1ra Maratón Ciudad de Logroño. 14-9-2014

1ra Maratón Ciudad de Logroño. 14-9-2014

14 Ago 2014 11:04 #21 per Dropoman (Visitant)
Salut a tothom,

He rebut, via correo electrònic, el recorregut de la mitja/marató de Logronyo i m'agradaria compartir-ho amb vosaltres per si us serveix d'utilitat.

www.ferrersportcenter.com/maraton/2014/r...ional-adidas-logrono

Ja direu,

Salut i quilòmetres...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Ago 2014 19:06 #22 per sandmannn (Associat/da)
Oficialment inscrit.

La veritat que aniré per fer sub 4h justet justet crec jo

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Ago 2014 23:10 #23 per jospon (Associat/da)

Oficialment inscrit.

La veritat que aniré per fer sub 4h justet justet crec jo

Encara no t´havies  inscrit Oscar?

Jo demà  intentaré arribar als 30 km a ritme de marató.Ja t´explicaré com vaig després de la tirada.

Es un rotllo que els mesos de Juliol i Agost no hi hagin mitjes!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Ago 2014 14:37 #24 per sandmannn (Associat/da)

Oficialment inscrit.

La veritat que aniré per fer sub 4h justet justet crec jo

Encara no t´havies  inscrit Oscar?

Jo demà  intentaré arribar als 30 km a ritme de marató.Ja t´explicaré com vaig després de la tirada.

Es un rotllo que els mesos de Juliol i Agost no hi hagin mitjes!!!


Jejeje no, encara no m'havia apuntat, volia confirmar 100% que havia deixat enrera l'anèmia.

Totalment d'acord amb tu amb lo de les mitjes, jo aprofitaré la de Sabadell tot i que sé que és la setmana anterior i no hauria de fer bestieses però ja em coneixeu xD

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Ago 2014 08:53 #25 per periku (Associat/da)
sandmannn ja tornas a estar "on fire"  :great:
m'alegro molt que t'hagis recuperat i tornis "on road" a tope  :yes:

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Ago 2014 08:54 #26 per periku (Associat/da)
Jospon , no et calen mitjes faràs un "troç" de marató segur  :great:

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Ago 2014 09:21 #27 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Jospon

tens la mitja de Sabadell el dia 7 de setembre ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Ago 2014 23:06 #28 per sandmannn (Associat/da)

sandmannn ja tornas a estar "on fire"  :great:
m'alegro molt que t'hagis recuperat i tornis "on road" a tope  :yes:

Gràcies company! Tu com vas?
Ens veiem en algun propera?

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Ago 2014 21:49 #29 per jospon (Associat/da)

Jospon , no et calen mitjes faràs un "troç" de marató segur  :great:

Cagum dena Manel!El  diumenge passat  quan vam coincidir entrenant i et vaig dir que ja anava pel km 26,doncs resulta que  entran a Santa Susanna ja pel km 27 s´em va acabar la bateria del pulsómetre  i em vaig desmotivar  i ja no vaig acabar de fer els tres kms restants per arrivar als 30.

Miquel una setmana avans de la marató fer una mitja és un pel apurat no? Prefereixo ,com sempre ja he fet,descansar els dies previs a la marató.

Oscar hem d´estar  a l´aguait de les previsions del temps per Logroño .

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Ago 2014 22:30 #30 per sandmannn (Associat/da)

Oscar hem d´estar  a l´aguait de les previsions del temps per Logroño .


I tant!
Jo com faci calor al 30 plegu xD

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Ago 2014 21:14 #31 per sandmannn (Associat/da)
3 kilets de més!

:party:

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Ago 2014 22:42 #32 per No Surrender (Associat/da)
Tranquil...durant la cursa els perdras!  :666:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Ago 2014 22:43 #33 per jospon (Associat/da)

3 kilets de més!

:party:

Que són tres kilets? Si faràs goig i tot al correr !

Si després de la marató amb uns quants pinxos i unes bones cerveses  ja  ve a ser això....tres kilets!!



Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Ago 2014 23:00 #34 per sandmannn (Associat/da)
jejeje
jospon faràs la mitja de Sabadell?

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Ago 2014 23:15 #35 per jospon (Associat/da)

jejeje
jospon faràs la mitja de Sabadell?

No estic inscrit peró igual demà ho miro i si queden dorsals m´animo.Ja et diré alguna cosa.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Set 2014 23:13 #36 per jospon (Associat/da)

jejeje
jospon faràs la mitja de Sabadell?

Sandmannn, inscrit a la mitja de Sabadell.Ens veiem allà.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Set 2014 19:41 #37 per sandmannn (Associat/da)

jejeje
jospon faràs la mitja de Sabadell?

Sandmannn, inscrit a la mitja de Sabadell.Ens veiem allà.


Perfecte!  :party: , jo faré tirada prèvia, si vols ja saps. Això si, ritme MOLT "pachangeru". Bé, de fet la mitja tb sortirà així xD

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Set 2014 22:48 #38 per Jorfer (Associat/da)
Vinga companys que només us queda una setmana i si no contem avui i diumenge cinc dies
Ànims i sort

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Set 2014 23:35 #39 per jospon (Associat/da)

Vinga companys que només us queda una setmana i si no contem avui i diumenge cinc dies
Ànims i sort

Moltes gràcies pels anims Jofer !

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Set 2014 08:32 #40 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Jospon

et desitjo una bona marató crak  :great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.