Hola, la meva neboda és saltadora d´altura i s´ha fet un trencament d´un lligament peroneo/astragalino al peu dret. (Justament el peu que fa servir per batre).
Em demana recomanació d´algun fisio esportiu... "Hay algún fisio en la sala??" (crec que uns quants...)
Per alusions,
En primer lloc q faci el q li diguin el seu metge i fisio.
Des d'aquí podem intentar ajudar, però quan algú va al metge, el visiten, diagnostiquen i li planifiquen tractament hem de ser molt respetuosos.
Si té arrancament ossi, poques vegades recomanen magnetoterapia i jo crec q la por ajudar a accelerar el procés.
Hola!
Com tota lesió de tormell cal pensar que és una articulació sotmesa a molt stress i sobretot sobre el peu de batuda en un saltador/a. La rehabilitació ha de ser integral: regeneració del lligament, cicatrització, estabilització i readaptació esportiva on el treball de propiocepció de l´articulació serà important. No serà un o dos dies. Caldrà dedicar-li temps i seguir pautes del trauma a nivell federatiu, mutual o com ho tingueu organitzat.
100 Km. 9h35min TRAILWALKER 2015
Marató: 2h38'40" BCN 2003
Marató de Muntanya: 7h46' Marató de l´Emmona 2013
Mitja: 1h13'45" BCN 1999 i GAVÀ 2003
10Km: 34'19" Sant Antoni 2003