III Marató de les Vies Verdes Girona - 22.02.2015

III Marató de les Vies Verdes Girona - 22.02.2015

18 febrer 2015 15:41 #61 per David C (Associat/da)
Jo aniré demà a buscar el dorsal, a veure com va ¡

Aixo si, tal i com arrivi, al aigua que hi falta gent ¡  :rofl: :rofl: :rofl: :rofl:

Propera parada ... ¿?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 febrer 2015 18:06 #62 per sherpa (Associat/da)
Que tingue un bon dia , no com la primera edicio q va fer una mica de fred tot nevat i a -3 , quin record

l'intent de superació és l' exit

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 febrer 2015 20:44 #63 per sandmannn (Associat/da)
Que us vagi molt be diumenge!!! Especialment pels qui us heu decidit per fer la distància mítica.

Molta sort!!

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 febrer 2015 21:38 #64 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Molta sort a tothom   :great: :great:però especialment per la Crissbd :he: :love:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 febrer 2015 22:02 #65 per crissbd (Associat/da)

Que tingue un bon dia , no com la primera edicio q va fer una mica de fred tot nevat i a -3 , quin record

Gràcies!! Veig que al final ha guanyat el seny!!  :he:

Molta sort a tothom   :great: :great:però especialment per la Crissbd :he: :love:

Móltes gràcies, Miguel!!!

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 febrer 2015 22:22 #66 per Dennis Teuling (Associat/da)
Ja tinc dorsal!!

4160...

Una pregunta als que van anar l'any passat:
Està bé mesurat el circuit? Quina distància va donar el Forerunner?
I apart d'això. He vist que els kms van a l'inrevés. Ajuda això quan començem amb 195m de més? Están ben posats?

Més que res per fer cas als senyals, o només al Fore, posant el Fore a parcials de 5,05 km i tirar milles ;) ;)

Gràcies...només 3 dies :party: :party: :party: :party:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 febrer 2015 22:42 #67 per arcadi42 (Associat/da)
Jo només he corregut una marató amb els quilòmetres marcats al revés, i em va semblar divertit. És curiós veure el cartell amb el "42" 195 metres després de començar. Si sou dels que esteu sempre molt pendents del crono complica una mica les coses perquè quan passem per un cartell estem acostumats a fer el càlcul immediatament, a partir de km sencers. Ara hem de considerar que portem uns segons de més (o més de'un minut) acumulat dels primers 195 metres.

Evidentment, no serà el meu cas perquè el meu estat de forma no em permet estar pendent del cronòmetre. Tocarà anar tirant...i ja arribarem!

Avui he fet 10 kms sense cap molèstia. Sembla que definitivament la tendinopatia ha quedat enrere. Això és el més important!

159 maratons (98 diferents, 44 països), 190 mitges, 284 deumils, 973 curses
www.arcadi42.cat

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 febrer 2015 23:03 #68 per No Surrender (Associat/da)
Vinga!!! ara si que ja heu d'estar descanast i guardant totes les forces per diumenge!!! Que vagi moooooolt bé!!!  :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 febrer 2015 05:31 #69 per crissbd (Associat/da)
He mirat el registre de l'any passat, que vaig fer els 30, i el garmin em va marcar 30,01 kms, aixi que la distancia en aquest cas, perfecte!!
Respecte a si estaven ben situats o no, la veritat es que no ho recordo, perque no es algo que ho tingui gaire en compte. Tal com fara l'Arcadi aquest cop, jo faig sempre, vaig tirant... i ja arribaré!!  :he:
Ahir visita al fisio i avui sortiré a fer els ultims 30 minutets!!!  :party: :party:

Móltes gràcies, No Surrender  ;)

5km - 25'05" (lLa Nostra'13)
10 km - 52'45" (Vilanova'13)
Mitja - 1h59'51" (Calafell'13)
Marató - 4h51'31" (Vies Verdes'15)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 febrer 2015 06:15 #70 per sherpa (Associat/da)
Molta sort a tothon , i Crissbd no li faig gaire cas al seny pero ultimament si , començo a ser gran i no puc fer moltes bojeries.

l'intent de superació és l' exit

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 febrer 2015 10:21 #71 per estanis13 (Associat/da)
Molta sort Cris, Arcadi, Xevi, Dennis... jo us portaré 12,195 kms d'avantatge, espero que no m'atrapeu  :he: :he:

A disfrutar-ho!

Per cert, no sé si heu vist que hi haurà en Marc Roig als 30k, ja tinc una bona llebre  :oops:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 febrer 2015 14:41 #72 per Dennis Teuling (Associat/da)
Gràcies estanis,

Doncs..ja tenim un repte més :666: :666:

Y Gràcies arcadi, crissbd, ho tindré en compte. Normalment el Fore no és molt fiable, però ara farem molt pocs girs i haurà de ser bastant precís. Posaré auto-laps de 5,03 kms per després no tocar més el rellotge fins a l'arribada!

Ens veiem el diumenge!!! :party: :party:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 febrer 2015 15:00 #73 per ManoloM (Associat/da)
Heyyy compis, desearos que os salga una Maratón de rechupete...mucha suerte a tod@s  :love:


:smile: :smile: :smile: :smile: :smile:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 febrer 2015 16:15 #74 per danili (Associat/da)
Bona marató! A gaudir del paisatge!

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 febrer 2015 16:45 #75 per kilometer (Associat/da)
Que vagi molt bé la marató. No hi ha estiu que no faci una mica d'aquest trajecte que feu en aquest cursa. Algun dia hauré de fer el pas i decidir-me a fer-la  :whistle:. Tinc una amiga i companya de feina que hi serà per allà fent la mitja, així que dessitjar-vos també un bon temps meteorològic i que gaubdiu del paratge  :yes:

10 km: 33:17       XXIena Cursa de Bombers 2019
Mitja Marató: 1h12:51   eDreams Mitja Marató de Barcelona 2019
Marató: 2h34:08   XXXVI - Zurich Maratón Sevilla 2020

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 febrer 2015 23:20 #76 per ERIC (Associat/da)
Molta sort company¡¡¡ que us vagi de conya

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 febrer 2015 07:29 #77 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaas :great: :great: :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 febrer 2015 08:02 #78 per periku (Visitant)
Gaudiu de la marató valents!!!

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 febrer 2015 10:17 #79 per Biel54 (Associat/da)
Vinga maratonians, molta sort i força !!!

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 febrer 2015 11:48 - 21 febrer 2015 11:50 #80 per Rítmic (Visitant)
Hola amics,

Primera intervenció després de seguir bastant el vostre fòrum que sempre m'ajuda a conéixer les curses i tenir alguna bona foto.

Per demà jo faig els 30. Al tanto amb la predicció del temps entre 9h. i 12h.  per Cassà, Vidreres i Sant Feliu: de 5 a 9 graus i vent entre 30 i 50 km/h. De caloreta res.

Salut i K+

Please Entra or Crear compte to join the conversation.