ApocApoc al Guiera (verano)

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09 Set 2013 17:07 #201 per Fiber (Associat/da)
Doncs jo igual m'apunto aques divendres, tinc una pregunta, com es pot fer per anar desde Barcelona i per tornar cap a Sant Cugat ???

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)
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09 Set 2013 17:15 #202 per DIEGOLH (Associat/da)
Fiber no tienes problemas. La estación de tren de Cerdanyola esta a 10 minutos andando del Guiera. Para ir a Sant Cugat en transporte público ya es mas complicado, pero creo que hay un autobús. Buscalo x Internet. Siempre te quedará la opción de volver corriendo.  :wink2: y si no seguro que alguna alma caritativa te lleva.
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09 Set 2013 21:11 #203 per Fiber (Associat/da)
Ooook... Doncs a veure si puc anar. :-)

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)
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11 Set 2013 16:04 #204 per Zenon (Visitant)
Este viernes aunque sea 13 entrenamos ¿no?  :sarcastic:

Guiera divendres 13/09 - 18,30h

- Zenon

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
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11 Set 2013 19:55 #205 per Xeix (Associat/da)
:666:

Guiera divendres 13/09 - 18,30h

- Zenon
- Xeix  (ST  ;) )
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12 Set 2013 00:32 #206 per Fiber (Associat/da)
Soc un desastre i m'habia oblidat que tinc el casament de dos amics aixi que ho tindré que deixar per, espero, la setmana que ve... :-(

M.M. (42K: 3:21:17 - 21K: 1:28:54 - 10K: 40:29 - 5K: 19:52)
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12 Set 2013 12:58 #207 per Gabriel (Associat/da)

Ens veiem demà.
Salut


Guiera divendres 13/09 - 18,30h

- Zenon
- Xeix  (ST  ;) )
- Gabriel


Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos...capoc--corredor-cat-
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12 Set 2013 13:30 #208 per solteron (Associat/da)
Diumenge faig La Mercè i no vull cansar-me gaire

Guiera divendres 13/09 - 18,30h

- Zenon
- Xeix  (ST  ;) )
- Gabriel
- solteron (cementiri minimalista)  :he:


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12 Set 2013 14:22 #209 per Osc@r (Associat/da)
Aquest divendres ......no !!.  Dissabte tinc Valldoreix i Diumenge, la Mercè i ja no estic per fer tres dies seguits...
:whistle:

10.000 Vila Olimpica 2008 -41,23
Mitja Marató: Montornés 2012 1:33:30
Marató: 3´37  Barcelona 2014
www.facebook.com/oscar.g.mendez.3
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12 Set 2013 18:28 #210 per Sufridor (Visitant)
Oscar

Mejor dí que no estas preparado para la ST.

Correr 3 cursas seguidas se corren, si no se va mas rapido se hace mas despacio. :yes: :yes:

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
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13 Set 2013 14:22 #211 per O´Neill (Associat/da)
Uh! Que poquitos somos  :frown:

Guiera divendres 13/09 - 18,30h

- Zenon
- Xeix  (ST  ;) )
- Gabriel :whip:
- solteron (cementiri minimalista)  :he:
- O'Neill

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13 Set 2013 14:35 #212 per solteron (Associat/da)

Aquest divendres ......no !!.  Dissabte tinc Valldoreix i Diumenge, la Mercè i ja no estic per fer tres dies seguits...
:whistle:


Osc@r la ST no cansa .... o si ?

O'Neill m'acompanyes al cementiri ?   :neutral:
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13 Set 2013 15:29 #213 per Sufridor (Visitant)
Joder Luis, no tendras otro sitio mejor de invitar a la Yoli mas que al cementerio  :surprised: manda eggs.

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
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13 Set 2013 16:41 #214 per solteron (Associat/da)
Pero después volvemos ...
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13 Set 2013 16:52 #215 per Agus (Associat/da)
:666: :666: :666: un poco macabro si es el tio  :666: :666: :666: :oops: :oops: :oops:
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13 Set 2013 17:01 #216 per Juan (Associat/da)
Si puedo iré para dar un poco de nivel  :666:

Hazlo o no lo hagas
Pero no lo intentes
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13 Set 2013 17:15 #217 per Xeix (Associat/da)

Joder Luis, no tendras otro sitio mejor de invitar a la Yoli mas que al cementerio  :surprised: manda eggs.


Així segur que no deixaràs de ser solteron   :whistle: :rofl: :666:
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14 Set 2013 20:41 #218 per Zenon (Visitant)



Esta semana, en Guiera, tuvimos varias sorpresas.

Una que volvió a entrenar con nosotros Ramón, Agus se pudo escapar un ratito, aunque no esté en la foto de salida, sí que vino  :wink2:, nuestra teniente y queridísima O'Neill ya ha podido volver a entrenar, esta vez acompañó a Solteon al cementerio  :mdr:  y la última sorpresa fue la visita de Juan una visita inesperada... vino a meternos caña y a la vez a ver si era verdad lo de las ST  :bad:

Podéis ver mas FOTOS


Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
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15 Set 2013 12:54 #219 per Juan (Associat/da)
Disfrute mucho recordando cuando yo podia ir cada viernes.
Pude ver que las ST no han cambiado.

Hazlo o no lo hagas
Pero no lo intentes
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15 Set 2013 22:35 #220 per Zenon (Visitant)

Disfrute mucho recordando cuando yo podia ir cada viernes.
Pude ver que las ST no han cambiado.


Eso se soluciona, le dices al jefe que a partir de hoy quieres los viernes libres  :oops:

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
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