- Missatges: 492
Cursa Sant Antoni (19.01.20 - 9:30h)
21 Gen 2020 22:00 #22
per Jordi (Associat/da)
* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits
123
Enorme fandes 
Salut!
Jordi
També la comptarem si fas MMP en 30K; m'han dit que hi ha gent que fa MMP de mitja entrenat pel litoral en trobades o sigui que mai diguis l'últimafandes va escriure: La última MMP abans de la marató
Perquè no val comptar si faig el 30k més ràpid de la meva vida a Tarragona...Allò ha de ser un entrenament!
Salut!
Jordi
* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits
123
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
