(06-12-2019) Cursa CN Sant Andreu

Qui s'anima aquest divendres a una de les clàssiques de Bcn? Allà ens veiem! Bon punt per veure com estem en 5k i per decidir cap a on encarem aquest hivernal...

Jo estaré, altre cosa és que les meves cames post marató no poden garantir que rendeixin al màxim però per Sant Andreu vinc sempre que faci falta jeje A recorre el meu Pg. Torres i Bages!

Apa fandes ens veiem divendres!

Apa en unes hores qui estigui apuntat ens trobem a St. Andreu a sumar 5km pel barri. Sembla que estarà ennuvolat i sense pluja.

Que vagi molt bé! Els que anem a CAstelldefels us saludarem des de dalt del castell!

Quins records!
La cursa del meu antic barri: cinc quilòmetres mal comptats, si no han canviat. Per corredors com jo era córrer "a saco, Paco".
Gaudiu molt de la matinal!

I a saco paco l'hem fet!

Content de veure moltes cares correcats: Iris, Rnou, Luzyan, Grobyc, Ther... I més que ara segur que em descuido. Al barri perds el compte de tota la gent amb la que parles i això és meravellós, llarga vida a Sant Andreu!

Pel que fa a la cursa pel que em diu el gps (he tardat més a arribar per un petit descuit de l'urbana) 3'02''+3'21''+3'28''+3'27''+3'14'', així que seguint el pla establert, sortint a foc (primer km pica cap avall) i aguantar ritme fort en el tram pla i acabar fort (això sí, el Ramon m'ha guanyat un dia més )

Següent parada amb la motxila a Sagrera!

Per mi ha estat una gran cursa, encara més si considero que fa menys de set dies que vaig fer la marató, l'ambient com sempre molt correcte, m'ha fet gràcia el grup de jubilats amb les maletes a l'església animant. m'ha alegrat molt veure't fandes, ens tornem a torbar a les dues voltes de la Sagrera, i molta altre gent que ens hem trobat.

Avui amb el ferm moll ha tocat vigilar més les fulles i passos zebra per no caure, i a nivell de temperatura pel meu punt de vista ha fet menys fred que no pas l'any passat.

Val la pena la matinada pels que venim de lluny "Encara més si en el km 2.5 i 3.3 aprox. passes per sota del que era casa teva".

Una abraçada!