Uff,
Dennis, si haguès fet els 42 kms haguès patit molt. I 3h ni de conya. Desprès de la mitja de la setmana passada a tope i amb record de kms meu aquesta setmana encara puc estar content de com em van eixir els 30 kms. El "puto efecete dorsal"
va fer que isquera massa ràpid, després vaig agafar un ritme còmode però encara em semblava que els temps a cada km eren massa ràpids, vaig compartir una bona estona (a partir del 10 +-) amb altre corredor amb ritmes i motivacions semblants i xarrant una mica es va fer molt amè. Els últims 5 kms que no eren tan favorables vaig voler mantenir el ritme i vaig simular les sensacions dels últims kms de la marató jeje, ahí realment vaig patir una mica massa.
Finalment 2º9' @ 4'19" clarament massa ràpids pels meus objectius a Barcelona però amb la satisfacció d'haver fet 31 Kms (1+30) desprès de molt de temps i amb la sensació de que anant un pel més lent sí que podré correr més estona.
Hui tocarà fer 10 kms molt tranquilet, en compte dels 14-16 previstos, per haver apretat massa ahir
i portar-se bé a partir d'ara jeje.
Els serveis de la cursa i la cursa en sí em van agradar molt. Bon ambient a la arribada, massatges sense cues, avituallament final complert, jocs pels nens, fàcil aparcar...
Fer la marató sencera ha de ser molt maca, però a la vegada tinc la sensació que ha de ser dura. És veritat que hi ha molt terreny favorable però algunes baixades pronunciades castiguen molt la musculatura i també hi ha repetxons i cap al final molts girs tancats. A més de la calor, ahir en un dia no excessivament calorós i acabant abans que el primer dels maratonians ja la vaig notar en el tram final.
A veure que ens conten algun dels cracks que la van fer.