Marató Internacional de Castelló 6-12-15 a les 9h

Marató Internacional de Castelló 6-12-15 a les 9h

10 Ago 2015 21:46 #41 per JRDi69 (Associat/da)
Doncs un altre que està mirant i molt aquesta marató com a objectiu de la temporada, en el meu cas l'objectiu seria fer sub 3h30, diuen que a la tercera va la vençuda  :^^:

Els que ja heu estat o coneixeu la zona/circuit, recomanació d'hotels/hostals/... amb aparcament per cotxe als voltants? gracies  ;)


Salut!
Jordi

PD: Seguiré pla de la web de 14 setmanes  :great:

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

2h23 44 30km Berlín 2019

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Ago 2015 22:52 #42 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Gràcies Casorbe i TeteXavi pels consells!!

Si entreno be, i em veig be, a lo millor m'apunto amb tú (casorbe) i provo el 3:45-3:50.

Ara a descansar uns dies, per arribar amb cames i ment en blanc per començar a entrenar.

Ens veiem,

Xavi

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:34:36 (Sitges 2020)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2015 10:49 #43 per curat (Associat/da)

Doncs un altre que està mirant i molt aquesta marató com a objectiu de la temporada, en el meu cas l'objectiu seria fer sub 3h30, diuen que a la tercera va la vençuda  :^^:

Els que ja heu estat o coneixeu la zona/circuit, recomanació d'hotels/hostals/... amb aparcament per cotxe als voltants? gracies  ;)


Salut!
Jordi

PD: Seguiré pla de la web de 14 setmanes  :great:


Al 2010 quan vaig fer la 1a edició d'aquesta marató em vaig allotjar a l'hotel que propossava l'organització : Eurohotel Castellón, que està a 5' caminant de la sortida/arribada i fira del corredor. Recordo que vaig aparcar el cotxe prop de l'hotel sense problemes. Esmorzar ben d'hora pels corredors i possibilitat de fer late check out de franc.
http://www.eurohotelcastello.com/

Salut!

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
20 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Ago 2015 12:58 #44 per JRDi69 (Associat/da)
Gracies prenc nota  :great:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

2h23 44 30km Berlín 2019

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Ago 2015 18:01 #45 per carsobe (Visitant)

Carles per cert jo a Sevilla si tot va bé intentaré acostar-me tot el possible a 3h53'. Si va regular Sub 4h. Estaré pendent del teu resultat... :whistle:


3h53'??, t'hauràs d'esforçar una mica més Xavi. :whip:
A BCN/15 vaig aturar el crono en 3h50'33"  :bad:

Ara en serio, segur que et sortirà una molt bona marató a l'alçada del teu nivell atlètic, que val molt més que 3h59'. :yes:

Jo de moment, les sensacions que tinc aquests días, son de patir massa, per intentar mantenir uns ritmes una mica decents. Ja veurem quant es vagi apropant l`hora de la veritat com arribem. :erf:

Si entreno be, i em veig be, a lo millor m'apunto amb tú (casorbe) i provo el 3:45-3:50.


Xavi, les quatre maratons que he fet fins ara, sempre les he fet tot sol. Ja seria hora de fer-ne una en bona companyia. Però penso que el meu objectiu, molt exigent per mi, és massa suau per tu i et faria anar amb el fre posat. ;)
Quan arribi el dia en parlem. :yes:

Salut i a per totes. :great:

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Ago 2015 18:33 #46 per Hansi (Associat/da)
Companys, no forceu la màquina amb aquesta calor i sent principi de temporada! Els ritmes ja sortiran més endavant, ara n'hi ha prou amb anar fent km, encara que siguin lents 8). Encara falta molt pel 6 de desembre! :wink2:

Curat, tu pensa en València, que espero que no et calgui venir a Castelló 8).

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Ago 2015 19:02 #47 per curat (Associat/da)


Curat, tu pensa en València, que espero que no et calgui venir a Castelló 8).


Si, si València és l'objectiu però és bo tenir un pla B per si cal. En el meu cas tinc pla A,B,C,D, i E  que corresponen a maratons en mesos consecutius  :yes: Un que es previsor  :whistle:

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
20 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

14 Ago 2015 17:58 #48 per Hansi (Associat/da)


Curat, tu pensa en València, que espero que no et calgui venir a Castelló 8).


Si, si València és l'objectiu però és bo tenir un pla B per si cal. En el meu cas tinc pla A,B,C,D, i E  que corresponen a maratons en mesos consecutius  :yes: Un que es previsor  :whistle:

No esperava menys de tu :wink2:.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Ago 2015 10:25 #49 per Toni VLC (Associat/da)
És bo tindre plans B i Castelló sempre està ahí a la vista. Algun a y tocarà fer-la com a pla A  ;)

10 Km: 42'26 (València, 2015) / Mitja: 1h36' (Benifaió, 2015) / Marató: 3h33 (València, 2017)
_______
Treballar, persistir, esperar

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2015 11:54 #50 per curat (Associat/da)


Curat, tu pensa en València, que espero que no et calgui venir a Castelló 8).


Si, si València és l'objectiu però és bo tenir un pla B per si cal. En el meu cas tinc pla A,B,C,D, i E  que corresponen a maratons en mesos consecutius  :yes: Un que es previsor  :whistle:

No esperava menys de tu :wink2:.

Allò important és estar motivat i un(s) objectiu(s) ajuda  :yes:

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
20 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2015 11:59 #51 per curat (Associat/da)

És bo tindre plans B i Castelló sempre està ahí a la vista. Algun a y tocarà fer-la com a pla A  ;)


La veritat és que quan va canviar de data la marató de València (tot just quan Castelló feia la seva 1a edició) no ho vaig acabar d'entendre per la competència que es produïria entre elles. Però s'ha vist que València ha encertat l'aposta i Castelló té també el seu públic, encara que crec que per circuit podria aspirar a més. Ara ho té complicat. Potser el mes de gener ho tindria una mica millor però també té la comeptència pròxima de Tarragona.

Salut!

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
20 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Ago 2015 18:03 #52 per Hansi (Associat/da)
Bona anàlisi del tema de les dates, Curat.

Jo encara no he entrat en el pla de preparació pròpiament dit, però amb la baixada de les temperatures dels darrers dies m'han sortit, sense augmentar l'esforç, ritmes molt millors, com si estigués assimilant els entrenaments :he:, i això, encara que no es pretengui, anima :mdr:.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Ago 2015 22:22 #53 per jaume86 (Associat/da)

Bona anàlisi del tema de les dates, Curat.

Jo encara no he entrat en el pla de preparació pròpiament dit, però amb la baixada de les temperatures dels darrers dies m'han sortit, sense augmentar l'esforç, ritmes molt millors, com si estigués assimilant els entrenaments :he:, i això, encara que no es pretengui, anima :mdr:.


Vinga doncs, fot-li Hansi  8) 8)

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Ago 2015 12:33 - 20 Ago 2015 13:38 #54 per Toni VLC (Associat/da)
Amunt Hansi! Eixes tres setmanetes les notaràs, tot i que recorde que el setembre de l'any passat també fou molt calurós.

Per cert, has pensat aprofitar la marató de València com a tirada llarga, fent 30-35kms i viure l'ambient?

Tinc un amic que ja fa dos anys que corre València en pla tirada llarga a ritme suau (aprofita per fer de llevre d'algun novato) i corre Castelló buscant marca

10 Km: 42'26 (València, 2015) / Mitja: 1h36' (Benifaió, 2015) / Marató: 3h33 (València, 2017)
_______
Treballar, persistir, esperar

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Ago 2015 12:51 #55 per curat (Associat/da)
València o Castelló Miguel?  ;)

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
20 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Ago 2015 13:02 #56 per MIGUEL SBD (Associat/da)

València o Castelló Miguel?  ;)


València  :oops: :oops: :oops: :oops: ara ho rectifico

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Ago 2015 14:51 #57 per mario1977 (Visitant)
Hola a tots!

Estic dubtant si tornar a Castelló (l'any va passat vaig fer mmp allà) o anar a València, tot i que vaig justet per arribar bé.
Si faig València, puc fer Tarragona, sino és massa seguit.

Què em recomaneu els que heu estat a tots dos llocs?
Merci,

10 Kms: 41'51" El Prat 2010
21 kms: 1h33'59" Granollers 2012
42 kms: 3h39'39" Donosti 2010
Extrememan salou 226: 13h20'
www.marioescorza.com
www.twitter.com/marioescorza

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Ago 2015 16:36 #58 per sherpa (Associat/da)
Jo tornare a fer el burro , Castello , Tarragona , Girona i Barcelona , mira si tens temps .

l'intent de superació és l' exit

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Ago 2015 16:43 #59 per MIGUEL SBD (Associat/da)

Hola a tots!

Estic dubtant si tornar a Castelló (l'any va passat vaig fer mmp allà) o anar a València, tot i que vaig justet per arribar bé.
Si faig València, puc fer Tarragona, sino és massa seguit.

Què em recomaneu els que heu estat a tots dos llocs?
Merci,


prova València si no la has fet  :neutral:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 Ago 2015 17:54 #60 per sandmannn (Associat/da)

Jo tornare a fer el burro , Castello , Tarragona , Girona i Barcelona , mira si tens temps .


:great: com ens coneixem  :he:

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.