21ª jornada: Emmona, Cursa ecològica, Delta-Prat, DIR i la muntanya de la Roca

La cursa ecològica es celebrarà el diumenge 28 de maig a Molins de Rei a les 8:45 h. La distància són 17 km de muntanya amb un desnivell positiu acumulat que ronda els 500 metres. La cota màxima estarà a 392 metres i la mínima a 26 metres.

L’ horari de sortida serà a les 8 hores del carrer Bruc a l’alçada de la Séquia de Molí. L’horari de tall de la prova serà a les 11.30 hores. L’horari de tall a l’avituallament del punt de Santa Creu d’Olorda serà a les 10.30 hores.

Recollida de dorsal i bossa del corredor:

Divendres 26 de maig de 16 a 20 h i dissabte 27 de 9 a 20 h a l’Hotel Ibis de Molins de Rei.

El mateix dia de la Cursa al lloc de la sortida, a partir de les 7 h, també podreu recollir el vostre dorsal.






El Periòdic Delta i el Pratenc organitzen, amb el suport institucional del Ajuntament del Prat de Llobregat, la 18ª edició de la CX Cursa Delta Prat que es disputarà el proper 28 maig de 2017 a les 9 hores.

La distància de la edició XIV de la CX Cursa Delta Prat serà de 10 km oficialment certificats per la Federació Catalana d’Atletisme. La sortida i l’arribada serà a les Pistes Moisès Llopart del Complex Esportiu Municipal Sagnier, dintre d’un circuit urbà de 5 km. al que es donarà dues voltes. El temps màxim serà d’1h.30 min.

Hi haurà un avituallament líquid aproximadament a la meitat de la cursa a més de l’habilitat a la finalització. Hi hauran serveis   sanitaris tant a l’arribada com a la cua de la cursa. Servei de dutxes i guarda-roba al pavelló cobert del Complex Esportiu Municipal Sagnier.





La V Cursa DiR Guàrdia Urbana és una cursa de 10 km pel 28 maig del 2017, a les 8:30 i que recorrerà la mítica Avinguda Diagonal de Barcelona en línia recta de muntanya a mar, amb el punt de sortida i d’arribada en llocs diferents.

Recollida de dorsals: Diagonal DiR (Ganduxer 25, entrada pel parc). Divendres 26 de maig de 10 a 20 h i dissabte 27 de maig de 10 a 20 h.
   
Punt de sortida: Av. Diagonal, Palau Reial de Pedralbes
   
Punt d’arribada: Passeig Garcia Faria / Selva de Mar
   
Temps màxim: 45 minuts a la distància de 5km. 1 hora i 15 minuts a la distància de 10km.
   
Categories: 7 categories. Júnior, Sènior, Veterans A, B i C, Clients DiR i membres RWU
   
Trasllat a la sortida: Metro línia 3 (verda), Trambaix i autobús
   
Avituallaments: Cursa 10 km: km 4.5 i arribada. Carrera 5 km: arribada.






El dia 28 de maig a la Roca del vallés es disputarà una edició més de la seva maca Cursa de Muntanya de 21k i 12k de distància.

La sortida i arribada serà a les 9:00 des de l’ Escola Mogent, on hi haurà un espai de begudes, massatges de recuperació, dutxes i serveis de guarda-roba. Així com l’esmorzar i regals per a tots els participants.

Els avituallaments disposaran de begudes isotòniques i fruita.

Estic inscrita a La Roca. Va algú més?

Em sembla que no Sarcel  :sarcastic:

També tindrem la Marató d'Emmona pel diumenge 28 de maig a les 7:00. Una marató de muntanya que es realitza a la Vall de Núria.

Els dorsal els podreu recollir el dissabte anterior de 17h a 23h. a Sant Joan de les Abadesses.

És una prova de llarga distància per Alta Muntanya, amb més del 40% del recorregut està per sobre dels 2.000 metres i arribant als 2.914m del Puigmal.

La Marató són 39,3 km amb 3.465 metres de desnivell positiu i 5.914 metres de desnivell acumulat.

Un terreny espectacular per si mateix, en unes condicions climàtiques que poden ser molt difícils, calor, vent, fred, pluja, neu,... A més, durant tot el recorregut no hi ha n’hi un metre de relax, les continues pujades i baixades de gairebé 1.000 metres de desnivell fan que el cos estic al màxim durant tota la prova.

Jornada actualitzada

Hola,

No surt la meva classificació a la Cursa Ecologica.

Com ho fem?

Gracies

Null0 va escriure: Hola,

No surt la meva classificació a la Cursa Ecologica.

Com ho fem?

Gracies

Em passes el teu temps i a la propera actualització l'afegim.
Merci

Fet
2:05:45

www.runonrufus.com/participants/600798/details

Moltes gràcies!

Null0 prenc nota

Null0 actualitzat el resultat pendent.