb millor cara
i per l'altre en Jordi Gallego al podi. Felicitats als dos de part nostra


I encapçalant aquesta gran fila índia, en Diego García Pérez i la Imma Morales


I darrere en Manolo, bé el nostre nominat a Mossenaire d'honor al mig, amb un nou mossenaire i el Josep


I arribant al primer reagrupament la nostra cua, en Xavi Miquel , amb en Jordi Torrente ,
que ha exercit de veritable mossenaire, anant amunt i avall. Gràcies!!!

I en David, força content, amb el nou mossenaire.














Fixeu-vos com en Davi pregunta: "Ja està?, ja hi és tothom?. I és que avui
el càmera, un tal Pep , anava de cua i anant justet


I a plena pujada, en Josep Garcia , també va amunt i avall a buscar-nos

Somriures que ens agraden, com els de la Present, Jordi, Montserrat. D'això es tracta.


Enrique- Nilo , Fernando, Isaac Ortega i el mossenaire nou

I el mossenaire Fernando del Corral , avui ens ha portat a la mossenaire nova:
la seva muller la Sònia. Benvinguda!!


A la recta on fem el progressiu amb un paisatge magnífic dels voltants de Torrebonica


Gran entrenament en grup on es busca l'amistat i la companyonia


Es agrada que avui heu fet l'entrenament corrent com a mossenaires. Enhorabona: Jordi i Montserrat


Un bonica curisoitat: el podi virtual del progressiu ha estat el següent:
Mossenaire d'Honor, Mossenaire Nou i Mossenaire Bandera
David, Cesar (samarreta Che Guevara), Marc Miquel
Espectacular!!
El tema ha estat tancat.
16 Set 2016 18:41 #637 per Pep (Visitant)


I un bon reagrupament, amb en Alberto Zarzuela , Carmelo Luque


Josep Garcia , seguit per en Joan Carles, a punt de passar el camí asfaltat cap al golf


La Mariona Linares !!!
El tema ha estat tancat.
16 Set 2016 18:42 #638 per Pep (Visitant)

I grans atletes, en Paco Galera amb l'Alicia López


I qui està abans situat?, en Marc i la Mariona... ahhh ! i en Miguel!!





I un gran aplaudiment a qui s'estrena i és que cada dissabte tenim la sort
d'anar a coneixent a gent nova. Gràcies per venir!! Mossenaire Nova i
Mossenaires Nous
El tema ha estat tancat.
17 Set 2016 08:59 #639 per pinelli (Associat/da)
collons pep estas agafant el truquillo a les fotos eh .. no vas posar el link a faceboock no ?  :whip:
El tema ha estat tancat.
17 Set 2016 16:29 #640 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Pep

Moltes gràcies per publicar - lo  :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...
El tema ha estat tancat.