XXIV MARATONA DI ROMA

XXIV MARATONA DI ROMA

03 Des 2017 14:01 #1 per miqueljardi
El 8 d´abril es fa la Marató de Roma. Jo, seguint els consells d´alguns de vosaltres que deiau que donaven 7.30 per acabar-la, m´hi he apuntat. L´objectiu serà acabarla, simplement. Amb sort serà la meva 9ena marató. Algú s´apunta? Us adjunto instruccions dels organitzadors. Pel que sigui, i com queden 18 setmanes, ja he començat els entrenaments
Vinga, ens veiem allà


XXIV Marató de l'Acea de Roma
8 d'abril de 2018 8.40 hores - Via dei Fori Imperiali (Coliseo)

Per inscriure's en línia a la Marató de Roma, heu d'utilitzar la zona reservada mymdr.it (dins del lloc web www.maratonadiroma.it ). Els atletes que resideixen a Itàlia, que han arribat als 20 anys en la data de la Marató de Roma, poden participar d'una de les maneres següents:
a) Els atletes registrats per al 2018 per a les empreses afiliades a FIDAL (és obligatori incloure el codi de l'empresa i el codi de l'atleta en el formulari d'inscripció). La validesa de la membresia serà verificada per l'organització directament en línia, a través de la base de dades fidal, per la qual cosa no és necessari enviar cap documentació. Els atletes amb un certificat mèdic que caduqui abans de l'esdeveniment estaran en estat "suspès" fins que el president de la companyia el actualitzi al portal Fidal.
b) els atletes en possessió de l'assegurança obligatòria proporcionada per FIDAL (RunCard) i un certificat mèdic adequat per a atletisme, vàlid el dia de l'esdeveniment;
c) atletes inscrits en una Organització de Promoció Esportiva (Secció d'Atletisme), en possessió de Runcard EPS. Per completar la inscripció, l'atleta ha de proporcionar a l'organització una còpia del Runcard i del certificat mèdic.
d) Els atletes no registrats que resideixin a Itàlia, que poden sol · licitar la inscripció al Club Marató Running de Roma (amb membres anuals Fidal) seguint el procediment indicat al lloc web www.rcmaratonadiroma.it o contactant amb l'organització.
Els atletes individuals o els presidents d'empreses amb atletes inscrits per al 2018 i els titulars Runcard i Runcard-EPS amb el registre a l'esdeveniment autoritzen a l'organització a considerar vàlid l'estat del registre i / o el certificat mèdic, resultant de la base de dades Fidal / Runcard, comprometent-se a informar a l'organització de qualsevol canvi.

TARIFES D'INSCRIPCIÓ
55,00 € - fins al 12 de juliol de 2017
70,00 € - fins al 4 d'octubre de 2017
80,00 € - fins al 13 de desembre de 2017
90,00 € - fins al 31 de gener de 2018
100,00 € - fins al 21 de març de 2018
del 22 al 26 de març de 2018 serà possible sol·licitar la inscripció (subjecte a l'esgotament dels números de borsers) a costa de 110,00 €.
55,00 € - Per a finalitats promocionals per a atletes residents a Itàlia que es registren per primera vegada a la Marató de Roma fins al 31 de gener de 2018
65,00 € - Per a finalitats promocionals per a atletes residents a Itàlia que es registren per primera vegada a la Marató de Roma fins al 21 de març de 2018.
50,00 € - Per a finalitats promocionals per a atletes majors de 75 anys fins al 21 de març de 2018.

Qui hagi de comprar el Runcard ha d'afegir 15,00 €. Qui està en possessió de Runcard vigent en el dia de la cursa té un descompte en la tarifa d'inscripció actual.
Cada atleta també té l'oportunitat de comprar serveis opcionals (vídeo personalitzat, medalla gravada).

10.000 (Cursa dels Nassos 2008): 40.35
Mitja (Barcelona 09): 1.28.30
Marató (BCN 09): 3.22.22
Triatló Olímpica BCN 09 (octubre): 2:41:50
Triatló Sprint BCN 09 (juliol); 1.28.18
miqueljardi.blogspot.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2017 15:49 #2 per jaume86
És una marató que tinc pendent i que segur que caurà en els propers anys. Si al 2019 no puc anar a Boston, ja sé on celebraré el meu aniversari!!

2h58'48"; marató Barcelona  2015 (10)
1h22'59" mitja  Barcelona 2018 (42)
38'26";   10km   Sants 2013 (42)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

http://botiga.corredors.cat/index.php?id_category=27&controller=category
Sopar Correcat, 2 de març, Hotel Icària

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2017 16:07 #3 per guissona
Una marató que val molt la pena.
Passa per tots els llocs emblemàtics de la capital italiana, fins i tot per davant de la Fontana di Trevi.

Potser té la part "xunga" d'uns 12kms (del 18 al 30) que el recorregut és desangelat i solitari però un cop entres a la plaça Navona ja tornes a flipar.

La sortida i l'arribada al Coliseum, espectacular.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 Des 2017 18:40 #4 per miqueljardi
Ja frisso per estar alla. L’objectiu es baixar de 7 hores perque la immensa majoria la fare caminant, ja que els genolls no em deixen. Tot i que als ritmes de caminar als que entreno m’edtan sortint a uns 8,15-8,20 i aixo suposa baixar de 6 hores

10.000 (Cursa dels Nassos 2008): 40.35
Mitja (Barcelona 09): 1.28.30
Marató (BCN 09): 3.22.22
Triatló Olímpica BCN 09 (octubre): 2:41:50
Triatló Sprint BCN 09 (juliol); 1.28.18
miqueljardi.blogspot.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 febrer 2018 12:39 #5 per miqueljardi
Que ningú s´apunta? No hi haurà cap correcat més apart meu?
Jo porto els entrenaments una mica fotuts entre el genoll i el fred, però crec que l´objectiu de baixar de les 6 hores és assolible. Tot dependrà del genoll. De moment, estic mirant per fer-me infiltracions uns dies abans per tal que pugui aguantar sense cap mal

10.000 (Cursa dels Nassos 2008): 40.35
Mitja (Barcelona 09): 1.28.30
Marató (BCN 09): 3.22.22
Triatló Olímpica BCN 09 (octubre): 2:41:50
Triatló Sprint BCN 09 (juliol); 1.28.18
miqueljardi.blogspot.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 febrer 2018 13:01 #6 per Barceruel
Ei, MiquelJardí!!! La Judith i jo també hi anem!!! :) :) :) :)

Ja parlarem i quedarem per allà. :woohoo: :woohoo:

El meu objectiu serà tornar a baixar de les 3 hores. Els entrenaments que vaig portant del repte d'en Jaume Leiva em fan pensar que tinc opcions, ni que sigui d'intentar-ho. :great:

2h59'43" (Donosti 2016) - 1h22'31" (Prat 2014) - 37'00" (Prat 2013)

FB: Víctor Millán || TW i IG: @barceruel

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 febrer 2018 13:26 #7 per miqueljardi
Que guay!!! No ho sabia. Nosaltres anem el dissabte al matí i tornem el dimarts a la nit, així fem una mica de turisme

Encara que les 6 hores a la Marató ja són prou turisme, jejeje
I a la setmana següent ens tornem a veure a La Almunia

10.000 (Cursa dels Nassos 2008): 40.35
Mitja (Barcelona 09): 1.28.30
Marató (BCN 09): 3.22.22
Triatló Olímpica BCN 09 (octubre): 2:41:50
Triatló Sprint BCN 09 (juliol); 1.28.18
miqueljardi.blogspot.com/

Please Entra or Crear compte to join the conversation.