- Missatges: 2919
Amic squashHola
curat, mentint-me? Molt bé.
Tu i jo hem acabat !!!
Reserva hora al dentista, que el proper dia et poso el peu i deixaràs la calaixera a l'asfalt. Avisat.
Fins ara.
Jordi
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Moltes gràcies per fer-me vivir la marato de Barcelona a través de les vostres crónicas, sous molt grans.
Boix felicitats, es una gran marca, si tot va bé ens veiem a Boston 2017 :glasses:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Tinc problemes de rigidesa lumbar i isquiotibials curts i això em feia tenir contractures de lumbars cada vegada més sovint. A més, no em trobava gens còmode a ritmes alts. Havia de fer alguna cosa.
A finals d'any vaig començar l'entrenament i a fer estiraments, tècnica de carrera i pilates.
Cap al Km 29 he quedat amb la meva Anna. La vaig buscant i de cop i volta altre cop al meu costat em crida. Correm un tros a uns 4:40, ella vestida de carrer i amb motxilla, per donar-li em buff abans de separar-nos. Gràcies Tiny per la foto. No sé qui l'ha feta però m'encanta! :yipi:
Una marató mai és una oportunitat perduda Tiny...Córrer una marató sempre, sempre és una oportunitat!!!que hem de valorar sigui quin sigui el crono :yes: :yes:
Abraçada a tot@s :love:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Una marató mai és una oportunitat perduda Tiny...Córrer una marató sempre, sempre és una oportunitat!!!que hem de valorar sigui quin sigui el crono :yes: :yes:
Abraçada a tot@s :love:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Curat, m'alegro molt que t'has retrobat com a maratonià, campió.
Lo bo és que ja vas dir per aquí que faries gasosa, al matí també, ho vas dir a tu mateix el momento de sortir...
i vas tenir raó. Això és diu "Self fulfilling prophecy", que no sé com és en català, però ja m'entens
Lo important és que tornas a córrer a bon ritme, i llàstima que no vam poder fer la marató de Tarragona, que els dos estavem molt millor de forma (sobre tot tú, és clar :sarcastic:).
Gràcies Dennis!!!
Segons google translate: profecia autocomplerta
Però, de fet, la millor traducció seria: tossut com una mula pretenent esfondrar el Mur amb el cap :he:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Rafa enhorabona per la gran marca
Malgrat els últims kms vas baixar amb facilitat de les 3h (de fet, pensava que la teva MMP era molt més ràpid :mdr:).
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
a VLC no crec , pero l'any que ve a BCN ho intentarem segur
Pinelli31 em sap greu tot el que vas patir per aconseguir la desitjada marató. El que m'agrada saber que ja tens ganes de fer la següent on segur que baixaràs de les quatre hores. Ens veiem a VLC 2016 :yes: :yes:
Please Entra or Crear compte to join the conversation.