41 Marató de Berlín 28/9/2014

41 Marató de Berlín 28/9/2014

23 Set 2014 11:17 #241 per RugbyMan (Associat/da)
Os sembla bé 7:30 Brandenburg Tür per fer la foto correcat? O es molt d'hora?

La primera sortida es 8:45, oi?

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Set 2014 17:13 #242 per RugbyMan (Associat/da)
companys,

A veure si es cumpleixen les prediccions i diumenge sortim a uns 11/12º i els lents arribarem amb uns 17/18º. Aixó si cel net...nuvols el dissabte pero sense pluja.

Mireu aquest http://www.wetterin.de/Berlin/Wetter_in_Berlin/7-tage?gclid=CMqY6IzP98ACFcrjwgod4k0AWg

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Set 2014 21:30 #243 per Lluís74 (Associat/da)
Epp nois. Això ja ho tenim aquí.

Jo também volo amb Germanwings el dissabte. Així que ja ens veurem amb molts de vosaltres a la terminal de l'aerport de Barcelona. Al arrivar a Tegel, prefereixo agafar taxi ja que vaig amb dona, dos fills i les maletes. I passo d'anar fent trasbords amb nens i maletes i finalment haver de caminar fins l'hotel. Així que taxi i fins a lloc.

La marató surto amb la segons wave. Tinc 3h 30min 4seg de València. Però aquesta no és amb Championchip i l'altra millor marca és 3h 34min a Bcn. De totes formes la manca d'un entrenament especific per aquesta marató i la manca de tirades llargues fa que em plantegi sortir a 5' 30''/km i a partir del 30 ja veurem si aguantem, afluxeim o apretem (que no crec).

Pel sopar parlo amb la family i a veure que fem. Nosaltres tornem dimarts.

Ens veiem a Berlin (amb alguns a la terminal de Bacelona).

Temps 10Km: 42' 44'' (Sant Joan Vilatorrada 2015)
Temps Mitja: 1h 31' 19'' (Barcelona 2012)
Maratest 30Km: 2h 22' 30'' (Badalona 2013)
Temps Marató: 3h 30' 05" (València 2013)
Vàries de muntanya de 10km a 87km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Set 2014 21:46 #244 per Jord1 (Associat/da)

A quina hora quedem per la foto correcat?

Os sembla bé 7:30 Brandenburg Tür per fer la foto correcat? O es molt d'hora?

La primera sortida es 8:45, oi?


Rugbyman, a mi em sembla perfecte.  :great: :great: :great: Jo aniré a les 7:15 a deixar la bossa i ja estaré a punt. Si algú creu que és massa aviat també estaria bé a les 7:45.

I el temps immillorable...ara que les cames acompanyin  :whistle: :whistle: :whistle:


Lluís74, a intentar disfrutar el màxim del dia, i a no perdre detall. Ja n'hi haurà altres per fer marca.  :yes: :yes: :yes:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Set 2014 22:02 #245 per No Surrender (Associat/da)
Ja ho teniu aquí!
Després d'aquestes setmanes d'entrenament per fi arriba el día. Esper que poguem assolir els vostres objectius.

Molt bona Marató!

:party:  :great:  :party:  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Set 2014 23:47 #246 per teresa57 (Visitant)
Companys, molta sort a Berlin!!  :party: :party: :yipi: :yipi: :great: :great:

Tots junts, podrem.
ll*ll

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 00:53 #247 per ERIC (Associat/da)
QUE US VAGI DE CONYA, MOLTS ÁNIMS

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 09:40 #248 per periku (Associat/da)
Quins records, l'any passat vaig poder fer aquesta marató que ha estat la millor de llarg fins ara.

Us desitjo que gaudiu al màxim d'aquesta experiència, Endavant correcats !!!

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 10:58 #249 per Carles #22 (Associat/da)
Vinga companys, molta sort a tothom!!!!  :party: :love:

10K: 49:44 46:31 46:02 44:13 43:28 43:23 42:22 42:01 41:51 41:49 41:30 40:40 40:38 40:04 39:25 39:20 37:46 (Nassos'16)
21K: 1:44:28 1:37:50 1:34:28 01:33:11 1:30:57 1:27:33 1:26:47 1:24:43 1:23:27 (BCN'17)
42K: 3:23:53 3:03:51 3:02:18 (VLC'16)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 11:57 #250 per curat (Associat/da)
Berlinesos,

desitjo que tingueu una entrada triomfal per la porta de Brandergurg  :yes:
Cap i potes!!!

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
20 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 12:32 #251 per Altair (Visitant)
Ei bon dia.

Surrender;Teresa57; Eric; Periku;
Carless22; Curat. :love: :love: :love: :love: :love: :love:.

moltes gracies pel recoltzament animic, a veure si l'any que be, els Berlinesos serem un bon grapat ., dons penso repetir,

salut a tots i totes :great:

salut

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 13:10 #252 per amic (Associat/da)
Vinga! a menjar-se els carrers de Berlín! gassssss!
Molta sort companys  :love: :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 13:45 #253 per (Visitant)

A lluitar pels vostres objectius, gaudir de la cursa i la ciutat, i a vèncer totes les pors!!! ;)

Per la meva part ja porto 4 entrenaments de cara a Berlín 2015, objectiu a hores d'ara: aprimar-me tot el que pugui :oops:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 17:49 #254 per RugbyMan (Associat/da)
A veure jo he dit una hora per la foto per dir alguna cosa. Si preferiu podem fer quedada alternativa al metro, anar a guardarropia i foto junts i despres escalfar.

Estic obert a tot tipus d'iniciatives  :whistle:

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'31" Bombers 2018 41'09" El Vendrell 2019
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:31:05h (El Prat 219) 1:27:59 (Sitges 2020)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 17:55 #255 per sandmannn (Associat/da)
Companys, molta sort aquest diumenge a Berlín.
Segur que us surten els objectius que us heu proposat, segur.

I si la cosa anés malament, sempre podreu dir que vareu estar a la Marató de Berlín. No molta gent pot dir-ho.

Sort!!  :party:

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 18:35 #256 per robertgr68 (Associat/da)
Hola, per mi ja esta be quedar a 7:30 Brandenburg Tür, o entre 7:30 i 7:45, que jo estic allotjat una mica juny. Per cert quina es la parada de metro mes propera? jo es que vinc de la U7 (Grenzallee) :arf:

5 km. : Cursa Vila de Sant Boi 2016 (21'40'')
10 Km.:  Cursa dels Nassos 2015 ( 45'13'')
21 km.:  Mitja Sitges  2015 (01h 39' 30'')
42 km.: Marató Valencia 2016 (03 h 40' 48'')

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 18:38 #257 per AlbertRande (Associat/da)

 Molt Bona Marató Companys !!!!

  Rugbyman, jord1, Robertgr68, Raúl Martínez . Segur que aconseguireu els vostres objectius . Molta força !!!!!


 Salut i km

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 19:44 #258 per Jorfer (Associat/da)
I no feu el tonto eh?
Entre victòria i muerte, sempre victòria, que serà passar per la Porta independentment del temps i de la marca. :love: :love:

Sort cracks!!! :great: :great: :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Set 2014 22:11 #259 per Jord1 (Associat/da)
No Surrender, teresa57, Eric, periku, carles#22, curat, amic, tete xavi, sandmann, Albert Randé i Jorfer, moltes gràcies pels àmims  :love: :love: :love: :love: :love: :love: :love:  Farem el que podrem, però sobretot passar-ho bé i com diu en Curat "cap i potes"

Robertgr68, mira't qualsevol de les pagines de transport de Berlín i sempre hi ha un planificador de viatge, en el que poses lloc d'origen i de destí i et diu el que has d'agafar. Mira't aquesta, el planificador està a mà esquerra. www.s-bahn-berlin.de/

A veure jo he dit una hora per la foto per dir alguna cosa. Si preferiu podem fer quedada alternativa al metro, anar a guardarropia i foto junts i despres escalfar.

Estic obert a tot tipus d'iniciatives  :whistle:


Rugbyman, confirma't no?

  [move]FOTO CORRECAT 07:30 PORTA DE BRADENBURG (banda nord) [/move]


Per altra banda confirmada reserva pel berenar-sopar per 20 persones per diumenge a les 19:00. Si s'apunta més gent anirem ampliant.

[move]BERENAR SOPAR CORRECAT 19:00 Hofbräu de Berlín [/move]


Adreça: Karl-Liebknecht-Straße 30 - Al costat de AlexanderPlatz

Plànol de la ubicació i fotos de la cerveseria:

plus.google.com/105342239691754892532/about?gl=es&hl=ca


- Jord1 (1)
- Altair (1)
- Joan Sant Guim (1)
- Rugbyman and Family (4)
- Jorfer (en espirit  :love: :love: :love:)
- Raúl M. (5)
- Robertgr68 (4)
- Mattu (1)


Bueno, apa, quins rollos que foto  :whistle: :whistle: :whistle:

Ens veiem diumenge berlinesos  ;) ;) ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Set 2014 08:11 #260 per Altair (Visitant)
Ei. Hallo.

Jordi1, bon dia , nosaltres som tres en el berenar sopar,. bon viatge,

salut

Please Entra or Crear compte to join the conversation.