29a Pujada i Baixada a Guanta - 12,3km - Sentmenat 02/11/14

Hola:

Otro apuntado pot TPV. De la carrera comentar que hay un par o tres de KM duros 3.5 a 6.5 pendiente casi continuada, pero es una pendiente que se puede subir bastante bien, si la subo Yo, puede todo el mundo. No soy de montaña no me sienta bien la pendiente. Quitados estos KM el resto es de poco desnivel y muy corrible. Las pistas son anchas, llegar arriba con calma y guardando fuerzas y ya de vuelta darlo todo, hay pocos tramos que coincida el de ida y vuelta, quizás 300 mts. Yo creo que es buen entreno para la Behoia, Yo tambien voy a ir. Un año llovió bastante y las pistas son duras y aguantan bien el agua, habia tramos que eran riachuelos pero se corrió y la disfruté un montón, como un camello  :yipi:. 

Nos vemos en la salida, luego cada uno a su ritmo.

Com molt bé apunta FRANCESC un bon test i entrenament per la Behobia o altres curses!!

Fotos  i videos de Guanta 2013 www.lasansi.com/ca/pujada-guanta/fotos-i-videos509

Vídeo de Sortida 

Arribada del guanyador

Respecte a l'inscripció que possa sense samarreta però amb bossa d’obsequi - 5€ (7€ si NO es té xip propi groc Championchip)

no he vist cap informació al tpv de la "botiga", només trobo la de 8€

El Club Atletisme La Sansi organitzarà el proper 2 de novembre de 2014 a les 10h amb col•laboració de l’Ajuntament de Sentmenat, la 29ª edició de Pujada i baixada a Guanta, de 12,3km per asfalt i muntanya, amb sortida i arribada davant de l’ajuntament de Sentmenat. 

Cursa puntuable per la Lliga Championchip.

Premis masculí i femení als 3 primers de cada categoria.

Curses infantils a partir de les 9.30h. Premis als 3 primers i primeres.

INSCRIPCIONS: Fins el 13 de novembre o fins exhaurir els 1.000 dorsals   INSCRIU-TE A: www.pujadaguanta.com • www.lasansi.com  
CONTACTE: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Samarreta tècnica  A tots els participants de la cursa que escollin la opció se'ls lliurarà una samarreta tècnica i bossa del corredor amb diversos obsequis de les empreses patrocinadores com Aneto, Aquarius, Oxd entre d'altres.

Horaris 29a Pujada i baixada a Guanta
Cursa Sexe Anys de naixement Distància Hora
Cursa de menors M i F 2008 al 2014 500mts 09:30h
Cursa de menors M i F 2000 al 2007 1.000mts 09:40h
12,3km absoluts M i F Totes les edats 12,3kms 10.00h
Premiació i sorteig M I F 11.30h

Sortida davant de l’Ajuntament de Sentmenat

Gran sorteig al finalitzar la cursa amb el numero de dorsal, amb material esportiu, caps de setmana a l’hotel sorra d’or de Malgrat de Mar i més sorpreses.

Hi haurà els següents serveis: servei mèdic, dorsal amb nom, 3 calaixos de sortida segons la marca, carpa de trobada de voluntaris, avituallament al km 6 i al finalitzar la cursa amb beguda isotònica Aquarius o aigua, fruita, guarda-roba, vestuaris, sorteig, dutxes, WC i més sorpreses.

Cursa de 12,3km:
Amb samarreta, i bossa d’obsequi -  8€ (10€ si no es té xip propi groc Championchip)
Sense samarreta, però amb bossa d’obsequi - 5€ (7€ si NO es té xip propi groc Championchip)

Curses de menors del 2000 al 2014
Amb samarreta, i bossa d’obsequi -  4€
Sense samarreta, però amb bossa d’obsequi -  2€

Grups de 10 o més persones contactar a Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

Respecte a l'inscripció que possa sense samarreta però amb bossa d’obsequi - 5€ (7€ si NO es té xip propi groc Championchip)
no he vist cap informació al tpv de la "botiga", només trobo la de 8€

És amb samarreta  :yes: :yes:

Gràcies Jorfer!

Només n'hi ha l'opció d'inscripció amb samarreta a 8€ no?

La data limit es l'1 de novembre? el meu club té previst fer una sortida per montserrat i encara no esta confirmada la data, però potser que coincideixi de dia, i en el cas que no espero que arribi a temps per apuntarme

Respecte a l'inscripció que possa sense samarreta però amb bossa d’obsequi - 5€ (7€ si NO es té xip propi groc Championchip)
no he vist cap informació al tpv de la "botiga", només trobo la de 8€

És amb samarreta  :yes: :yes:

llastima !! una cursa que estaba tant be........en fi,la masificacio de gent i l'afany de guanyar durus ,per mi l'ha mort..... :frown:

Aquesta cursa ha baixat els preus i te millors serveis, els d'abans també eren bons, però als participants els van agradar els canvis l' any anterior, i s'ha demostrat amb l'augment d’inscrits... de pas en cap cas es massificada. 

Amb segons quins comentaris que no son certs, alguns busquen el seu "protagonisme" per fer mal a les curses, dormiran contents.

Hi haurà els següents serveis: Llar d'infants, servei mèdic, dorsal amb nom, calaixos de sortida segons marca, carpa trobada de voluntaris, guarda-roba, massatgistes, codis QR al dorsa, gran sorteig amb cap de setmana a la Costa Brava, i més sorpreses.

no,si resulta que ara no podren criticar....anda ya!!!!!!!! i aquí,i tots ho sabem de fa molt de temps ,l'unic que sempre ha buscat protagonisme ets tu desde que vas començar a inundar els foros i les webs amb les tevés curses.
No entenc com aquí se ta criticat tant i tant i ara resulta que cuasi "treballem " per tu...si es clar,per algún benefici eceonomic tipu rebaixa en la incripcio , per que si no es que no ho entenc.....en fi,continua en lo que jo entenc com masifican les curses,amb no anar hi.

Doncs jo repetiré participació. L'any passat ens ho vam passar molt bé, i aquest any amb la rebaixa surt molt bé de preu. Respecte el fet que un organitzador posi molts missatges al fòrum, ho veig freqüentment, per exemple, ara mateix en el fil del Pont de Vilomara. Si no us agrada, es podria modificar la normativa del fòrum, però  per a tothom.

Divendres tancarem el TPV.  :yes: :yes:

Doncs jo repetiré participació. L'any passat ens ho vam passar molt bé, i aquest any amb la rebaixa surt molt bé de preu. Respecte el fet que un organitzador posi molts missatges al fòrum, ho veig freqüentment, per exemple, ara mateix en el fil del Pont de Vilomara. Si no us agrada, es podria modificar la normativa del fòrum, però  per a tothom.

Hola,

crec que per parlar bé d'una cursa no cal expresar qualsevol joc estrany de un altre cursa, no ?? que coincideix en les mateixes dates...s'enten oi..., si algu pot dir que jo en sóc el organitzador que en tregui les proves, simplement sóc un aficionat al atletisme, i sí a la cursa del meu poble...peró només com a voluntari !!! s'enten oi...  :smile: :smile: :smile:

no,si resulta que ara no podren criticar....anda ya!!!!!!!! i aquí,i tots ho sabem de fa molt de temps ,l'unic que sempre ha buscat protagonisme ets tu desde que vas començar a inundar els foros i les webs amb les tevés curses.
No entenc com aquí se ta criticat tant i tant i ara resulta que cuasi "treballem " per tu...si es clar,per algún benefici eceonomic tipu rebaixa en la incripcio , per que si no es que no ho entenc.....en fi,continua en lo que jo entenc com masifican les curses,amb no anar hi.

Jo te he respòs educadament, sense falta al respecte i estàs en el teu dret de queixar-te però mínim sense dir mentires!
Gracies a les curses molta gent, ciutats, botigues, metges, podòlogues, cardiòlegs, etc... es beneficia, ningú esta obligat a participar a les curses.
Si no vull anar a la cursa, no parlaré malament de la cursa, hem limitaré a no anar, però òbviament cadascú esta al seu dret de queixar-se

Doncs jo repetiré participació. L'any passat ens ho vam passar molt bé, i aquest any amb la rebaixa surt molt bé de preu. Respecte el fet que un organitzador posi molts missatges al fòrum, ho veig freqüentment, per exemple, ara mateix en el fil del Pont de Vilomara. Si no us agrada, es podria modificar la normativa del fòrum, però  per a tothom.

Hola,

crec que per parlar bé d'una cursa no cal expresar qualsevol joc estrany de un altre cursa, no ?? que coincideix en les mateixes dates...s'enten oi..., si algu pot dir que jo en sóc el organitzador que en tregui les proves, simplement sóc un aficionat al atletisme, i sí a la cursa del meu poble...peró només com a voluntari !!! s'enten oi...  :smile: :smile: :smile:

En el cas de les meves curses el 90% de la gent que participa sap que jo soc l’organitzador, segurament tot el contrari que altres curses on el 90% participen a una cursa i no estant al corrent de qui el l’organitzador, si ho fem molt bé a la cursa tot perfecte cap problema, si es fa malament tot i que sigui per alguna errada petita alguns aprofiten per anar a per mi.

aquesta cursa hem va agradar molt l' any passat, li vam donar 4 retocs i aquesta edició esperem que sigui un èxit tot i que hem començat a publicitar-la 5 setmanes abans de la cursa

Inscrit pel TPV!

Una mica més i se m'oblida...

Molta sort per als que participeu!

Jo la vaig fer l'any anterior i vaig gaudir molt!

Llàstima que coincideixi amb la sortida per Montserrat del meu club, si no anava de cap! 

Doncs jo repetiré participació. L'any passat ens ho vam passar molt bé, i aquest any amb la rebaixa surt molt bé de preu. Respecte el fet que un organitzador posi molts missatges al fòrum, ho veig freqüentment, per exemple, ara mateix en el fil del Pont de Vilomara. Si no us agrada, es podria modificar la normativa del fòrum, però  per a tothom.

Hola,

crec que per parlar bé d'una cursa no cal expresar qualsevol joc estrany de un altre cursa, no ?? que coincideix en les mateixes dates...s'enten oi..., si algu pot dir que jo en sóc el organitzador que en tregui les proves, simplement sóc un aficionat al atletisme, i sí a la cursa del meu poble...peró només com a voluntari !!! s'enten oi...  :smile: :smile: :smile:

No tinc proves.  :happy:

Demà o dissabte com molt tard tanquem el TPV  :wink2: :yes:

20a Pujada i baixada a Guanta (Sentmenat) 12,3km 02/11/14

El proper 2 de novembre a les 10h el Club Atletisme La Sansi organitzarà per segon cop i amb la col•laboració de l’Ajuntament de Sentmenat la mítica Pujada i baixada a Guanta a la seva 29a edició, amb un límit de 800 participants. La cursa està dintre del calendari de la Federació catalana d’atletisme, i formà part de la Lliga Championchip.

Els participants podran fer els 12,3km quilòmetres, 10 per muntanya i 2,3 per asfalt, per un circuit que com l’any anterior la sortida i arribada s'efectuarà  davant de l’Ajuntament de Sentmenat.

L’organització obsequiarà als participants amb una samarreta tècnica 42k més una bossa d’obsequis i a més podran gaudir de guarda-roba, llar d’infants, massatgistes, nom al dorsal, calaixos de sortida, sortejos, i més sorpreses.

El tret de sortida ho donaran els més petits a les 9.30h amb dos curses segons l’edat.

Les inscripcions ja obertes a la web www.pujadaguanta.com , on a més s’hi pot trobar tota la informació necessària per arribar a Sentmenat, fotos del recorregut, inscripcions, horaris de les curses, reglament, consells...

Classificacions, fotos i vídeos de la cursa a www.pujadaguanta.com

Vídeo de sortida 2013


Fotos de la Cursa 2013
plus.google.com/u/0/photos/1102609723664.../5955039360284134001

Més informació: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. 

Hola a tots,

  Jo i la meva dona l'emma&ms no podrem anar a la cursa aquest diumenge, així que si algú necessita 2 dorsals, doncs podeu contactar amb nosaltres.

És una llàstima doncs és una cursa que ens agrada molt i és molt maca de córrer, us animo a que la proveu! És una bona presa de contacte amb la muntanya per aquells "asfalteros" buscant noves sensacions!

Salut i quilómetres!

La 29a pujada i baixada a Guanta - Sentmenat serà organitzada pel Club atletisme La Sansi amb la col•laboració de l’ Ajuntament de Sentmenat, el 02/11/14 a les 10h. Sortida i arribada davant de l’Ajuntament de Sentmenat, organitzada per l’Ajuntament i Club atletisme La Sansi, amb la col•laboració de la diputació de Barcelona. Cursa dintre del calendari de la Federació Catalana d’atletisme i puntuable per la Lliga Championchip

ASSIGNACIÓ DORSALS PREM AQUÍ

RECOLLIDA DE DORSALS + BOSSA D’OBSEQUI + SAMARRETA I XIP dissabte 1 de novembre: de 16.00h a 19.00h al Pavelló primer de maig de Sentmenat al costat de l’ Ajuntament

RECOLLIDA DE DORSALS + BOSSA D’OBSEQUI + SAMARRETA I XIP diumenge 2 de novembre: de 8.00h a 9.30h. al Pavelló primer de maig de Sentmenat al costat de l’ Ajuntament

Sortida (Sortida i arribada a l'Arc inflable de Coca Cola)

Recorregut oficial i homologat per la Federació Catalana d’atletisme. Tindreu una catifa de control a Guanta

IMPORTANT aquí tens els serveis als corredors
Passos més importants: Per evitar cues, l’organització recomana recollir dorsal el dia anterior a la cursa + samarreta tècnica (perquè gaudeixis amb ella competint), + bossa d'obsequi + xip (si necessiteu un de lloguer de color blanc es tindrà que tornar a l’arribada)

La cursa serà retransmesa amb imatges de la sortida i arribada .

Us recomanen llegir aquest consells.

Hi haurà els següents serveis: Gran sorteig amb caps de setmana gratuïts, Servei mèdic, guarda-roba, calaixos de sortida, carpa de trobada de voluntaris, cronometrada pels jutges de la FCA, samarreta tècnica 42k + bossa d'obsequis, codis QR Silincode als dorsals, dorsal amb nom, avituallament al km 6 a Guanta amb aigua, i al finalitzar la cursa amb beguda isotònica Aquarius o aigua, fruita, i més sorpreses.


Samarreta tècnica A tots els participants de la cursa que van escollir la opció se'ls lliurarà una samarreta tècnica 42k i bossa del corredor amb diversos obsequis de les empreses patrocinadores.

Horaris 29a Pujada i baixada a Guanta
Cursa de menors M i F 2008 al 2014 500mts 09:30h
Cursa de menors M i F 2000 al 2007 1.000mts 09:40h
12km absoluts M i F Totes les edats 12,3kms 10.00h

    Premiació i sorteig M I F 11.30h

Oferta hotelera Més informació Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

És imprescindible presentar el DNI a l'hora de recollir el dorsal. Si recolliu el d'un altre participant es necessitarà el DNI o fotocòpia de l'altre participant.
No oblidis el xip groc, sense ell no sortiràs a la classificació, ni podràs optar al sorteig al no sortir a la classificació.
Els participants que porteu XIP DE LLOGUER caldrà tornar-lo a l’arribada.
Us recomanem sortir amb prudència

Concurs de fotografia: envieu les vostres fotos del cap de setmana de la cursa per Twitter @lasansi o #lasasi o per email Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.  les 3 millors se’ls obsequiarà amb material esportiu + ulleres + inscripció VIP gratuïta a altres Sansis. 

CONTACTE: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la.

SENSE DORSALS Membres de l'organització prohibiran sortir o arribar a meta sense dorsal. En dos punts del recorregut, personal de l'organització trauran de la cursa a corredors sense dorsal.

Vols ulleres La Sansi? Els 3 primers i primeres que arribin amb la samarreta de la cursa, a l’ arribada els obsequiarem amb unes ulleres de La Sansi

Cursa preventiva Silincode Codi QR al dorsal Tots els participants tindran gratuïtament un codi QR de silincode.com al dorsal amb la informació de cadascú de vosaltres, en cas d’emergència. Com activar el codi QR www.lasansi.com/ca/vila-olimpica/activacio-qr A la fira del corredor a l'estand de Silincode us podran ajudar en cas de dubtes, allà podreu activar-la i comprar polseres Silincode a un preu de 15€ amb ulleres La Sansi de regal.

Serveis totalment gratuïts nomes pels participants www.lasansi.com/ca/pujada-guanta/serveis-corredor865

Guarda-roba imprescindible lliurar qualsevol peça amb bossa o motxilla.

Calaixos de sortida caldrà acreditar la marca a la recollida de dorsals per tal de obtenir la polsera. A la sortida no cal estar a 1a fila, ja que el teu temps començarà a comptar un cop passis per la sortida. Assegura't de passar per les catifes de sortida, la de Guanta a la part més alta del recorregut i l’arribada. Hidratat a la sortida, mai esta de més portar una petita ampolla d’aigua a la sortida per remullar-te.

Servei de fotografia i vídeo l'endemà de la cursa a la web tindràs milers de fotos gratuïtes i vídeos, saludeu al sortir i arribar, millor fer uns segons més, i sortir bé a les fotos i vídeos.

Dutxes i WC Dutxes al poliesportiu i al camp de futbol

Assistència sanitària disposareu d’un servei d’ambulàncies

Sorteig: Després del lliurament de premis, hi hauran grans sortejos, com caps de setmana en hotels de la Costa Brava, ulleres, material esportiu i més sorpreses. Per poder optar a aquests premis heu hagut d’arribar a meta i conservar el dorsal, serà el vostre número de sorteig, i estar present en el sorteig que es realitzarà al pòdium.

Diploma Tots els participants que corrin amb xip a la classificació, podran descarregar-se un diploma oficial amb el seu nom,
marca personal i posició general.