SORTIDA A LA MOLA 11-10-2015

SORTIDA A LA MOLA 11-10-2015

07 Oct 2015 22:09 #1 per pinelli (Associat/da)
aquest diumenge 11-10-2015  a les 8:30 (parking coll d'estenalles)  sortirem fins la mola a donar una volteta .. ritme tranquil i a gaudir del paisatge .. seran uns 12km .. ja sabeu, qui vulgui donar una volta per la muntanya mes bonica de terrassa ..  :love:
tambe podem quedar a les 8:00 a qualsevol punt de terrassa ..  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2015 12:32 #2 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpt1/v/t1.0-9/11949320_886194061465092_4592935610457978180_n.jpg?oh=d1857e29b815cad23e669747ccb3d530&oe=56CBB9B4

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2015 12:32 #3 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/t1.0-9/11885189_886194048131760_2307543162611360832_n.jpg?oh=c39447ab59489ee72289c4d60e979214&oe=56D2F6B8

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2015 12:33 #4 per MIGUEL SBD (Associat/da)
https://scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/t1.0-9/11036570_850315011719664_183456033417480138_n.jpg?oh=e99e2cf4f71ad10c73c63f2130a229f5&oe=568A8B9A

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2015 13:12 #5 per pinelli (Associat/da)
heyy miguel que ben que ens ho vam passar ..  :yes:    ja mateix tornaras a grimpar per alla .. crack

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2015 13:27 #6 per MIGUEL SBD (Associat/da)

heyy miguel que ben que ens ho vam passar ..  :yes:     ja mateix tornaras a grimpar per alla .. crack


vosaltres a guadir ja pujarem quant estigui bé  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2015 14:56 #7 per Juanjokyokushin (Associat/da)
Llastíma! Aquest diumenge vaig a la punktrail de monistrol!!! A veure si la següent puc anar que al Sr. Pinelli li dec ja una sortida...  :666:

Marató BCN 2019: 2h57'40"
Marató de Collserola 2018: 4h04'53"
Mitja Marató Colomenca 2019: 1h24'30"
Cursa dels Nassos 2018: 37'33"
Cross Popular 5k Santa Coloma de Cervelló 2013: 18'47"

www.strava.com/athletes/4035524

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2015 21:19 #8 per RunnerSantBoi (Associat/da)
tengo ganas de ir algun dia, ya quedaremos más adelante :great:

334 curses 1994-2016
www.facebook.com/runnersantboi       www.runnersantboi.com  
www.fisonomies.blogspot.com/   

104 deumils - 49 mitges - 9 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2015 22:04 #9 per Mona (Associat/da)
Oh! Qué guai! Passeu-ho bé! Jo treballo, així que us acompanyo amb el pensament

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2015 23:03 #10 per wolves (Associat/da)
pinelli31 ets un fenòmen!!  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Oct 2015 23:42 #11 per pinelli (Associat/da)
juanjokiokusin, una punk trail .. ja tinc ganes d'anar-hi alguna ..  en tottu[ i crissbd m'han parlat molt be d'aquesta fillosofia .. un altre vegada .. gracies ..  :great:
runnersantboi, para la proxima , (a la mola se puede ir todo el año,es bonita en sus 4 estaciones ) y a ver si nos conocemos  :yes:
mona, la intenció es el que val  ..  :great:  a veure la prox vegada .. ens veiem  :love:
wolves, aixo vol dir que vens??  :he:    tu si que ets un fenomen ..

per cert .. aprofito per ficar que ens falta gent per l'equip l'eskamot ..? de les 24h de corredors.cat .. equip mixte ..  :he:  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Oct 2015 12:28 #12 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Coma anat la sortida per el pati de casa  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Oct 2015 13:21 #13 per pinelli (Associat/da)
molt be miguelsbd .. avui el temps espectacular ..  hem anat la iscah i null00 .. hem pujat montcau -mola i tornada ....    despres posare el track i algunes fotos ..  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Oct 2015 21:15 #14 per crissbd (Associat/da)
Molt be, nois!!  ;) ;) la propera aviam si puc anar jo també!
pinelli no dubtis en provar una punktrail!! T'encantarà!  :he:

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Oct 2015 21:24 #15 per pinelli (Associat/da)
hem fet 12km per parc sant llorenç .. dia esplendid amb dos correcats montanyerus  .. iscah i null00 .. sortida des-de coll d'estenalles i pujem cap al moncau..  i cap a la mola .. i tornada .. avui he flipat amb la gent que hi havia pel recorregut  :surprised: ..
no posare track perque es va quedar sense bateria  :grrrrrr: ..  aixi que el posare a ma ..  :mdr:  11.6 km    1:37:44    8.22 m/km
500 m+ .. que serveixen per preparar una mica la mitja de sant llorenç ..  ha estat una matinal molt guapa ..

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Oct 2015 21:27 #16 per pinelli (Associat/da)


pinelli no dubtis en provar una punktrail!! T'encantarà!  :he:

tinc moltes ganes de fer una d'aquestes ..  :yes:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.