Onzena jornada: Sant Josep, El Congost amb la Mitja i la Marató de muntanya

La cursa urbana de Sant Josep es disputa a Figueres el dia 19 de març del 2017. La cursa passarà pel Museu Dalí i avançant per l'Avinguda Salvador Dalí i passarà pel carrer Sant Pau i tornarà a enllaçar amb el centre ciutat descobrint els principals carrers de la ciutat. És un circuit de 2 voltes.

Els dorsals es lliuraran a la Plaça Triangular, el mateix dia de la prova cal presentar-se una hora abans per recollir-los. Caldrà presentar el resguard de la inscripció.  L’horari d’obertura serà a partir de les 8:00 hores. Inscripcions fins a 500 participants.

El mateix dia de la cursa la organització només acceptarà la inscripció màxima de 50 inscripcions addicionals, i aquestes és podran inscriure de les 8.15 a 9.00 hores. La cursa començarà a les 10 hores.

Recollida de dorsals i de xips el dissabte 18 de març de 10:00  A 13.00 i de 16:30 A 19:30h. a la fira del Brunyol.

Serveis: Guarda-roba  i vestidors per a tots els participants a la plaça Triangular. Servei mèdic i ambulància a càrrec de la Creu Roja.

Avituallament als 5 Km amb aigua.

L’organització lliurarà entrepà, bunyols i beguda per a tots els participants i voluntaris.

Tots els participants tindran la opció del sorteig a determinar que farà l'Associació d'amics de Sant Josep.

Com a fi de festa per a tots els corredors, entrepà, beguda i fruita. Abans del lliurament de premis i trofeus els guanyadors hi haurà xocolatada per tothom. 

El programa que seguirà la cursa és el següent:

- De 8:00 a 9:00 Inscripcions a la Plaça Triangular. Inscripcions d’Útima hora (Màx. 50 :beurk:)

- A les 9:00 Xocolatada a la Plaça Triangular amb Xocolatada Popular per a tots.

- A les 10:00 Sortida desde la Rambla.

- A partir de les 10:30 Arribada a la Plaça Triangular.

- A les 10:45 Sorteig Premis a la Plaça Triangular.

- A les 11:00 Entrega de Trofeus a la Plaça Triangular.






Pel diumenge 20 de març tindrem la Marató i la Mitja marató del Congost
Marcarem amb vermell les dades de la Mitja i amb negre les de la Marató  :he:

Sortida: Plaça de la Rectoria d’Aiguafreda.

Hora de sortida: A les 7.00 h

Hora de sortida de la Mitja: A les 8.30 h

Número d'avituallaments: 10

Número de avituallaments Mitja: 4

Desnivell (+) positiu: 3.000 metres aprox.

Desnivell (+) positiu Mitja: 1.400 metres aprox.

Desnivell (-) negatiu: 2.936 metres aprox.

Desnivell (-) negatiu Mitja: 1.356 metres aprox.

Alçada mínima de la cursa: 329 metres.

Alçada mínima de la cursa Mitja: 319 metres.

Alçada màxima de la cursa: 1.056 metres.

Alçada màxima de la cursa Mitja: 1.056 metres.

Arribada: Plaça de la Rectoria d’Aiguafreda.

Temps límit: 8 hores

Temps límit Mitja: 4 hores.



La programació de la cursa és aquest:

Dissabte 18/03/2017 09:00 Fira del Corredor i recollida de dorsals (de 09:00 a 13:00) al pavelló d'Aiguafreda

Dissabte 18/03/2017 16:00 Fira del Corredor i recollida de dorsals (de 16:00 a 19:00) al pavelló d'Aiguafreda

Diumenge 19/03/2017 05:30 Recollida de dorsals (de 05:30 a 8:15)

Diumenge 19/03/2017 07:00 Sortida MARATÓ 42K

Diumenge 19/03/2017 08:30 Sortida MITJA MARATÓ 23K

Diumenge 19/03/2017 13:00 Entrega de premis

Actualitzada aquesta jornada amb la cursa de Sant Josep.
Desconeixem si alguna persona apuntada a la lliga ha corregut al Congost.
Si algú sap d'algun correcat que ens avisi si us plau.  :wink2: