- Missatges: 275
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Efectivament, com diu en Jorfer, de forma totalment impulsiva i compulsiva, ahir dissabte vaig fer sa marató d'Eivissa. Com ja sabeu, sa setmana passada vaig anar a Roma per córrer sa marató que finalment no vaig córrer, tal i com ja vaig escriure as fil corresponent. Aquet cap de setmana he anat a Eivissa per passar-lo a casa amb es de ca meua i aprofitar per desconnectar una mica. Després des "fiasco" de sa setmana passada i encoratjat pes de ca meua, dissabte pes matí cap allà a les 10 vaig inscriure'm a sa marató d'Eivissa, a les 11-12 m'estava menjant un platàs de pasta i a les 15 era a sa sortida per començar a córrer. Realment això em servia per reconciliar-me amb ses vambes, i tot i ser a ultimíssima hora, representava córrer sa primera edició de sa marató de s'illa que va vore'm néixer. De fet, tenia del tot decidit córrer-la l'any que ve, el 2018, donat que aquet any ja anava a Roma.
Idò bé, vaig prendre sa sortida a les 15h a Santa Eulària des Riu. Per si algú coneix s'illa, sa marató bàsicament consisteix en sortir de Santa Eulària i anar fins a Vila pes camí de Cala Llonga, i sense acabar d'entrar per Vila i passant pes Passeig Marítim, reprendre es camí de tornada cap a Santa Eulària però aquesta vegada per sa carretera de Santa Eulària - que de baixada només es fa parcialment -. Un cop a Santa Eulària, aproximadament km.30, se segueix per sa carretera de Sant Carles de Peralta fins Es Canar, i després passant aquí ja sí més a prop de sa platja, de tornada cap a Santa Eulària on hi ha s'arribada.
En quant a sa cursa en si mateixa, s'organització molt bé. Realment es nota molt que hi han posat molt de sa seua part i que se l'han pres molt seriosament. Molt bona fira des corredor i tots es detalls pre-cursa, durant-cursa i post-cursa molt i molt cuidats. Avituallaments impecables, tots amb aigua, isotònic, gels i sòlid (taronja i plàtans), i patinadors amb reflex a partir de sa segona mitja. Excel·lent. Abans de sa cursa, s'ambient de sa sortida i tots es aspectes organitzatius molt cuidats. Després de sa cursa, un avituallment molt més que abundant - hi havia de tot, absolutament de tot, aigua, isotònic, fruita, ensaimades senceres, gominoles, fruits secs, dàtils, sangria, vermut, etc etc. A més, també hi havia un servei de fisioteràpia i de massatge molt i molt bo. A jo em varen deixar com nou. Això sí, destacaria dos aspectes negatius importants. Es primer, es recorregut. No és tan vistós com podria semblar tenint en compte sa manera amb què es presenta a sa promoció de sa cursa, tot i que està bé. Es gran inconvenient que presenta és s'altimetria. Té un perfil molt, però que molt, exigent. As costat d'aquesta marató, sa Behobia és una cursa totalment plana. Té pujades molt accentuades i unes quantes, i a més fins es km.24-25 fa una pujada que es nota força i que a sobre és molt llarga, d'un bon grapat de quilòmetres, uns 7-8, i sense treva. Un perfil força dur. I s'altre aspecte negatiu, i per jo és més negatiu i que crec que haurien de fer més que un pensament, és s'hora de sortida de sa prova. Es tret de sortida era a les 15:00, hora a sa que feia un sol "justicier" més que notable. Enguany encara hi ha hagut sort perquè va fer un bon dia però sense massa calor, de manera que es sol no va apretar excessivament (tenint en compte s'hora, clar, de fet va apretar i força) tenint en compte s'hora des dia i s'època de s'any. Hauria pogut ser una catàstrofe per tots es corredors, inclosos es d'elit. Sa combinació d'altimetria ultraexigent i tres de la tarda pot ser letal, de cara a altres anys. En definitiva, marató molt i molt exigent, i evidentment, gens apta per fer marca.
En quant a sa meua cursa, a part de ses circumstàncies extra-cursa i que envolten a Roma i sa manera com m'he inscrit i tot plegat, vaig sortir a les 15 de Santa Eulària des Riu. Vaig sortir amb sa llebre de 4h, i vam anar corrent plegats parlant i compartint s'experiència. De fet, jo li anava agafant totes ses aigües i les hi anava posant dins sa motxilla i les hi donava. No obstant, només vaig poder aguantar es seu ritme, de 5'40"/km, fins es km.20 on ja havíem completat unes 3-4 pujades més curtes que sa que venia després però molt empinades. A partir d'aquell punt, em vaig vore obligat a rebaixar força es ritme i prendre-m'ho amb més calma. Vaig patir força, però havia de tenir molt clar que aquesta vegada s'objectiu era acabar en es temps que me fes falta i prendre-m'ho amb calma. I així va ser fins as final, tot i patir força. As final, després de s'excursió des últims 12 km fins Es Canar, vaig arribar a Santa Eulària (una arribada molt i molt xula) en un temps real de 4h36'14", que no és un bon temps, però tenint en compte es perfil i s'hora de sa cursa, i ses circumstàncies externes… vaig acabar més que content.
I res, moltes gracis a tots es que m'heu donat ànims aquestos dies, i a córrer s'ha dit! :yes:
Una abraçada ben ben gran!
I salut i km!!!
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.
Please Entra or Crear compte to join the conversation.