CONDROMALACIA ROTULIANA

CONDROMALACIA ROTULIANA

15 Mai 2016 17:42 #1 per FRANCESC57 (Associat/da)
Hola companys:

He estat dubtant però al final he decidit compartir aquest tema, ja que igual hi ha algú que pateixi el mateix que jo, i ho podem compartir.

Fa unes 6-7 setmanes vaig notar dolor / molèsties en pujar i baixar escales en el genoll. Passades 5 setmanes vaig sol·licitar visita mèdica, en la qual el metge em va demanar una RNM del genoll.

Es curiós, però en calent no tinc dolor ni molèsties ( gairebé ).

Amb aquesta prova, tinc diagnosticat condromalacia rotuliana grau III. O sigui cartílag de la ròtula gastat.

El traumatolàg esportiu em va dir:

- Vols a deixar de correr.

O

- Vols seguir corrent.

La meva resposta, va ser que si podia preferia seguir corrent.

M'ha aconsellat com a tractament ITRT. He decidit que ho vaig a fer.

Es tracta de 3 sessions d'infiltracions, una cada 15 dies; de plasma que prèviament em trauran i aïlleran, per infiltrar. El tractament et permet fer vida normal, una vegada passant 30 hores de cada tractament.

Ja us ire explicant, si em funciona.

Salut a tot@s.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mai 2016 19:11 #2 per xavher (Visitant)
Francesc  segurissim que anira bé...
no tindras tanta sort de lliurar-te de nosaltres
ves buscant un altre excusa
t´estimem  :love: :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mai 2016 19:15 #3 per Jorfer (Associat/da)
Francesc segur que t'anirà bé, ja ho veuràs.  :yes:
Jo no entenc d'això, però segur que algú que ho llegeixi t'aconsellarà.

Ànims i paciència  :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mai 2016 19:21 #4 per Vicenç (Associat/da)
Hola Francesc (i la resta),

El Maig del 2012 en van diagnosticar al genoll dret:

"Signos de tendinopatía insercional del tendón cuadricipital, asociado a una zona de rotura subtotal de dicho tendón cuadricipital.
Signos de condropatia femoro-tibial interna con lesiones subcondrales, grado IV, sin alteraciones en el menisco interno.

Vaig seguir tractament com el teu, tres injeccions al genoll, una per setmana, sense cap molestia, treuen una mica de sang, la centrifugant i aprofitant la part sense hemoglobina, sortia caminant sense cap problema.

Un mes després de la darrera injecció ja corria i pel Novembre del 2012 vaig acabar la Marató de Donosti i fins avui.

Espero que et vagi igual que a mi.

Vicenç

El dia d’ahir no ha tornat, el dia d’avui no crec que ho faci.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mai 2016 19:28 #5 per Jorfer (Associat/da)
Un bon precedent el del Vicenç, Francesc.
Això pinta molt bé  :yes: :yes: :yes: :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mai 2016 19:32 #6 per JRDi69 (Associat/da)

Un bon precedent el del Vicenç, Francesc.
Això pinta molt bé  :yes: :yes: :yes: :great: :great:

+1

Vagi molt bé Francesc  :love:  :love:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

2h23 44 30km Berlín 2019

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mai 2016 19:59 #7 per obadia (Visitant)
Francesc anirá tot molt be...
Encara tens molt "hachazus" per repartir!!!  :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mai 2016 20:37 #8 per FRANCESC57 (Associat/da)
Companys:  :love: :love: :love:

Gràcies pels vostres comentaris.

Vicenç abans de llegir el teu pots tènia un problema, després de llegir-lo ja no el tinc.

Gràcies per compartir-lo.

Salut a tots.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Mai 2016 21:25 #9 per SOM (Visitant)
Francesc, a ben segur que tot anira molt be  :yes:

8)

42K 3h44'13  -  21K 1h43'19  -  10K 44'55

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mai 2016 19:16 - 16 Mai 2016 19:19 #10 per (Visitant)

Bones notícies que et dóna en Vicenç  :party: Pensament sempre positiu  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mai 2016 19:57 #11 per Grinta (Associat/da)
Molts ànims Francesc  :yipi:
A veure si et va igual de bé que al Vicenç i podem continuar compartint un munt de curses...
Un petonàs  :love:

Prohibit rendir-se. Respirem fort i endavant! ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mai 2016 21:43 #12 per crica (Visitant)
Ànims, company. Jo tinc una lesió al menisc dret des de fa temps i ara ja sols corro un cop per setmana. Ja m'he oblidat del que és fer curses.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mai 2016 22:03 #13 per xevifisio (Associat/da)
Anims Francesc,
Ja ens explicaràs com vas evolucionant amb el tractament, però crec que t'hauries de plantejar perquè aquest desgast? potser un estudi biomecanic respongui la pregunta, i puguis prevenir futurs problemes.
Una abraçada crack!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Mai 2016 22:08 #14 per MIGUEL SBD (Associat/da)
FRANCESC57 :love:

molts anims i com tu ha explicat el  Vicenç ja veures co tot enira molt bé  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mai 2016 09:51 #15 per bernaus (Associat/da)
Endavant Francesc, segur que tindràs èxit.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Mai 2016 17:38 #16 per RunnerSantBoi (Associat/da)
esta es mi historia sobre la condromalacia grado II
tenia molestias y un cuerpo extraño entre la rótula y el menisco eso fue en 1987 me hicieron artroscopia el Doctor Cabot hijo en Bellvitge y todo ello pude correr hasta 1997 donde se vuelve a repetir el problema para esta vez operarme de nuevo en la clinica Delfos, una vez realizadas pruebas,recuperación etc segui practicando running y de vez en cuando alguna molestia zona tendón rotuliano, asi pues en 2005 el traumatólogo me aconseja hacer natación y bici y algo de gim para fortalecer y que tome de postvida CONDROSAN asi lo hago durante 6 largos años pero comienzo a correr de vez en cuando y decido hacerlo ya en serio, pues bueno en 2007 debuto en marató de Barcelona y ya llevo 8, comentar que el medico de familia me retira el condrosan argumentando que no está demostrado sus resultados, ami me fue bien,pues eso llevo 321 curses y sin problemas, asi que adelante, hazlo,sal,corre y disfruta :party:

334 curses 1994-2016
www.facebook.com/runnersantboi       www.runnersantboi.com  
www.fisonomies.blogspot.com/   

104 deumils - 49 mitges - 9 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mai 2016 09:46 #17 per jcarpa (Visitant)
Anims Francesc, els casos de RunnerSantBoi i Vicenç són bons previs.

Vinga que pinta bé la sol·lució!!!  :great:

Salut i Alegria,
                  Pere

Qui fa el q pot no esta obligat a més!!!
Carpe diem!
MMPs:
10 Qm's: 37'20" Bombers05/ 36'29" La Sagrera09
Mitja  : 1h 20'55" Tarragona98/ 1h20'23" Granollers08/ 1h 19'17" Salou08/ 1h19'16" Reus10
Marató : 2H 50'12" Donosti06/ 2H 49' 39" Benidorm07/ 2h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mai 2016 14:52 #18 per bcnrosie (Associat/da)
Una altra amb condromalàcia rotuliana, de grau II. Diagnosticada fa 6-7 anys (amb poc més de 30 anys).
A mi no m'han fet infiltracions i corro fins mitges maratons quasi sense cap molèstia :party:, faig curses de muntanya i entreno 3 cops per setmana.
M'ha anat molt bé enfortir les cames, el condrosan a tongades i plantilles després d'un estudi biomecànic.

Espero que el tractament et vaig bé!!

Salut i km! 8)

Tramps like us
baby we were born to run!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Mai 2016 16:16 #19 per solteron (Associat/da)
Molt ànims Francesc !

Afegir que pels genolls convé evitar sabatilles amb molta amortiguació, està demostrat per estudis que quan més amortiguació més stress als genolls, maluc i esquena.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Set 2016 14:03 #20 per carlosa (Visitant)
Com no tinguis una assegurança de salut, la seguretat social per a aquest tipus de lesions una mica complicades no serveix. He trobat aquest bloc que parla dels diferents tipus d'assegurances mèdiques que existeixen, però el més interessant és que parla d'una alternativa interessant que jo fins fa poc no coneixia pels que no tenim assegurança mèdica però necessitem acudir a un metge esportiu o al traumatòleg: segurosmedicosprivados.org

Please Entra or Crear compte to join the conversation.