261 Women's Marathon 10-4-2016 (Mallorca)

261 Women's Marathon 10-4-2016 (Mallorca)

10 Abr 2016 08:01 #41 per Mona (Associat/da)
Nenaaaaaaaaaa!!!! Que t'ho passis de conya!!! A gaudir-la moltíssim guapa!!!! Espero que no t'hagis de tornar a indignar i que el recorregut et faci oblidar la recollida de dorsal! Esperem la crònica!  ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 14:23 #42 per No Surrender (Associat/da)
Aqui una que ha plegat!  :erf:
Al km 16 ja he notat coses que hauria de notar al km 36. Al km 18 ja he vist que si acabav seria caminant i no se amb quantes hores, llavors he decidit plegar a la mitja. Si no fas la feina ben feta no cal anar a cercar miracles.
He plorat un poquet, només un poquet....sempre els hi dic als nins que noltros som forts i valents i només ploram un poquet....avui m'ho he hagut d'aplicar.
Quan torni a casa i passin ins dies vos explicaré la fira del corredor, que vaja tela....
Ara si per favor, algú me pot dirque he fet bé i que no passa absolutament res, potser m'ajuda a poder passar pàgina des d'avui mateix.
Gràcies una vegada més per les vostres mostres de suport!!!  :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 14:29 #43 per danili (Associat/da)
I és clar que has fet bé. Que surti tot brodat és l'excepció. Si avui no era el dia, no passa res.

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 14:42 #44 per JRDi69 (Associat/da)
Moltes vegades ser a la línia de sortida ja es un miracle, per tant si no has pogut fer dos miracles avui no has de patir...

Molta sort a la nova pàgina que comença demà tot just amb les reflexions d'ahir i amb els propòsits per demà ;)


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

2h23 44 30km Berlín 2019

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 15:07 #45 per jordi mas (Associat/da)
Aquesta marató ja és història. El novembre a Donosti serà diferent. Espero poder venir.  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 15:12 #46 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Helena   :love:

Has Fet bé maratons hi han sempre avui no era el teu día la propera Marató segur que ho fares molt bé crak

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 15:32 #47 per tonivet (Associat/da)
No surrender has fet be,  avui no era el teu día;  tot i aixo ho has intentar i no ha pogut ser. Ja vindran altres maratons amb les seves preparacións  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 15:42 #48 per (Visitant)

A vegades per fer tres passos endavant cal fer un cap endarrere... :whistle:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 15:49 #49 per Tiny (Associat/da)
Helena, molts ànims i em sembla que has prés la decisió correcte!  :yes:

10 km. Sant Antoni 2011  42'37"
Mitja marató. BCN 2015  1h 34' 27"
Marató. Munic2015  3h.27'26"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 16:14 #50 per sandmannn (Associat/da)
No Surrender, les llàgrimes d'avui seràn d'alegria a Donosti!!

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 16:21 - 10 Abr 2016 21:46 #51 per socanna (Associat/da)
Ànims No Surrender saber plegar a temps és una victòria. I tant que has fet bé, encara que et faci ràbia, ara ho pots explicar. El cos és molt savi i a vegades no l'escoltem prou. Una cosa és q et passi al km 35...., però males sensacions tan aviat...és una bona decisió.
N'hi haurà més!!!! :love:

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 18:41 #52 per DION (Associat/da)
Helena si avui no tocava, has pres la decissió encertada 8). A passar pàgina i m'en alegro molt si només has plorat un poquet...guarda els plors d'alegria per a Donosti quan traspassis l'arribada després de fer una marcassa!! ;)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 21:33 #53 per Buff! (Associat/da)

Ara si per favor, algú me pot dirque he fet bé i que no passa absolutament res, potser m'ajuda a poder passar pàgina des d'avui mateix.


No tinguis cap recança del que has decidit.  :no: Mai oblidis que correm per gaudir, cosa ja de per sí difícil en una marató.  :beurk:
Has provat d'entabanar-la i ella t'ha recordat que sense dedicació no es deixa estimar.
Descansa i fes el que et demani el cos; torna a córrer quan et viingui de gust. Tornaràs a vèncer.
:great:   

Milers de kilòmetres

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 22:57 #54 per Jorfer (Associat/da)
Helena, ben fet, davant dels dubtes i tant d'hora és el millor que has pogut fer.
Més endavant tindràs moltes més oportunitats.

Molts ànims campiona.
Una abraçada

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 23:01 #55 per koldo (Visitant)
Helena, has pres la decisió que hauríem pres la majoria de nosaltres, i des del meu punt de vista, encertadíssima. Cap penediment  :great:

Un petó molt fort  :love:

2:53:03 - 1:21:00 - 36:43 - 18:08 - 5:31

Membre de la P.A.C.A (Plataforma per l'Asfaltament de la Carretera de les Aigües)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 23:11 #56 per guissona (Associat/da)
Plegar d'una marató per mi és de les decisions més dures que hi pot haver en aquest "mundillo" del córrer que tant ens agrada.

Però quan s'ha de plegar perquè s'ha de plegar i es plega, és de les decisions més valentes que es poden prendre en aquest "mundillo" del córrer que tan ens agrada.

Helena, la meva admiració. Ho has fet bé, molt bé.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 23:16 #57 per FRANCESC57 (Associat/da)
HELENA MOLT GRAN

Estic d'acord amb tots els comentaris que han escrit els companys. Ets molt gran i forta i aquí ja saps que t'estimen molt  :love:

Cuidat i digues al nins que ho tornaràs a intentar, si caiem ens tornem a aixecar   :yipi: :yes: :great:

Molta salut sobretot  :yes:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Abr 2016 00:03 #58 per No Surrender (Associat/da)
Moltes gràcies a tots!!! :love:  :love:  :love:
M'heu dit exactament el que necessitava llegir-escoltar.  :yes:
La gent que no corre, et diuen unes coses que no colen... :whistle: , per això vos necessitava a voltros.
Ara és dia 11 d'Abril i comença una nova etapa, el dia d'ahir ja s'ha acabat i n'he de treure tot lo positiu.  :great:

A vegades per fer tres passos endavant cal fer un cap endarrere...

M'encanta!  :love:
Mil gracies, valeu tot un món!!!!  :love: :love:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Abr 2016 17:00 - 11 Abr 2016 18:18 #59 per Buff! (Associat/da)

Ara és dia 11 d'Abril i comença una nova etapa...:


Avui, 5 km a 6'?  :he: 

Milers de kilòmetres

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Abr 2016 23:55 #60 per joregar (Associat/da)
Vas fer bé NoSurrender! Si ho vas veure magre en el 18, el millor que podies fer. Lo important és poder seguir corrent i preparant nous objectius; pensa que vas fer un molt bon entreno pel que vinga ara!

Salut!

37'47"      Delta Prat Maig'19
1h21'35"   Granollers Feb'19
2h57'49"  València  Dec'19

Please Entra or Crear compte to join the conversation.