Rotterdam Marathon 10/04/2016

Rotterdam Marathon 10/04/2016

10 Abr 2016 13:00 #201 per Guiri (Associat/da)
I temps finals... enhorabona a tots!!!

Pere: 2:48:06!
Luis: 2:53:03!
Pep: 2:54:42!
Aurelian: 2:59:32, sub 3 horas, excel.lent!!!

10k - 38:54 (Bombers 2017)
21.1k - 1:26:48 (Colomenca 2017)
42.2k - 3:05:40 (Dublin 2016)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 13:05 #202 per Jordi (Associat/da)
Vaja feres  :yes: :great:

Moltes felicitats :party: :party: :party: :party:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 19:49 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

123

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 13:22 #203 per Danigoal (Associat/da)
Quin nivell més espectacular!!!  :party: :party: :party: :party:

Oferta per a Associats: GoAl Arquitectura

3'21" CCT '13/CCT '15 - 5'51" Sagrada Familia '15 - 19'20" Can Mercader '15
39'48" Clot '13 - 1h28'06" Mediterrani '16 - 3h13'16" Dublin '16

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 13:27 #204 per pinelli (Associat/da)
aurelian .. El puto amo !!
Moltíssimes felicitats des-de Calatayud ..
Encara no ens ho creiem !!
Farem birres a la teva salut .. T'estimem

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 13:29 #205 per jordi mas (Associat/da)
Felicitats a tots . Grans marques !!

10 k : 38:51 Bombers 2018
Mitja Marató: 1:28 28 Logroño 2018
Marató: 3:23: 07 Berlin 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 13:31 #206 per obadia (Visitant)
Sou la hòstia nois!!!!  :party: :party:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 13:40 #207 per estanis13 (Associat/da)
Espectacular tots!!  :surprised: :surprised: :surprised: :surprised: :surprised: :surprised: :surprised: :surprised:

Koldo t'ho mereixies, ets un crack! :yes: :yes:

aurelian sub3 i últim de la expedició  :666: ( fora bromes, més que espectacular!)

Guissona ja saps de quin mal has de morir! :666: :666: :666: :666:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 13:50 #208 per Dennis Teuling (Associat/da)
Quin nivell nois  :party: :party: :party: :party:

4 de 4. Enhorabona a tots 4. Fantàstic :great: :great:

Em trec el barret.... quin nivell

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 14:15 #209 per carsobe (Visitant)
Apostoflant!!!!!!!!!!!
:party: :party: :party: :party: :party:

"Les medalles es guanyen durant l'entrenament, el dia de la competició només anem a recollir-les"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 14:17 #210 per danili (Associat/da)
Fantàstic. Ple al 15!

21097 1:22:43 (Vilanova 1994 i Mollerussa 2005)
42195 2:59:56 (Donosti 2005)

'Feminitat, Esport, Cultura - Pioneres de l'atletisme català: 1921-1938'
Comandes: feminitatesportcultura.plisweb.com/3/comandes

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 14:24 #211 per sergio (Associat/da)
Felicitats nois!!! :party: :party:

El placer de correr porque sí.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 14:51 #212 per Carles #22 (Associat/da)
Quin crack l'Aurelian!!!! Moltes felicitats a tots!!!!!!  :party:

10K: 49:44 46:31 46:02 44:13 43:28 43:23 42:22 42:01 41:51 41:49 41:30 40:40 40:38 40:04 39:25 39:20 37:46 (Nassos'16)
21K: 1:44:28 1:37:50 1:34:28 01:33:11 1:30:57 1:27:33 1:26:47 1:24:43 1:23:27 (BCN'17)
42K: 3:23:53 3:03:51 3:02:18 (VLC'16)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 15:17 #213 per aurelian (Associat/da)
Gracies nanus, ja fare la cronica en uns dies. Ara a probar totes les setas de Ams

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 15:27 #214 per tonivet (Associat/da)
Felicitats aurelian[/b,  fer sub3h a la primera tentativa te molt de merit  :great:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 15:47 #215 per Tiny (Associat/da)
Felicitats a tots quatre!!! :party:

aurelian Avui ha funcionat el plan A... 8)

10 km. Sant Antoni 2011  42'37"
Mitja marató. BCN 2015  1h 34' 27"
Marató. Munic2015  3h.27'26"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 16:24 #216 per socanna (Associat/da)
:surprised: :surprised:nivells  :party: :party: Felicitats a tots...quins cracs correcats que tenim :love:

Mai més caminarem sols

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 17:02 #217 per ERIC (Associat/da)
enhorabona a tots quatre, uns temps d´un altre galaxia, felicitats

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 18:21 #218 per Dennis Teuling (Associat/da)
aurelian, amb totes les setes d'Amsterdam la crònica estarà pels núvols  :whistle: :whistle:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 18:38 - 10 Abr 2016 18:40 #219 per aurelian (Associat/da)
aixo de les setes ha sigut un subidon de moment. que es noti que mai vaig tocar aqestes substancies. de fet, estic en un nuvul i no crec que necesito mes  :party:

Tiny moltes gracies, he salvat el Plan A pensant en el Plan B els ultims kilometres.

Ai, casi em deixo en Guiri moltes gracies pel seguiment

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Abr 2016 19:48 #220 per Toni VLC (Associat/da)
Aurelian, què gran!
Esperem crònica, que serà genial, com les preparacions que fas, sempre culminades amb una gran competició.
Amunt!

10 Km: 42'26 (València, 2015) / Mitja: 1h36' (Benifaió, 2015) / Marató: 3h33 (València, 2017)
_______
Treballar, persistir, esperar

Please Entra or Crear compte to join the conversation.