261 Women's Marathon 10-4-2016 (Mallorca)

261 Women's Marathon 10-4-2016 (Mallorca)

04 Abr 2016 10:42 #21 per danili (Associat/da)
No Surrender significa No Surrender!

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 21:39 #22 per sandmannn (Associat/da)
No Surrender saps que arribaràs... i lo sabes!!

Moltíssima sort!

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 22:10 #23 per guissona (Associat/da)
A córrer sense pensar els quilòmetres que té una marató i quan començaràs a notar la fatiga veuràs que ja estàs acabant.

Què vagi molt bé tot plegat!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 22:20 #24 per jordi mas (Associat/da)
Això que no arribes no cola, que et coneixem una mica.  :no: :no:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 23:30 #25 per jaume86 (Associat/da)
Molta força No Surrender!!!

Segur que ho faràs genial Helena i molt millor del què et penses 8) 8)

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 23:31 #26 per No Surrender (Associat/da)
Gràcies nins pel vostre suport, la veritat és que donau molta empempta!  :love:
Me fa ganes la cursa i no estic gens nirviosa, diumenge sortirem a gaudir de la ciutat, que estarà amb un sol brillant  :glasses:, i de la poca però bona animació que segur que hi haurà.
Sorpren bastant que el 10000 surti a les 12, i és que hi ha tant poca participació a la Marató que així volen fer una mica més d'ambient.
La veritat és que fa uns dies li comentava a en TeteXavi, que igual me passava a fer la mitja, ja que no hi ha hagut bona preparació, per dir-ho d'alguna manera...però després pensant, crec que s'ha de provar, que tampoc passa res per fer una Marató a ritme passeig....però osti, fa una mandra.... :sarcastic:, clar si jo anant a per totes estic envoltant de les 4h, si vaig a acabar m'hi puc estar molta estona... :beurk:...me posaré morena i tot!!!
La cosa és que jo fins ara no entenia el concepte de fer una Marató sense preparació metòdica i disciplinada, no ho acabava de veure clar, i mira per on....està clar que no pots dir mai d'aquesta aigua no en beuré!, i a sobre, resulta que a més me fa il.lusió!
Una vegada més, gràcies per passar per aquí i perdre uns minuts en donar-me energia, sou uns amors!!!  :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

04 Abr 2016 23:32 #27 per No Surrender (Associat/da)
Gràcies a tu també, jaume86!!! Que hem escrit alhora!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Abr 2016 01:07 #28 per joregar (Associat/da)
Primer de tot: Quina crack!!!  :yipi: :yipi: :party:

37'47"      Delta Prat Maig'19
1h21'35"   Granollers Feb'19
2h57'49"  València  Dec'19

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

05 Abr 2016 01:14 #29 per joregar (Associat/da)
I segon: que ja veuràs com ho disfrutes moltíssim. Jo vaig fer València així, acompanyant a un amic, passant de les 3h de l'any anterior a 4h12' aquest i tampoc es fa tan llarg. Sobretot, assegurat de portar el ritme que no et faça patir en excés en cap moment.

Molta força!!  I bona estada a la "terreta" jeje 

37'47"      Delta Prat Maig'19
1h21'35"   Granollers Feb'19
2h57'49"  València  Dec'19

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Abr 2016 11:13 #30 per MIGUEL SBD (Associat/da)
No Surrender


Bona marató bon viatge i ha gaudir  :love: :great: :party: ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Abr 2016 17:50 #31 per Danigoal (Associat/da)
Que la disfrutis al màxim, Helena!  :yipi:

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

08 Abr 2016 23:21 #32 per Jorfer (Associat/da)
Helena, gas i a gaudir  :yipi: :yipi: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Abr 2016 08:51 #33 per No Surrender (Associat/da)
Moltes gràcies Miguelón, Joregar, Danigoal i Jorfer  :love:
Ahir a la recollida del dorsal ja me vaig indignar bastant, esper que la cosa canvii una mica...ja vos ho ecplicaré a la tornada.  :yipi:

Gràcies una vegada més!  :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Abr 2016 10:18 #34 per jordi mas (Associat/da)
Que et vagi molt bé !!  :great: :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Abr 2016 11:16 #35 per carsobe (Visitant)
Molta sort demà Helena.....i ja saps, No Surrender.  :he:

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Abr 2016 12:53 #36 per Josep58 (Associat/da)
No Surrender molta sort, ànims i a gaudir-la  :great:

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Abr 2016 15:27 #37 per koldo (Visitant)
Helena, pensaré també en tu mentre estigui corrent a Rotterdam.

Disfruta-la moltíssim  :party: :party:

2:53:03 - 1:21:00 - 36:43 - 18:08 - 5:31

Membre de la P.A.C.A (Plataforma per l'Asfaltament de la Carretera de les Aigües)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Abr 2016 17:46 #38 per jaume86 (Associat/da)
Molta força demà Helena!!

Us tindré en ment a totes les i els correcats que demà ens toca enfrontar-nos amb la Senyora Marató  :party:

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Abr 2016 18:52 #39 per aurelian (Associat/da)
molts ànims No Surrender

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Abr 2016 22:31 #40 per No Surrender (Associat/da)
Gràcies una vegada més!!! Mira, els tres darrers que heu escrit demà també estareu entretenguts... :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.