ApocApoc al Guiera Tardor 2013

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21 Nov 2013 22:50 #61 per Xeix (Associat/da)

M'agradaria venir però he d'anar a buscar el dorsal per l'Ultra de Collserola que faré dissabte matí  :666:

Si voleu venir a passejar?  :666:


Quina fas Xeix..de km vull dir?.....


:oops: la de 74  :bad: :whistle: :lol:
El tema ha estat tancat.
22 Nov 2013 11:05 #62 per Juan (Associat/da)
Primero saludar  :mdr:
Si este domingo queréis salir por otro sitio a correr un rato.
http://www.fondistespineda.com/marxa/inici.htm
No es competitiva, te puedes inscribir el mismo día, tienes varias distancias, avituallamiento y bocata, galletas y bebida a la llegada y todo por solo 5€
Yo este sera el 4º año que iré.

Hazlo o no lo hagas
Pero no lo intentes
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28 Nov 2013 08:41 #63 per Gabriel (Associat/da)


Que teniu fred??  :grrrrrr:  :grrrrrr:  :grrrrrr:  :grrrrrr:
Només es qüestio d'abrigar-se, i apa a còrrer.  :yes:  :yes:  :yes:  :yes:


Guiera divendres 29/11 - 18,15h

- Gabriel

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos...capoc--corredor-cat-
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29 Nov 2013 16:06 #64 per Sufridor (Visitant)
Yo estoy https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTIcEf6hysD99mNdBgeksQgq5RSTaWIvqLM0eNsLnv3U_u7kr4UwQ  si me pongo mucha ropa no puedo correr pero tengo 

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTIA8M_8FOaYjmklawIucc_DKHEU5VeX4tvssiP0nOZIJ6opxRp


Guiera divendres 29/11 - 18,15h

- Gabriel
- Sufridor

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
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29 Nov 2013 16:30 #65 per DIEGOLH (Associat/da)
Yo también iré. Quien dijo frio??? Que estamos en el litoral Barcelonés........Preguntarle a los de Vic o Vielha lo que es frio.



Guiera divendres 29/11 - 18,15h

- Gabriel
- Sufridor
- Diegolh
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05 Des 2013 10:30 #66 per DIEGOLH (Associat/da)
Aunque mañana sea fiesta, he quedado para correr por Collserola con Jumper, que quiere conocer nuevos caminos. Si alguno se anima, hemos quedado a las 07.30h en el Guiera. Haremos el circuito de la Cursa dels Poblats Ibers. Supongo que además a ritmo tranquilo.
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18 Des 2013 08:34 #67 per Zenon (Visitant)
¿Última salida del año?...  y luego ¡¡¡¡¡ FIESTA !!!!

Guiera divendres 20/12 - 18,15h

- Zenon

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
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18 Des 2013 09:17 #68 per Osc@r (Associat/da)
Este viernes, sí... :whistle:

¿Última salida del año?...  y luego ¡¡¡¡¡ FIESTA !!!!

Guiera divendres 20/12 - 18,15h

- Zenon
- Osc@r

10.000 Vila Olimpica 2008 -41,23
Mitja Marató: Montornés 2012 1:33:30
Marató: 3´37  Barcelona 2014
www.facebook.com/oscar.g.mendez.3
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18 Des 2013 10:49 #69 per Gabriel (Associat/da)
Vinga, que després anirém a sopar.  :party:    :party:  :party:


¿Última salida del año?...  y luego ¡¡¡¡¡ FIESTA !!!!

Guiera divendres 20/12 - 18,15h

- Zenon
- Osc@r
- Gabriel

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
trailwalker.intermonoxfam.org/ca/equipos...capoc--corredor-cat-
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18 Des 2013 20:20 #70 per O´Neill (Associat/da)
No estamos todos los que somos, pero somos todos los que estamos  :666: :666: :666:


¿Última salida del año?...  y luego ¡¡¡¡¡ FIESTA !!!!

Guiera divendres 20/12 - 18,15h

- Zenon
- Osc@r
- Gabriel
- O'Neill
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19 Des 2013 08:07 #71 per DIEGOLH (Associat/da)
Uno más que no podía faltar a la última salida antes de Navidad.

Eso sí, aunque no me hayáis invitado a cenar ( es broma!!) me quedaré un rato a la ST con vosotros.


¿Última salida del año?...  y luego ¡¡¡¡¡ FIESTA !!!!

Guiera divendres 20/12 - 18,15h

- Zenon
- Osc@r
- Gabriel
- O'Neill
- Diegolh
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19 Des 2013 08:29 #72 per Gabriel (Associat/da)

Uno más que no podía faltar a la última salida antes de Navidad.

Eso sí, aunque no me hayáis invitado a cenar ( es broma!!) me quedaré un rato a la ST con vosotros.


¿Última salida del año?...  y luego ¡¡¡¡¡ FIESTA !!!!



DIEGOL,  Igual que a los entrenos, no se invita particularmente. puede venir quien quiera.    :whistle:  :whistle:  :whistle:  :whistle:  :whistle:


Salut.

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19 Des 2013 08:43 - 19 Des 2013 08:47 #73 per Zenon (Visitant)
Para confirmar quien viene a la cena y brindis por el 2014, a ver si viene mejor que el 2013, mejor para todos, ya se que a alguno le ha ido muy bien.

¿Última salida del año?...  y luego ¡¡¡¡¡ FIESTA !!!!

Guiera divendres 20/12 - 18,15h

- Zenon (y cena)
- Osc@r (y cena)
- Gabriel (y cena)
- O'Neill (y cena)
- Diegolh

Maratón: 03h 14' 36''  ==>  Barcelona'10      ///  1/2 Maratón: 01h 28' 21''  ==>  Barcelona'09
10 km:  39' 31''  ==>  cursa de BOMBERS '09   ///   Milla: 6' 07''  ==>  Ripollet'08...
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19 Des 2013 09:14 #74 per DIEGOLH (Associat/da)
Como bien sabéis, lo de irme de cena es complicado. La semana pasada ya me fui con los del trabajo, y entre esto y las salidas matutinas.......tengo que cuidar de mis mujercitas.

Eso si, antes de que os vayáis de cena, una buena cerveza si que me tomo con vosotros!!! ;) ;) ;)
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19 Des 2013 14:45 #75 per O´Neill (Associat/da)
...y como no, aún nos faltaba alguno

¿Última salida del año?...  y luego ¡¡¡¡¡ FIESTA !!!!

Guiera divendres 20/12 - 18,15h

- Zenon (y cena)
- Osc@r (y cena)
- Gabriel (y cena)
- O'Neill (y cena)
- Diegolh
- Xeix (y cena)
El tema ha estat tancat.
19 Des 2013 17:05 #76 per Sufridor (Visitant)
¿Última salida del año?...  y luego ¡¡¡¡¡ FIESTA !!!!

Guiera divendres 20/12 - 18,15h

- Zenon (y cena)
- Osc@r (y cena)
- Gabriel (y cena)
- O'Neill (y cena)
- Diegolh
- Xeix (y cena)
- Sufridor y esposa (el primero a lo que haga falta, mi mujer a la cena).

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
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19 Des 2013 19:40 #77 per Gabriel (Associat/da)


¿Última salida del año?...  y luego ¡¡¡¡¡ FIESTA !!!!

Guiera divendres 20/12 - 18,15h

- Zenon (y cena)
- Osc@r (y cena)
- Gabriel (y cena)
- O'Neill (y cena)
- Diegolh
- Xeix (y cena)
- Sufridor y esposa (el primero a lo que haga falta, mi mujer a la cena).
-Solteron (solo cena)

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
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26 Des 2013 20:37 #78 per Gabriel (Associat/da)

Haurem de baixar els torrons no??

Última sortida de l'any


Guiera divendres 27/12 - 18,15h

- Gabriel


Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
Disfruta la vida, hay mucho tiempo para estar muerto.
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26 Des 2013 20:46 #79 per DIEGOLH (Associat/da)
Yo mañana os cambio por la Pujada a la Mola con Just Sociats. Nadie se anima??? Tiene pinta de ser a ritmo tranquilo. Si os decidis, hemos quedado a las 10'00 en los Depósits de Matadepera. Carrer Vista Alegre.

Salud!!
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26 Des 2013 20:57 #80 per Sufridor (Visitant)
Mañana un servidor tiene que fichar, así que hasta la tarde na nai del Paraguay.


Última sortida de l'any


Guiera divendres 27/12 - 18,15h

- Gabriel
- Sufridor

Por que sufrir corriendo cuando podemos disfrutar.
El tema ha estat tancat.