1ra Maratón Ciudad de Logroño. 14-9-2014

1ra Maratón Ciudad de Logroño. 14-9-2014

09 Set 2014 09:35 - 09 Set 2014 09:37 #41 per Josep80 (Associat/da)
molta sort Jospon I sandmann:great: :great:
espero que us vagi millor que a mi, em queden 12 dies per la marató I porto 10 dies sense entrenar per culpa d'una fascitis... :grrrrrr:

maratons olímpiques: 22 de 23 (falta Beijing)
maratons majors: 6 de 6 (NY-Berlín-Tokyo-London-Boston-Chicago)
països maratons: 22
maratons continents: 6 de 6 (renuncio Antàrtida)
Mitges a Estats USA: 13 estats de 50 (+DC)
Mitges prov+territ. Canadà: 0 de 13
països europeus Mitges: 9 països

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Set 2014 14:18 #42 per MIGUEL SBD (Associat/da)
sandmannn

que tinguís una bona marató Crak  :great: :great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Set 2014 20:57 #43 per sandmannn (Associat/da)
gràcies companys!!  :love: :love:

Josep80 ànims que ja veuràs que no es "fascitis", que diuen que a qui no li faci algo mal al cos els dies abans és que no ha entrenat be jejej

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Set 2014 21:27 #44 per No Surrender (Associat/da)
Jospon i sandmann,  que tengueu bon viatge, però sobretot, que tengueu

Molt bona Marató!!!

:party: :party: :party: :party: :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Set 2014 22:26 #45 per amic (Associat/da)
Sandmann i Jospon : us desitjo que pogueu gaudir d'una gran marató. Molta sort i gassssss  :party: :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Set 2014 23:59 #46 per Polgi (Associat/da)
Hola  :party:

Companys seny i Gaaaaaaaaassssssssssssssssssss!!!!!!!

Continuem

Córrer es viure i visc per córrer entre d'altres.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Set 2014 05:54 #47 per danili (Associat/da)
Que gaudiu molt de la marató i de l'estada!

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Set 2014 18:35 #48 per AlbertRande (Associat/da)

Jospon i sandmann  . Que us vagi molt bé diumenge . Estem amb vosaltres . 

Ànims companys .    Esperem crònica a la tornada .


  :great: :great: :great: :great: :great: :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Set 2014 23:12 #49 per JJ_SBD (Associat/da)
Jospon i Sandmann molta força a la vostra Marató a Logroño. 8) 8)
Un plaer compartir una estona amb vosaltres a Sabadell. ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Set 2014 11:39 #50 per jospon (Associat/da)
Gràcies,moltes gràcies i  mil i una gràcies pel supor i els ànims companys.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Set 2014 21:51 #51 per sandmannn (Associat/da)
Moltes gràcies companys de nou pels ànims!

Jo marxo demà al migdia, us aniré seguint el fil pel mòbil  ;)

La idea serà surtir a 5:15' per anar amb marge suficient per quan peti xD (la idea és fer 4 horetes tranquil).

Prometo penjar resultats tan bon pugui.

Una abraçada  :party:

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Set 2014 10:02 #52 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Moltes gràcies companys de nou pels ànims!

Jo marxo demà al migdia, us aniré seguint el fil pel mòbil  ;)

La idea serà surtir a 5:15' per anar amb marge suficient per quan peti xD (la idea és fer 4 horetes tranquil).

Prometo penjar resultats tan bon pugui.

Una abraçada  :party:


Bon viatge i bona narató

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Set 2014 10:03 #53 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Moltes gràcies companys de nou pels ànims!

Jo marxo demà al migdia, us aniré seguint el fil pel mòbil  ;)

La idea serà surtir a 5:15' per anar amb marge suficient per quan peti xD (la idea és fer 4 horetes tranquil).

Prometo penjar resultats tan bon pugui.

Una abraçada  :party:


Bon viatge i bona marató ;)


Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Set 2014 17:38 #54 per Jorfer (Associat/da)
Sembla que Martin fizmintentarà batre el rècord de mitja marató a la categoria de veterans de més de cinquanta anys
A veure si assoleix la fita

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Set 2014 11:01 #55 per Pescallunes (Associat/da)
Molta sort a tots maratonians!!

5,0 Km: 19:33 - Jean-Bouin 2020
10,0  km:   40:23 - Poblenou 2009
21,1  km: 1:28:31 - Sitges 2020
42,195km: 3:28:17 - Alps Marítims 2009 (Niça-Cannes)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Set 2014 14:44 #56 per sandmannn (Associat/da)
Deu n'hi do la caloreta q crec q tindrem demà a partir de les 11.00...
Creia q baixarien les temperatures pero no ho sembla gens...

Si seguim aixi igual me'n vaig mes alla de les 4h  :he:

Gracies companys!!

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Set 2014 15:13 #57 per Jorfer (Associat/da)
Avui encara podeu dinar amb un bon Rioja
Bon profit!!!

I bona marató

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Set 2014 17:17 #58 per jramon (Associat/da)
Ja explicareu com es aquesta nova marató. Gaudiu-la km a km

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Set 2014 19:17 #59 per Danigoal (Associat/da)
Que vagi molt bé, valents maratonians!  :great:

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Set 2014 23:02 #60 per Carlog (Associat/da)
Molta sort a tots! I sobretot, aneu per l'ombra!  :whistle:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.