14 Marató d'Empúries-L'Escala 1-5-2016

14 Marató d'Empúries-L'Escala 1-5-2016

18 Abr 2016 14:22 #21 per Darth Vader (Associat/da)
Menys de dues setmanes.... Els ànims bé, entrenaments de baixada i esperant gaudir d'una bona marató, i si a sobre puc millorar temps, perfecte!
Salut!

May the force be with you!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Abr 2016 00:40 #22 per Caballol (Visitant)
Bona nit
Estic pensant en apuntarme a la mitja Marato empuries. Seria la meva primera mitja ja que de moment nomes he fet curses de 10km.k tal esta aquesta cursa? Es recomanable?? Y el circuit he vist que es bastant pla amb alguna pujada,, estic bastant be fisicament i vull aprofitar ara i fet la meva primera mitja!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Abr 2016 10:00 #23 per jcarpa (Visitant)
Molts ànims a tots els que aneu! I a Darth Vader que si no perdo el compte serà la 2a de l'any (ens vam veure a la MCD de Tarragona).

Caballol, jo sols he fet la marató i ja fa uns anys i el recorregut no era fàcil i hi tinc un bonic record doncs em va agradar, però ara diuen que han canviat el recorregut, que et respongui algú que conegui el nou recorregut.

Donada l'època també és important la calor o vent o pluja.

Salut i Alegria,
              Pere

Qui fa el q pot no esta obligat a més!!!
Carpe diem!
MMPs:
10 Qm's: 37'20" Bombers05/ 36'29" La Sagrera09
Mitja  : 1h 20'55" Tarragona98/ 1h20'23" Granollers08/ 1h 19'17" Salou08/ 1h19'16" Reus10
Marató : 2H 50'12" Donosti06/ 2H 49' 39" Benidorm07/ 2h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Abr 2016 18:49 #24 per quicu111 (Associat/da)
estoy pensando de correr  :whip: :whip:

jo corro per passar-m'ho be, quant corre me cansi tornaré al meu origen!! la btt que es la meva passió. Pero de moment esta aparcat

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Abr 2016 14:44 #25 per ironxevi226 (Associat/da)

estoy pensando de correr  :whip: :whip:


Quicu... no te lo pienses más y ven  :666: :666:

www.ironxevi.blogspot.com/   115 Maratons 132 Mitges 132 Triatlons  1.121 curses (1-03-2020)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Abr 2016 18:27 #26 per Ramon_B (Associat/da)
Inscrit a la Cursa de 10 Qm que faré per setè any consecutiu  :whistle:.

Ens veiem companys !

558 Curses , 225 deumils / 40 Mitges / 2 Maratons
rbeltra.blogspot.com

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Abr 2016 21:25 #27 per Ar. Mand (Associat/da)
També la faig en la distàcia de 10k  8) 8) 8)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Abr 2016 13:30 #28 per ironxevi226 (Associat/da)
Ja hi som.. ara si que la tenim aquí, diumenge la Marató, mitja marató i 10kms d'Empúries- L'Escala..
Ens veiem divendres a la recollida de dorsals i l'Anxova Party  :party:  o el mateix diumenge...

Salut i kms

www.ironxevi.blogspot.com/   115 Maratons 132 Mitges 132 Triatlons  1.121 curses (1-03-2020)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Abr 2016 13:40 #29 per curat (Associat/da)
Que tingueu una molt bona marató!!!  :yes:

Gaaaaaasssss!!!!!  :whip: :whip:

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
20 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Abr 2016 18:19 #30 per anna (Associat/da)

Ja hi som.. ara si que la tenim aquí, diumenge la Marató, mitja marató i 10kms d'Empúries- L'Escala..
Ens veiem divendres a la recollida de dorsals i l'Anxova Party  :party:  o el mateix diumenge...

Salut i kms


Divendres?
Xevi no tinguis tanta pressa! Jo si hi vaig hi aniré dissabte,  :wink2:
Finalment m'he apuntat als 10, molt a contracor deixarem la marató per l'any vinent.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Abr 2016 18:44 #31 per ironxevi226 (Associat/da)

Ja hi som.. ara si que la tenim aquí, diumenge la Marató, mitja marató i 10kms d'Empúries- L'Escala..
Ens veiem divendres a la recollida de dorsals i l'Anxova Party  :party:  o el mateix diumenge...

Salut i kms


Divendres?
Xevi no tinguis tanta pressa! Jo si hi vaig hi aniré dissabte,  :wink2:
Finalment m'he apuntat als 10, molt a contracor deixarem la marató per l'any vinent.


Ayyyy.. la edat no perdona Anna, volia dir dissabte..  :666: Ens veiem per allà, i l'any que ve segur que tornes a la marató...  :great:

www.ironxevi.blogspot.com/   115 Maratons 132 Mitges 132 Triatlons  1.121 curses (1-03-2020)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Abr 2016 21:01 #32 per sandmannn (Associat/da)
Jo aquest any no hi podré anar.
Em sap molt greu però encara no tinc les plantes dels peus al 100% després de la Trailwalker jeje

Que us vagi molt be!!

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Abr 2016 20:39 #33 per Boix (Associat/da)
Hola,

Estic inscrit però no podré anar-hi. Tinc un isquiotibial que està molt tocat i el seny pot més que la rauja.
A qui li interessi córrer la marató que m'envii un privat.

Gràcies

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Abr 2016 21:08 #34 per sandmannn (Associat/da)
Boix cada any coincidim aquí... en lo bo i en lo dolent... jejej

Cuida't i millora't

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Abr 2016 09:16 #35 per jcarpa (Visitant)
Ànims als que no hi podeu anar i esteu de recuperació.

I molts ànims als que competiu diumenge. Sembla que farà sol, ara falta esperar que no faci vent.

Salut i Alegria,
              Pere

Qui fa el q pot no esta obligat a més!!!
Carpe diem!
MMPs:
10 Qm's: 37'20" Bombers05/ 36'29" La Sagrera09
Mitja  : 1h 20'55" Tarragona98/ 1h20'23" Granollers08/ 1h 19'17" Salou08/ 1h19'16" Reus10
Marató : 2H 50'12" Donosti06/ 2H 49' 39" Benidorm07/ 2h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Abr 2016 05:26 #36 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Que tingeu una molt bona marató tots I totes  :great: :great:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Abr 2016 11:08 #37 per ironxevi226 (Associat/da)
2 dies i estem a la sortida d'una nova edició de la Marató d'Empúires... ens veiem diumenge, o dissabte a la recollida de dorsals..  :party:

www.ironxevi.blogspot.com/   115 Maratons 132 Mitges 132 Triatlons  1.121 curses (1-03-2020)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Abr 2016 22:50 #38 per xevifisio (Associat/da)
Bona cursa a tots, però recordeu que :
Això és terra, terra de vent!!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Abr 2016 08:28 #39 per Darth Vader (Associat/da)
Avui a degustar anxoves i recollir dorsals! 2a. Marató de l'any (tens raó jcarpa), a veure com va. No sembla que hagi de fer molta calor, però sí que pinta una mica de vent.
Ens veiem dissabte o diumenge!

May the force be with you!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Abr 2016 08:31 #40 per carsobe (Visitant)
Que gaudiu molt de la vostre marató.
I que el vent us sigui benèvol! ;)

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.