A poc a poc team - Hivern 2011

  1. Forum
  3. Grups d'entrenament
  5. Apocapoc Team
  7. A poc a poc team - Hivern 2011

A poc a poc team - Hivern 2011

21 febrer 2011 19:23 #61 per Danigoal (Associat/da)
Si tot va bé, allà hi serem  :great:

23/02/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- Patiño
- Danigoal
Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16
El tema ha estat tancat.
22 febrer 2011 22:57 #62 per ratadesants (Associat/da)
Jo soc dubte

23/02/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- Patiño
- Danigoal
- PedrodeSants ??
"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
23 febrer 2011 08:19 #63 per Lucius (Visitant)
23/02/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- Patiño
- Danigoal
- PedrodeSants ??
- Lucius
JDFT
El tema ha estat tancat.
23 febrer 2011 10:10 #64 per Marte (Visitant)
Bon dia a tothom  :glasses:
Avui no vindré  :'(. Ens veiem dijous i amb la Patiño la setmana que ve.  :great: :great:
El tema ha estat tancat.
23 febrer 2011 13:13 #65 per Debutante (Associat/da)
Hola,

Com sabeu estem montant la gala dels premis pastanaga 2010. Ens fa falta una foto de Marte (no del planeta Marte sino de la Marte correcat :he:). Així que si ella mateixa (a la que ja li hem enviat MP) o qualsevols de vosaltres té una foto seva que me la envii, si us plau.

Si no teniu el meu mail, pregunteu per MP.

Es URGENT.

Gràcies.

Salu2 y kms!!
El tema ha estat tancat.
23 febrer 2011 18:31 #66 per ratadesants (Associat/da)
Confirmo assistència

23/02/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- Patiño
- Danigoal
- PedrodeSants
- Lucius
"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
23 febrer 2011 18:54 #67 per Patiño (Visitant)

Confirmo assistència

23/02/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- Patiño
- Danigoal
- PedrodeSants
- Lucius

Ho sento nois, jo finalment no arribaré a temps, he de quedar-me una estoneta a la feina  :'(
Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
01 Mar 2011 15:12 #68 per Patiño (Visitant)
02/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- Patiño


aquesta setmana no me la perdoooooo !!
Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
01 Mar 2011 18:26 #69 per Danigoal (Associat/da)
Doncs jo, aquesta setmana... vinga va, aniré  :mdr:
Però, semafor vermell és semafor vermell, eh? Res de riscos, ni sprints innecesaris. Pedro, que et vigilo  :666:

02/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- Patiño
- Danigoal



Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16
El tema ha estat tancat.
01 Mar 2011 21:40 #70 per ratadesants (Associat/da)

Doncs jo, aquesta setmana... vinga va, aniré  :mdr:
Però, semafor vermell és semafor vermell, eh? Res de riscos, ni sprints innecesaris. Pedro, que et vigilo  :666:


Jo demà soc baixa  :'( , de fet he anat avui, això si, a ritme de dimecres.

Patiño, no apretis massa al Dani, que diiumenge té una tirada llarga  :yipi:

02/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- Patiño
- Danigoal
"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
02 Mar 2011 14:54 #71 per Patiño (Visitant)

Doncs jo, aquesta setmana... vinga va, aniré  :mdr:
Però, semafor vermell és semafor vermell, eh? Res de riscos, ni sprints innecesaris. Pedro, que et vigilo  :666:


Jo demà soc baixa  :'( , de fet he anat avui, això si, a ritme de dimecres.

Patiño, no apretis massa al Dani, que diiumenge té una tirada llarga  :yipi:

02/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- Patiño
- Danigoal

Seré buena :winktongue:
Dani, vengo seguro, como siempre , puede que llegue algún minutillo tarde!! Espérameeeeee
Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
02 Mar 2011 19:24 #72 per Apintu (Associat/da)
Jo tambe hi sere  :great: :great:

pero per anar  poc a poc  :winktongue:
10km:       42:52  (Nassos 2014)
21km:    1:33:13  (Barcelona 2015)
Maratò:  3:34:51  (Barcelona 2015)
El tema ha estat tancat.
07 Mar 2011 12:32 #73 per ratadesants (Associat/da)
Danigoal, Apintu, Lucius a recuperar-se del petit esforç a la marató. Marte, Patiño prohibit fer campana

09/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- PedrodeSants
"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
09 Mar 2011 10:14 #74 per Marte (Visitant)
No puc avui  :frown:, tinc partit a les 20:15 , però la setmana que ve si  :yes: :yes:
Ens veiem demà a Can mercader  :great: :great:
El tema ha estat tancat.
09 Mar 2011 15:13 #75 per Patiño (Visitant)
[09/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- PedrodeSants
- Patiño

Jo si vindré! Pedro, com sempre, potser arribo 5 minuts tard...
Petons,
Patiño
El tema ha estat tancat.
13 Mar 2011 13:28 #76 per ratadesants (Associat/da)
Els maratonians ja podeu tornar  :winktongue:

16/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- PedrodeSants
"El éxito es un estado de paz mental, resultante de la satisfacción que produce saber que has hecho el máximo esfuerzo para alcanzar lo mejor que eres capaz de conseguir”
El tema ha estat tancat.
15 Mar 2011 09:21 #77 per Danigoal (Associat/da)
Segur que hi vau anar la setmana pasada?  :whistle:
Em sembla que us aniré a control·lar  :mdr:


16/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00    
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- PedrodeSants
- Danigoal
Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16
El tema ha estat tancat.
15 Mar 2011 13:18 #78 per Marte (Visitant)
Aquesta setmana  :yes: :yes:

16/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- PedrodeSants
- Danigoal
- Marte
El tema ha estat tancat.
15 Mar 2011 22:46 #79 per Dani (Associat/da)
Després de no-se-quant temps m'apunto  :party:

16/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- PedrodeSants
- Danigoal
- Marte
- Dani
10km . 38'29" St.Antoni 2011  Any 2018 38'55" Sant Antoni
Mitja.  1h23'22" Barcelona 2018
Marató. 2h58'01" Castelló 2012 Propera Barcelona 2018
El tema ha estat tancat.
16 Mar 2011 10:12 #80 per solteron (Associat/da)
Doncs jo el primer cop, amb el vostre permis  :oops:

16/03/11 SORTIDA DIAGONALERA 20:00
(Lloc de Sortida: Diagonal/Gran Via Carles III. Al carril bici (davant el kiosc)  4,8km  Ritme: 5'40"/km)

- PedrodeSants
- Danigoal
- Marte
- Dani
- solteron

El tema ha estat tancat.
  1. Forum
  3. Grups d'entrenament
  5. Apocapoc Team
  7. A poc a poc team - Hivern 2011
Lliga Correcat
Cursa de la Campana
Cursa de Sant Quirze