Els 10 Km de Les Franqueses - 18/11/2018

Els 10 Km de Les Franqueses - 18/11/2018

03 Nov 2018 12:10 #1 per jaume (Visitant)
El proper 18 de Novembre tornen Els 10 km de Les Franqueses, la cursa solidària contra el càncer de ronyó organitzada per a4elkm.

web cursa : http://www.els10delesfranqueses.cat/


Inscripcions: https://xipgroc.cat/ca/curses/LesFranqueses2018/10k/inscripcio/run


El dia que no gaudeixis corrent, millor deixa-ho córrer
Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Nov 2018 19:10 #2 per jauteras (Associat/da)
Inscrit!!! Una de les meves curses fixes, que més puc dir. Felicitats als companys de 4 el km.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Nov 2018 21:16 #3 per Vladi (Associat/da)
Cursa molt maca i molt ben organitzada! L'any passat també la vaig córrer i he tornat perquè em va agradar molt.

De correcats, només he vist al jauteras i al kiske, encantat de saludar-vos :) :) :) .

Salut i fins a la Jean Bouin :great: :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Nov 2018 22:41 #4 per jauteras (Associat/da)
Jo també he pogut saludar al Vladi i al Kiske. I ademés al Jaume, molt enfeinat. Gran cursa, per mi una fixe del calendari. Després d'un any forca complicat i amb forces lesions, content, ja que he pogut baixar de 50'. Falta perdre pes i poder entrenar amb més continuïtat, que els més de 30 anys que porto corrent es noten a les cames.
Si tot va bé l'any vinent repeteixo.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Nov 2018 15:47 #5 per Kiske (Associat/da)
Hola! Bona cursa ahir, malgrat el meu lamentable estat de forma. Encantat de saludar-vos a tots dos feia temps que no us veia. A Jauteras m'ha costat mes perque anava "D'incognit" jeje.

Per cert, aquest mati recordant la cursa m'he adonat que no vaig agafar la samarreta. Havia no? Doncs no la vaig veure, que hi farem

Milla: 7'44'' Ripollet '11
5km. 22'52'' Canovelles '16
10km. 46'44'' Granollers'12
Mitja: 1h48'20'' Mitja Mataró'12-Montornes'13
30 km. 2h55'58'' Maratest
Marato: 4h26'38''...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Nov 2018 22:37 #6 per jaume (Visitant)
Hola Kiske
Em sap greu que no agafessis la samarreta. Diga'm la talla que vols i ja te la farem arribar d'alguna manera

El dia que no gaudeixis corrent, millor deixa-ho córrer

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Nov 2018 15:40 #7 per Kiske (Associat/da)
No et preocupis Jaume, l'any que ve em dones 2 jeje! Es que ni vaig caure. A la sortida em vau donar la bossa, vaig pensar, bueno a l'arribada me la donen. Arribo i em donen la buti i la beguda, vaig al "puestu" dels "pastelitos" a colaborar i no vaig veure la samarreta per enlloc(tampoc em vaig recordar, que consti).

Salut!

Milla: 7'44'' Ripollet '11
5km. 22'52'' Canovelles '16
10km. 46'44'' Granollers'12
Mitja: 1h48'20'' Mitja Mataró'12-Montornes'13
30 km. 2h55'58'' Maratest
Marato: 4h26'38''...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Nov 2018 21:47 - 20 Nov 2018 21:48 #8 per jaume (Visitant)
L'any vinent ho senyalitzarem millor. Si vens a córrer la mitja de Granollers o alguna cursa per la comarca m'ho comentes

El dia que no gaudeixis corrent, millor deixa-ho córrer

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Nov 2018 15:33 #9 per Kiske (Associat/da)
Soc de la comarca aixi que alguna mes segur fare... Per començar farell aquest diumenge...

Milla: 7'44'' Ripollet '11
5km. 22'52'' Canovelles '16
10km. 46'44'' Granollers'12
Mitja: 1h48'20'' Mitja Mataró'12-Montornes'13
30 km. 2h55'58'' Maratest
Marato: 4h26'38''...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.