NN Marathon Rotterdam (9 abril 2017)

NN Marathon Rotterdam (9 abril 2017)

29 Ago 2016 13:16 - 21 Set 2016 18:47 #1 per Hansi (Associat/da)
M'agradaria molt fer la marató de Rotterdam aquesta propera primavera, perquè és una de les maratons europees importants i fa anys que li tinc posat l'ull, perquè mai he estat a Holanda i en tinc moltes ganes (conec bones persones nadiues d'aquest país, algunes de les quals intervenen en aquest fòrum :wink2:), i perquè per aquelles dates del 2017 tindré dies de vacances que em permetran allargar el viatge una mica més enllà del que és estrictament el cap de setmana de la cursa.

La web de la 37e editie van de NN Marathon Rotterdam informa que encara no s'han obert inscripcions, però ja dóna la data del 9 d'abril de 2017 com segura, i a part té informacions sobre l'edició del 2016.

Si finalment tinc sort i hi puc anar, ja aniré explicant la meva preparació i la pròpia cursa. Però segur que no seré l'únic correcat que hi vagi, que sempre n'hi corren uns quants, a Rotterdam :smile:.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Set 2016 10:01 #2 per Hansi (Associat/da)
Ara fa més o menys una setmana, vaig veure que estava activada l'opció per inscriure's, és a dir, van complir escrupolosament el que anunciaven d'obrir inscripcions per la tardor :great:. Ahir mateix vaig fer el tràmit i ja hi estic apuntat! Encara que falti molt, com que al voltant de la marató hi vull muntar el viatget de minivacances, no volia deixar passar temps i arriscar-me a no tenir dorsal :smile:.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Set 2016 14:52 #3 per RafaZ (Visitant)
Hola Hansi, es sorteig o pases per caixa directament? Gaire cara? Dubtava entre Paris i Rotterdam.

1h15´22"  Mitja Marató de Granollers 2019
2h38´00"  Marató San Sebastian 2018
2x Marathon des Sables 2016/2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Set 2016 17:29 #4 per aurelian (Associat/da)

Hola Hansi, es sorteig o pases per caixa directament? Gaire cara? Dubtava entre Paris i Rotterdam.


Caixa directament, per que veig € 61,50 fins el 31.10, € 69,00 fins 31.12, í després € 77,50 fins al 9.03.

l'edicio 2016

Molta sort Hansi, et seguire  :great:

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Oct 2016 20:12 #5 per Hansi (Associat/da)
RafaZ, se m'ha avançat l'aurelian i t'ha explicat molt bé el tema inscripcions. Més a l'abast que París en aquest aspecte.

Aurelian, gràcies pels bons desitjos! Com que falten molts mesos, no sé encara quin serà l'objectiu. Per inicis del 2017 potser ho anirem sabent!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Oct 2016 19:25 #6 per RafaZ (Visitant)
Moltes gràcies! doncs crec que farem Rotterdam... voleu directes? o aneu via Amsterdam?

1h15´22"  Mitja Marató de Granollers 2019
2h38´00"  Marató San Sebastian 2018
2x Marathon des Sables 2016/2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Oct 2016 20:14 #7 per Hansi (Associat/da)

Moltes gràcies! doncs crec que farem Rotterdam... voleu directes? o aneu via Amsterdam?

El transport encara no l'he mirat, però m'han dit alguns amics que hi ha un aeroport a mig camí entre Amsterdam i Rotterdam, pot ser? També m'han dit que els trens per unir ciutats importants funcionen molt bé (vaja...com aquí... :grrrrrr:) i no són viatges gaire llargs. Més endavant buscaré informació sobre això.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Des 2016 11:46 #8 per Hansi (Associat/da)
Ja fa un parell de setmanes que vaig agafar hotels i vols. Em vaig adormir una mica :oops:, i els preus ja havien pujat més del que jo hauria desitjat.

Ara mateix porto gairebé un mes aturat per un esquinç de turmell, i en els dies que encara em falten, començarà a anar-me just poder preparar aquesta marató per fer marca personal, que seria la meva il·lusió...si més no, espero poder-la córrer, i gaudir molt del viatget per Holanda :yes:.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Des 2016 12:34 #9 per aurelian (Associat/da)
Hi ha vols directes BCN - ROT. D'alli un bus + metro et porta a la ciudad en 20 minuts. També vía AMS i despres en tren (1h - 1h:20minuts).

Un hotel el La Haia surt millior de preu i es a uns 30-45 mins en tren, l'estació Rotterdam Centraal es molt aprop de la sortida/arribada de la marató.

Molta sort a tothom.

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Gen 2017 18:17 #10 per Hansi (Associat/da)
Després d'un parell de mesos lesionat, fins al punt que vaig pensar que hauria de renunciar a córrer la marató de Rotterdam, ara començo a sortir del túnel. Veig possibilitats de fer-la, sense pretendre cap bona marca, però almenys complir la il·lusió de completar-la. Tant de bo que la meva evolució m'ho permeti.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Gen 2017 18:46 #11 per Dennis Teuling (Associat/da)

M'agradaria molt fer la marató de Rotterdam aquesta propera primavera, perquè és una de les maratons europees importants i fa anys que li tinc posat l'ull, perquè mai he estat a Holanda i en tinc moltes ganes (conec bones persones nadiues d'aquest país, algunes de les quals intervenen en aquest fòrum :wink2:)


Encara que no em sento del tot identificat amb el que dius... i amb una míííca de retard :sarcastic:

La veritat que no crec que hi ha un airoport entre Amsterdam i Rotterdam... és un pais del tamany de Catalunya :whistle:
(La distància és de només 78 kms)

Hansi, me n'alegro de que ja has sortit del túnel :yipi: :yipi:
Encara tens 12 setmanes per preparar-te, i tot i que potser no faràs el tan dessitjat sub 3h, encara tens temps per preparar-te a fons i a més ara pots entrenar bé sense calor  :oops:

Vinga, estarem pendents de la teva progressió, i segur que hi hauràn més que aniràn a Rotterdam.
(Fins i tot, ara que tinc el pare una mica fotut, no descarto que li faci una visita a Abril).

Salut!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Gen 2017 11:46 #12 per Hansi (Associat/da)

M'agradaria molt fer la marató de Rotterdam aquesta propera primavera, perquè és una de les maratons europees importants i fa anys que li tinc posat l'ull, perquè mai he estat a Holanda i en tinc moltes ganes (conec bones persones nadiues d'aquest país, algunes de les quals intervenen en aquest fòrum :wink2:)


Encara que no em sento del tot identificat amb el que dius...

Doncs ets un dels que més tenia en compte quan ho vaig dir :wink2: :love:.

A veure si acabem coincidint al teu país! :smile:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Gen 2017 15:06 #13 per MIGUEL SBD (Associat/da)
Hansi

et dessitjo uns bons entrenos per fer la marató després de no poder córrer la marató de Donosti ara a entrenar de nou crak  ;) :party:

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Gen 2017 20:06 #14 per Hansi (Associat/da)
Gràcies, Miguelón! :love: Com tu dius, ara a entrenar de nou, i si la puc córrer sencera, serà molt guapo :smile:.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 Gen 2017 22:47 #15 per Dennis Teuling (Associat/da)

Doncs ets un dels que més tenia en compte quan ho vaig dir :wink2: :love:.
A veure si acabem coincidint al teu país! :smile:


S'agraeix Hansi :intello:

No, de veritat, espero que puguis entrenar bé, com abans de la marató de tardor on hauries baixat segur de les 3h.
A més, Rotterdam és una marató perfecte per fer el teu primer sub-3.

Estarem pendents de tu :great:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

21 Gen 2017 20:05 #16 per Hansi (Associat/da)

No, de veritat, espero que puguis entrenar bé, com abans de la marató de tardor on hauries baixat segur de les 3h.
A més, Rotterdam és una marató perfecte per fer el teu primer sub-3.

Estarem pendents de tu :great:

No dubto que seria perfecta per intentar baixar de 3h...si no vingués d'estar dos mesos parat i no quedessin només 11 setmanes per la marató. Em conformaré si la puc completar tan bé com el meu estat de forma em permeti :yes:.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2017 08:42 - 06 Abr 2017 09:07 #17 per curat (Associat/da)
Hansi,
allò important és poder estar a la línia de sortida. Ja és tot un èxit. Si la pots competir a tope encara millor. ;)
Vinga, et seguirem la preparació  :yes:

Marató 2h53'07" Castelló 2010
Mitja 1h21'31" Granollers 2008
10mil 36'55 Clot 2011
6 hores en pista 64,129km Can Dragó 2008
22 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 Gen 2017 09:10 #18 per jcarpa (Visitant)
Vinga Hansi,
    endavant aquests entrenaments, tens temps, no tinguis presa i cada setmana a més, fins assolir el millor punt de forma per la marató. Al final de la preparació, sabent com estaves a la tardor, sabràs quin pot ser el bon objectiu per Rotterdam, molt recomenable per fer marca, però que cal correr-la i tenir les sensacions bones aquell dia.

Jo hi tinc una de cal i una de arena, en quan a marca buscada allí, en les meves 2 participacions. És la única marató al estranger fora de la península, que he fet més d'un cop.

Et seguirem per aquí.

Salut i Alegria,
      Pere

Qui fa el q pot no esta obligat a més!!!
Carpe diem!
MMPs:
10 Qm's: 37'20" Bombers05/ 36'29" La Sagrera09
Mitja  : 1h 20'55" Tarragona98/ 1h20'23" Granollers08/ 1h 19'17" Salou08/ 1h19'16" Reus10
Marató : 2H 50'12" Donosti06/ 2H 49' 39" Benidorm07/ 2h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Gen 2017 20:25 #19 per Hansi (Associat/da)
Curat i jcarpa, us agraeixo molt els vostres ànims :love: :love:. Aniré explicant la preparació, però de moment només queden 10 setmanes i estic molt endarrerit.

Aquesta setmana estic corrent poquíssim per uns problemes musculars lleus (sobrecàrrega i contractures), així que tinc clar que l'objectiu ha de ser modest: presentar-me el dia 9 d'abril en condicions de córrer 42 km, sense mirar marques. El ritme el decidiré quan s'apropi la data, com diu el Pere (però ja us dic que ni de broma em podré acostar a la meva marca personal).

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Gen 2017 23:46 #20 per Dennis Teuling (Associat/da)
Hansi, no tenia ganes d'acostar-me a Rotterdam (sóc d'Amsterdam  ;) ), però si és per donar-te ànims, faré un viatge sí o sí amic  :love: :love:

Hansi, no sé si tens 49 o 50 anys, però sí sé que baixaràs sí o sí de les 3h. I si he de fer--te de llebre durant 10-21 kms. serà un gust fer-ho.

Si et trobes fort, m'ofereixo sense treva, i si pot ser...t'acompanyo fins al final :yipi:

Que no es 'decauguin' els ànims...

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '18  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.