Trail Catllaràs Marathon 50k 3500mD+ - Trail 27k 1700mD+

Trail Catllaràs Marathon 50k 3500mD+ - Trail 27k 1700mD+

09 Mai 2018 15:01 - 09 Mai 2018 15:03 #1 per Dennis Teuling
Trail Catllaràs :

Desperta el teu instint animal en el Trail Catllaràs. Diuen que l’eco de la brama del cérvol recórrer la Serra de Catllaràs reclamant l’atenció de les femelles. Un joc entre dos que deixarà de ser-ho perquè tu també has respost a la crida. Deixa la teva empremta en aquest espai de gran bellesa i riquesa natural. Lluita en cada una de les teves passes.

La calor de La Pobla de Lillet t’espera a la civilització.


Jo no conec res d'aquesta zona, però tothom parla molt bé del Catllaràs!!

Tenim

* la distància Ultra, la Marathon de 50k i 3500m D+
* la distància mitjana, la Trail de 27k i 1700m D+

El nostre amic David de Blogmaldito va escriure :

Lo reconozco, tengo un enchochamiento total desde la primera vez que pisé estas montañas hace ya unos años, y es que no es para menos: el Catllaràs es un macizo muy duro, de niveles exigentes, caminos incómodos, descensos técnicos… y belleza infinita.

Poder visualizar el Pedraforca mientras bajas a Sant Julià de Cerdanyola no tiene precio, subir e insultar el #putusobrepuny (que este año he de reconocer que no se me ha hecho tan cuesta arriba) es una de esas experiencias que te marcan, ir pisando una alfombra de hojas por corriols inacabables, disfrutar de esa vista impresionante que hay camino al pic de El Pedró… Un buen montón de momentazos que te dejan huella y para la mayoría de nosotros es el principal motivo por el que nos apuntamos a esta Ultra Catllaràs.


No us perdeu la pseudocrònica divertidísima de l'any 2015 :laughing: :laughing:

Jo ja m'he inscrit a la distància llarga... Tindré 9÷10 hores per gaudir del Catllaràs :whistle: :whistle:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Mai 2018 09:05 #2 per RogerM
Jo estic inscrit a la distància mitja, de 27km.
Espero gaudir tant com diuen "gallina de piel"
A veure si ens hi trobem una bona colla de pastanagues!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Mai 2018 19:56 #3 per Dennis Teuling
Vinga RogerM, segur que hi serem més.

Tens avatar de crack :muscle:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mai 2018 14:55 #4 per Dennis Teuling
Ja he reservat nit al refugi Quatre Cases .

Només 14€ la curta nit!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mai 2018 18:23 #5 per RogerM
He d'anar mirant hotel jo també!
Hi puges sol?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Mai 2018 21:50 #6 per Dennis Teuling
Sí, i tant Roger!!

A aquestes hores la familia no... no està gaire interessada. :evil:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Jul 2018 23:06 - 08 Jul 2018 23:08 #7 per danistal
Apa, dos inscrits més amb la dona, ella farà la curta i jo la trail de 27... cursa totalment recomanable, la zona s'ho mereix!

DennisTeuling, t'encantarà la serra... i sobre tot el Sobrepuny! :whistle: :666:
RogerM, compartirem distància ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Jul 2018 15:38 #8 per Dennis Teuling
Danistal, estàs a full :666: :666:

Veurem si pots mantenir l'alt nivell al Catllaràs!

Sí, Blogmaldito ja m'ha posat nerviós amb el Sobrepuny... tocarà anar amb seny d'aquí 2 setmanes.

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Jul 2018 16:23 - 09 Jul 2018 16:24 #9 per Barceruel

Dennis Teuling va escriure: Danistal, estàs a full :666: :666:

Veurem si pots mantenir l'alt nivell al Catllaràs!

Sí, Blogmaldito ja m'ha posat nerviós amb el Sobrepuny... tocarà anar amb seny d'aquí 2 setmanes.


Inscrit "sobre la botzina"! Dennis, jo també a la de 50km. Fa 2 anys eren 57 pero donaven 5 hores més pel fora de control. 10h a Catllaràs no permetran despistar-se gaire. He vist al llistat que en Karlos Arroyo i en Rafa Barrachina també fan la llarga. :party: :party:

Ah, no oblidis els pals ni que sigui pels 3km del #PutuSobrepuny!! :sick:

2h59'43" (Donosti 2016) - 1h22'31" (Prat 2014) - 37'00" (Prat 2013)

FB: Víctor Millán || TW i IG: @barceruel

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Jul 2018 22:48 #10 per Dennis Teuling
Bé... més gent, i per fi un que fa la llarga :party: :party:

10 hores per 50 km... i després diuen que és molt "corrible" ?!?!?

Sempre havia pensat que anar amb pals és com fer trampes... però ara veig que la majoria ho fa.
Bé, tampoc no els tinc.. seguiré amb els meus "principis" :whistle:

Ens veurem llavors a les 06 a la Pobla!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Jul 2018 22:16 - 17 Jul 2018 22:17 #11 per Dennis Teuling
Doncs... sembla que aquesta cursa no tindrà tants problemes amb les inscripcions:

Ara mateix:

* Marató 50k: 278 (l'any passat 375 i 262 finishers)
* Trail de 27k: 549 (l'any passat 562 i 432 finishers)
* Express 16k: 374 (l'anys pasat 301 i 271 finishers)

:party: :party: :party: :party: :party: :party: :party: :party:

Ara tornaré a llegir la (pseudo)-crònica de David Blogmaldito que era divertidísima i per frenar-nos una mica les primeres hores.

Ens veiem d'aquí 4 dies i mig

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Jul 2018 22:41 #12 per RafaB
Hola,

doncs jo també faré la Ultra. Després d'unes edicions fent la trail, fa dos anys vaig decidir fer la Ultra i l'experiència va ser brutal. L'any passat, tot i que la vàren retallar una mica de distància també vaig repetir a la Ultra. L'experiència és inoblidable.

L'any passat a la sortida vaig estar amb el David de Blogmaldito i com a bon corredor em va comentar que no estava massa fi. El "cabrón" em va passar a mitja cursa, i quan va arribar a meta va tenir forces d'agafar la càmera i esperar per a fer-me la foto.

La cursa ..... Denis, si és la primera vegada gaudiràs molt, però reserva molt. N'hi ha 5 pujadetes, i una d'aquestes el putosobrepuny. Només et dic que sempre que he arribat al seu cim m'he abraçat amb el/els companys de pujada, arribar al cim és imcreible, però no s'acaba mai. L'any passat em vaig encallar a l'última pujada. El Sol al cogote i les forces molt justetes, no pudia ni caminar cap a dalt. També és important no carregar-se molt a les baixades, deixar-se portar i disfrutar del paisatge.

Sobre el pals, jo no porto, suposo per què vinc d'asfalt, però molts corredors en porten.

El recorregut passa per davant de la casa dels caps de setmana a Sant Julià de Cerdanyola. Si voleu alguna cosa només m'ho heu de dir.

Ens veiem a línia de sortida ben aviat.

Salutacions.
Rafa

400m: 59,08" (Mar Bella 2016)
1000m: 2'55,5" (Mar Bella 2016)
10 km: 36'36" (Sant Antoni 2016)
Mitja: 1h21'55'' (Santa Coloma 2016)
Marató: 2h57'39" (Barcelona 2016)
24 hores equips: 1r classificat 401.092 km (Barcelona 2016)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Jul 2018 08:36 #13 per RogerM
Bon dia companys!

doncs sembla que serem quatre Corredors.cat!
Jo faré la de 27, que no estic com vosaltres :stucktongue
A veure si com a mínim coincidim a la recollida de dorsals, que després els horaris son molt diferent.
Sort a tots!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Jul 2018 10:55 #14 per Dabit
Molt bones, companys

Jo aquesta vegada sóc baixa ja què el canvi de data em puteja al màxim per temes de curro i això que aquest 2018 la tenia fixada al calendari per anar a mort. Serà el primer any que no puc fer cap XMission per aquest motiu... Suposo que traslladen Catllaràs al diumenge per veure si poden arreplegar una mica més de gent, però a costa de posar uns talls de temps que em semblan massa durs si es posen estrictes: caurà molta gent

Què puc dir de Catllaràs... que em sembla una de les curses més maques, agraïdes i dures (per la cominació de desnivell i calor) de les que faig any rere any.

Tal com diu el RafaB (que et juro que arribava fotudet de'una altra baixada de defenses típica de l'estiu! :lol: :mask:), és un trail on a les baixades t'has de deixar portar sense forçar mai per així recuperar força i ànims, jo crec que la idea és arribar a la base de cada pujada amb bones sensacions. Ja us dic que on es perd i es guanya de debò és en les pujades, per això és vital no arribar cremats a elles ( i pujar a la vostra bola buscant sempre les vostres millors sensacions, no us enganxeu amb ningú).

Una altra: no deixeu d'hidratar-vos. Encara que amb la modificació del circuit ja no estem tant exposats al sol, a la segona part de la cursa (la que va de La Nou a Meta) la calor afecta molt, especialment als últims 10 km.

Doncs això, segur que us ho passareu d'allò més bé (també patireu, però es tracta una mica d'això).

Salut!

Marató BCN 2012: 2h59'17"
Mercè 2013: 38'46"
Reptes: Sub2h55' Marató, Sub38' en 10km y sub1h25' en Mitja.

blogmaldito.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Jul 2018 15:32 #15 per Dennis Teuling
RogerM, si no ens veiem demà a pistes... doncs espero veure'ns el dissabte !!
Ja saps on dormir?

Una putada Dabit... de fet, no sabia que abans era en dissabte. Si bé és lògic, tenint 15 hores per acabar
Collons, 10h per fer 50kms (5km/h) i a sobre són talls de temps massa durs. Em feu una mica de por, de veritat!! :S

I més si un superhome com el RafaB va trigar gairebé 9 hores per acabar. 3 cops el que trigues en una marató :sick:
Gràcies per la info. No sóc de reservar-me molt, però si tots ho dieu... ha de ser el més adient.
Ja porto 4 somnis mullats pensant en el putosobrepuny... i cada cop pujo més ràpid a les 04:00 de la nit...
Bé, com bon asfaltero, també ho faré sense pals. Com menys trampes millor :whistle:

Ens veiem aquest cap de setmana a la Pobla de Lillet!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Jul 2018 16:30 #16 per Dennis Teuling
Unes preguntes més:

1. Si potser hi ha 2 hores entre Avituallament i Avituallament... és suficient anar amb un SLAB 5 de Salomon, amb només 2 Soft Flasks de 500ml?

2. Cal portar un got pels avituallaments? He llegit que no et donen gots.. i ficar Coca Cola al Soft Flask és una gaita...

3. Cal portar omplert la fulla de responsabilitats (ara no sé com es diu)?

4. Podrien obligar-te a portar un porta-vent/chubasquero?

Moltes gràcies nois (a falta de noies)

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Jul 2018 17:02 #17 per Dabit
1· Fas amb els dos softflask sempre que els omplis sencers a cada avituallament. Pots fer una cosa: pots portar un tercer sense omplir a la motxila, i fer-ho servir en el cas que vegis que arribes a cada avituallament massa just.

2· No recordo haver portat got, crec que donaven amb la coca cola. Però sí que és cert que l'aigua i la Iso la donen de bidó. Potser ho reclamen a partir d'ara. Amb aquest tercer soft pots fer o amb got plegable.

3· Sí, però al mateix pavelló on es recull el dorsal ho podràs tramitar igualment.

4· Ho poden demanar en cas de possibilitat de tempestes, encara que amb una hora límit de les 16.00 és poc probable. De totes maneres, si portes motxila jo ja la portaria a dins sense que me la demanin. Com dic sempre: un gram més en seguretat és un gram menys en pors que t'estalvies.

Salut

Marató BCN 2012: 2h59'17"
Mercè 2013: 38'46"
Reptes: Sub2h55' Marató, Sub38' en 10km y sub1h25' en Mitja.

blogmaldito.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Jul 2018 22:08 #18 per Dennis Teuling
Gràcies Dabit :thumbup: :thumbup: :thumbup:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Ahir 08:30 #19 per pinelli
Molta sort a tothom , ja direu que tal el putosobrepuny 💪 ,
dennis , ficar coca cola al softlast pot ser divertit si no encertes a ficar-lo , el sucre + suor pot ser una mica incòmode 😂 ..

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

Ahir 11:09 #20 per RafaB
Hola,

quina llàstima Dabit que no puguis venir :( . Tal com dius hidratar-se és super-important. L'any que va fer moltíssima calor anàvem busncant aigua per tot arreu.

Res de superhome Dennis, les curses de muntanya sempre l'objectiu és acabar i intentar gaudir en tot moment, tot i que has de controlar-te mentalment per a continuar corrent-caminant.

Sobre les preguntes que fas, en Dabit encerta de ple:

1. Jo sempre porto 2 Soft Flasks de 500ml. Aquest any per aquí ha plogut cada tarda, el bosc està super humit i ple de molsa per tot arreu. Tote les font tenen moltíssima aigua.

2. Als avituallaments pots omplir els 2 soft d'aigua o d'isotònic que tenene en un bidó. A més tenen got amb beguda. I si aquest any no posen gots, sempre pots fer servir el Soft de got i després tornar-lo a omplir. Al avituallament intento fer de camell i veure molt.

3. Exacte, quan vagis a recollir el dorsal podràs omplir el full.

4. El porta-vent/chubasquero imprescindible a muntanya si el temps així ho aconsella. El dia abans dens ho diran. Jo porto també la manta tèrmica, fins i tot quan vaig a entrenar.


Per cert, no sabia que el límit era de 10h :woohoo: . Però segur que arribarem tots :party:

Salutacions.
Rafa

400m: 59,08" (Mar Bella 2016)
1000m: 2'55,5" (Mar Bella 2016)
10 km: 36'36" (Sant Antoni 2016)
Mitja: 1h21'55'' (Santa Coloma 2016)
Marató: 2h57'39" (Barcelona 2016)
24 hores equips: 1r classificat 401.092 km (Barcelona 2016)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.