123rd Boston Marathon (15/04/2019)

123rd Boston Marathon (15/04/2019)

15 Abr 2019 20:42 #361 per aurelian (Associat/da)
Mona: 3:37
Esquimal: 3:58

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

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15 Abr 2019 22:00 #362 per jcarpa (Visitant)
Acabo el que no he pogut acabar abans, però abans... MOLTES FELICITATS A TOTS PQ TOTS SOU FINISHERS d'una de les 6 majors marathons.

Ara els números, en espera de les cròniques que són molt més importants que 4 xifres, i inclouràn moltes vivències emocionants!

en negreta passos per la mitja, i finishers

595 - Joan3 (18'39'') 2h37'15'' (37'32'') 2h38'21'' (56'36'') 2h39'12'' (1h19'58'') km25 (1h34'47'') 2h39'55'' (1h54'12'') 2h40'57'' (2h13'56'') 2h41'28'' (2h33'38'') 2h42'03'' 2h42'24''
356 - Kilometer (18'02'') 2h32'07'' (36'02'') 2h32'01'' (54'18'') 2h32'43'' (1h12'39'') (1h16'38'') km 25 1h31'09'' 2h33''51'' (1h50'24'') 2h35'16'' (2h10'43'') 2h37'36'' (2h31'28'') 2h40'12'' 2h40'57''
6154 - Dabid - (20'31'') 2h53'06'' (41'22'') (1h02'09'') (1h23'23'') (1h27'58'') (1h45'16'') 2h57'40'' (2h08'31'') 3h00'45'' (2h32'02'') 3h03'17'' (2h55'55'') 3h06'17''
6410 - OscarB&J - (20'22'') 2h51'51'' (40'49'') 2h52'13'' (1h01'25'') 2h52'44'' (1h26'47'') (1h43'20'') 2h54'24'' (2h05'35'') 2h56'38'' (2h30'51'') 3h01'51'' (2h66'56'') 3h06'29''
5241 - Cachirulo - no marca al 5 - (44'09'') 3h06'14'' (1h06'50'') (1h30'54'') (1h36'10'') (1h55'00'') 3h14'05'' (2h19'26'') 3h17'04'' (2h45'53'') 3h19'59'' (3h12'03'') 3h22'54''
5780 - Joregar - (20'31'') 2h53'06'' (40'57'') 2h52'48'' (1h01'26'') 2h52'48'' (1h22'14'') (1h26'42") (1h43'10'') 2h54'06'' (2h05'00'') 2h57'04'' (2h28'23'') 2h58'53'' (2h54'13'') 3h03'46'' 3h05'35''
7351 - esquimal (24'59'') 3h30'46'' (50'25'') 3h32'44'' (1h16'24'') (1h42'16'') 3h35'44'' (1h47'45'') (2h07'54'') 3h35'51'' (2h39'36'') 3h44'28'' (3h14'15'') (3h45'45'') 3h58'53''
8685 - Barcerue (20'32'') 2h53'09'' (41'46'') 2h56'12'' (1h03'34'') (1h26'24'') 3h02'15'' (1h31'26'') (1h49'08'') 3h04'12'' (2h14'26'') 3h09'06'' (2h42'13'') (3h09'48'') 3h21'02''
10558 - tonivet (22'42'') 3h11'27'' (45'20'') (1h08'06'') 3h11'33'' (1h31'17'') 3h12'35'' (1h36'20'') 3h12'41'' (1h54'35'') 3h13'23'' (2h18'58'') 3h15'27'' (2h44'12'') (3h10'41'') 3h23'02''
19529 - Mona (24'35'') (48'54'') (1h13'34'') 3h26'56'' (1h38'32'' (1h43'57'') (2h03'59'') 3h29'14'' (2h30'47'') (2h58'24'') (3h25'46'') 3h37'53''
18055 - amic . no marca el 5 - (48'55'') (1h13'35'') 3h26'58'' (1h38'33'') (1h44'00'') (2h03'59'') 3h29'14' (2h30'48'') (2h58'24'') (3h25'50'') 3h37'53''
9654 - Joan Pala (23'04'') (45'15'') (1h07'31'') (1h30'59'') 3h11'57'' (1h35'47'') (1h53'40'') 3h11'50'' (2h17'31'') 3h15'56'' (2h42'48'') (3h08'13'') 3h19'53''
13285 - Anfeca km 10 (45'17'') (1h07'33'') 3h10'01'' (1h30'21'') (1h35'28'') (1h53'34'') 3h11'40'' (2h17'33'') 3h15'53'' (2h42'32'') (3h06'35'') 3h17'23''
4286 - Jaume86 - (24'35'') (48'54'') 3h26'18'' (1h13'36'') 3h27'02'' (1h38'31'') (1h43'59'') (2h03'59'') (2h30'47'') (2h58'24'') (2h25'44'') 3h37'52''

13 de 13 finishers, pocs cops es pot dir això!!! Gaudiu de la lluita d'avui!!!

Qui fa el q pot no esta obligat a més!!!
Carpe diem!
MMPs:
10 Qm's: 37'20" Bombers05/ 36'29" La Sagrera09
Mitja  : 1h 20'55" Tarragona98/ 1h20'23" Granollers08/ 1h 19'17" Salou08/ 1h19'16" Reus10
Marató : 2H 50'12" Donosti06/ 2H 49' 39" Benidorm07/ 2h...

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15 Abr 2019 22:08 - 15 Abr 2019 22:10 #363 per JRDi69 (Associat/da)
Seguiment excepcional jcarpa, gràcies :kissheart:

:party: :party: :party: :party: :party: :party: :party:
:hearteyes: :hearteyes: Quin equipasssssss!!!!!!!!! :hearteyes: :hearteyes:
:party: :party: :party: :party: :party: :party: :party:

Moltes felicitats campions i campiona :muscle: :muscle:

Frisos de les cròniques :woohoo: :oops:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

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15 Abr 2019 22:09 #364 per jcarpa (Visitant)
I ara 4 conclusions que s'ha vist en el seguiment:
- tot i perdre algo la segona meitat, excepcionals marques de Joan3 i Kilometer, que els donen una molt boan posició a la general.
- quan una marató és dura, però es molt important, el nivell de finishers (% acabats) augmenta molt, i aquí ha passat.
- és una marató per buscar la millor marca possible, però no per buscar cap marca personal. L'any que es va fer 2h03' hi devia haver aire d'esquena a part de que qui ho va fer, no era un qualsevol.... :-)
- el grupet de 3 corredors que l'heu fet junts, heu fet el factor mitja de -> temps total = temps 1a mitja x 2,1 llavors en funció de si ha anat millor ho pitjor hi ha altres corredors amb factor 2,03 (Joan3) i altres que van fins a 2,20 però tots Finishers, podeu estar ben orgullosos.

Els que estaveu corrent, i els que no l'hagueu vist, us recomano que veieu el sprint final dels guanyadors masculins, quin patiment d'sprint

Qui fa el q pot no esta obligat a més!!!
Carpe diem!
MMPs:
10 Qm's: 37'20" Bombers05/ 36'29" La Sagrera09
Mitja  : 1h 20'55" Tarragona98/ 1h20'23" Granollers08/ 1h 19'17" Salou08/ 1h19'16" Reus10
Marató : 2H 50'12" Donosti06/ 2H 49' 39" Benidorm07/ 2h...

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15 Abr 2019 22:50 #365 per Dennis Teuling (Associat/da)
Moltes felicitats a tots els 13 Finishers Correcats! :party: :party: :party:

I gran seguiment, Pere :thumbup: :thumbup:

Aquí s'ha notat la gran experiència d'en Joan3. Només ha "perdut" un parell de minuts... malgrat el perfil molt desigual!
Segur que ha passat centenars (potser decenes... aquest nivell).

Me n'alegro molt per tothom, i esperem grans cròniques :top: :top: :top:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

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15 Abr 2019 23:10 #366 per Josep80 (Associat/da)
Enhorabona, companys!!!

repte maratons olímpiques: 22 de 23
repte maratons majors: 5 de 6 (NY-Berlín-Tokyo-London-Boston)
repte Mitges a Estats USA: 11 de 50 (+DC)
repte Mitges prov+territ. Canadà: 0 de 13
repte països europeus Mitges: 5
repte països maratons: 21
repte continents: 6 de 6 (renuncio Antàrtida)

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15 Abr 2019 23:50 #367 per joregar (Associat/da)
Moltes gracies companys!!! Pel seguiment, els bons dessitjos i les felicitacions :thumbup:
En especial a jcarpa i aurelian. Esperava realment superar la teva marca :stucktongue pero m'he pegat un bon ostión contra el mur jajaja alguna vegada havia de passar.
Sensacions dolentes desde el principi, pols altissim pel ritme i terreny favorable que era pero he seguit amb el pla previst. Fins el 25 anava amb el ritme previst pero ja anava pensant en quin moment petaria jajaja. La baixada del 26 abans de les Hills m'he recordat de tu ("si aquesta milla no es la mes rápida de la cursa malament"). A partir d'aqui ha començat la debacle, he pujat les Hills sense caminar pero ja fos. I en la baixada m'adelantaven "a cientos". Realment ha hagut un moment de molt patiment, de cames. Fins q he parat i he canviat el xip. Xino xano fins la entrada en la ciutat i el final l'he gaudit molt!!
Es una marató molt xula, detalls q et fan sentir especial. Ara el recorregut cabró jeje

Ostres, m'ha sortit prou llarg per ser una primera impresió. No se q possare en la crónica

Gracies!!

37'47"      Delta Prat Maig'19
1h21'35"   Granollers Feb'19
2h59'04"  València  Nov'14

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16 Abr 2019 01:25 #368 per tonivet (Associat/da)
M'afegeixo als agraiments pel seguiment. Excepte en Joan3 crec que tots em petat a la segona mitja, en el meu cas crec que ha sigut per la calor. De fet el meu pas per la mitja ha sigut 90" mes lent del previst, però les cames estaven molt adolorides. Del 35 al final he posat el pilot automatic (5'15"-5'30") per a no caminar; no podia defraudar a tota la gent que ens animava

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16 Abr 2019 13:50 #369 per cachirulo (Associat/da)
Gracias por el seguimiento. Dura no,lo siguiente.
Si no es Boston en el km 15 lo dejo,y ese parece que ha sido el punto en el que todos hemos visto que no era el día. Humedad tremenda,las piernas superduras(turismo,el asfalto americano y mi problema de piramidal). Y luego ha salido el sol y también se ha notado. He tendido que parar al coronar la Breakheart para ir la baño(1'25 haciendo diarrea) y luego era imposible correr en la bajada.
Vamos que la medalla me la doy por bien ganada. Y otra cosa que me ha sorprendido es la de gente andando por la petada y la de chicas que me adelantaban.
Pero eso sí, una animación excepcional en cada metro de la carrera. Espectacular el paso del 20 y la llegada a la ciudad. Que griterío!
Ya contare más.

Para correr rapido primero hay que hacerlo despacio.

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16 Abr 2019 23:13 #370 per Dennis Teuling (Associat/da)
Joregar, amb aquesta preparació, em sembla que has estat millor que mai!!

Estava convençut que baixaries de les 3 hores, i molt... i tot semblava anar bé fins a la mitja marató (bé, llegint els parcials de jcarpa..)

Segur que aquesta forma te la portaràs a la propera marató i faràs una cosa grossa.
Sub 2h55 segur.

De totes maneres, per els mundans que hem fet el seguiment des de casa... no s'enten del tot bé per què és tan dura aquesta marató.
Sobre paper sembla molt de baixada la primera meitat, i després unes pujades que tampoc no semblen una barbaritat.

Sé per les fotos que el Barceruel ha perdut al menys 30' amb les nenes dels petons... però els demés ja ens explicareu per què aquesta enorme diferència entre la primera i segona part.
Fins i tot un crack com el Kilo ha 'perdut' 8 minuts... tot i acabar amb un tiempassu...

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

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17 Abr 2019 02:32 #371 per esquimal (Associat/da)

Dennis Teuling va escriure: De totes maneres, per els mundans que hem fet el seguiment des de casa... no s'enten del tot bé per què és tan dura aquesta marató.
Sobre paper sembla molt de baixada la primera meitat, i després unes pujades que tampoc no semblen una barbaritat.

Sé per les fotos que el Barceruel ha perdut al menys 30' amb les nenes dels petons... però els demés ja ens explicareu per què aquesta enorme diferència entre la primera i segona part.
Fins i tot un crack com el Kilo ha 'perdut' 8 minuts... tot i acabar amb un tiempassu...


Tú mismo lo dices, sobre el papel. Luego llegas aquí y te das cuenta que de muy de bajada la primera mitad nada de nada. Cada poco pillas un repecho que te rompe el ritmo y te va castigando poco a poco y cuando llegas a las Hills (que no me parecieron tan duras fíjate tú) llevas las piernas destrozadas. Cuando llegas a la milla 21 que se supone empieza la bajada las piernas ya no responden y es un sálvese quien pueda hasta meta.

5 Km -> 18:31 -> Cavalcada de Reis Cornellà 2017
10 Km -> 38:47 -> Nassos 2017
Mitja -> 1:23:58 -> Barcelona 2018
Marató -> 3:06:17 -> Barcelona  2018

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17 Abr 2019 05:12 - 17 Abr 2019 05:14 #372 per cachirulo (Associat/da)
Antecedentes.
Año 2017 cumplo 50 años y decido regresar a la maratón de NY por lo que la preparo concienzudamente. No sale como quería por los problemas con el viaje y el estrés que me supuso. Aún así ya seguía en el foro los preparativos de Boston 2018 y como que para esa carrera hacía falta marca de maratón y con mis 3h09'27 ya cumplía decido que 2019 sería el año. En diciembre de 2017 empiezan de nuevo los problemas de mi fibrilacion auricular( arritmia) y empiezo a tomar antiarritmico que me limita. Como no me quede conforme con la marca de NY hago un plan corto para Sevilla y con gran esfuerzo(por la medicación)consigo bajar de 3h(2h59'35). Mejor marca todavía para Boston.
Pero me decido a intentar solucionar mi problema de arritmia y consigo que me den cita para operar en octubre,a seis meses vista de Boston.
La operación parece que va bien pero es empezar a entrenar y se que algo ha cambiado en mi cuerpo y me cuesta muchísimo ya hasta a ritmos de 5'30. Voy mejorando muy poco a poco y tras acumular entrenos muy lentos inicio un plan de 14 semanas.
En febrero tengo una RM cardíaca y aquí es donde descubro que me pasa. Tengo una estenosis severa en una vena pulmonar,complicación muy poco probable tras la ablacion( menos del 0'5%). Es lo que limita mi rendimiento hasta 15-20" por km en cada distancia. Por tanto planteo correr en Boston sobre 4'30.

Boston.
Ciudad que ya conozco,estuve en 2013 ya que tengo familia a unos 75km. Me junto con mis amigos de siempre para hacer el viaje y lo preparamos todo.
Llegamos el viernes,con antelación.
Feria del corredor bastante buena,quedada inmejorable con corredors.cat y más turismo del deseable.
Llevamos toda la semana con el tema de la climatología,condiciones de lluvia aunque tiempo no tan frío. Vamos mirando las previsiones cada poco tiempo.

Precursa
Y llega el día de la carrera,vamos a buscar el autobús a Boston Common. Antes de subir empieza a llover muchísimo. El trayecto es una hora y pico bajo una lluvia intensa. Al menos hace buena temperatura. Llegamos y amaina un poco,me pongo en una carpa tumbado durante un rato. Llaman para ir a los corrales,todo perfectamente organizado. Ya no llueve pero hay una humedad tremenda.

Cursa
Himno americano,dos cazan sobrevuelan la salida y empieza la carrera.
Estoy en el sexto cajón de la primera ola. Por tanto tengo a más de 5000 personas por delante. Tardo unos 4'30 en pasar por la alfombrilla de salida. Voy encajonado en una multitud pero se corre bien y además es cuesta abajo. Ese primer km es el más rápido de la carrera,a 4'15. Y ya veo el primer repecho tras pasar ese km. Tendencia cuesta abajo si,pero con buenos repechos de vez en cuando. Ahora me pongo a ritmo. Las piernas no las tengo muy finas por tema de piramidal en las últimas tres semanas. Tengo problemas para correr rodeado de tanta gente,mis piernas chocan con los corredores de al lado y voy con miedo a caerme. Antes del km3 en un golpe de aire me quedo sin gorra. Voy agobiado. Llego al km5 en 21'50, había calculado cada parcial de 5 hasta el 25 sobre 22' pelados. Voy bien. Pasamos Ashlan y nos dirigimos a Framingham. El ambiente ya empieza a ser increíble en cada pueblo. Llego al 10 en 44'09(22'19) y aunque se me ha ido el parcial un poco la media es buena. Pero ya las piernas me empiezan a doler,demasiado pronto. No puede ser,igual que en NY. Intento no pensar demasiado pero las sensaciones no son buenas...

Para correr rapido primero hay que hacerlo despacio.

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17 Abr 2019 06:06 #373 per cachirulo (Associat/da)
Y llego al km15 y ya voy pensando que hoy no termino la carrera,que llevo las piernas fatal y falta un mundo. Ese parcial ya se me va a 22'41. Decido ya solo mirar parciales cada 5km pero noto como me va pasando gente y más gente. Y muchas chicas,y personas mayores que yo... Además sabía que del 15al 18 subía un poquito y sí que lo he notado,sobretodo un repecho al principio. Mi objetivo ahora es llegar al km20 famoso,he decidido que como voy tan mal sí que me pararé con alguna chica.

Wellwsley
El griterío que se oye antes de ese punto es impresionante. Una cola de cientos de metros con chicas a la derecha con sus carteles pidiendo un beso. De primeras voy chocando las manos a muchas. Me fijo en un grupito de chicas rubias guapísimas y en medio, si, me decido por la menos agraciada. Le doy un beso de lado en la mejilla aunque ella casi me roza los labios. Yo no sabía muy bien que hacer y ha salido así. Pero se queda muy contenta y las amigas aplauden a rabiar. Unos metros más adelante veo a una chica guapísima pero está completamente calva, pienso que puede ser una paciente oncologica y y la señalo, le doy dos besos a cada lado y le deseo buena suerte mientras sus acompañantes me aplauden. Y ya me decido por una tercera antes de terminar, en un grupito veo una morenita con pinta de hispana y al pararme directamente me pone los morritos así que piquito y a seguir corriendo. Creo que no he tardado ni 15 segundos de más. Ha merecido la pena.

Esto me da fuerzas y paso la media en 1h36'11. Casi 3' más de lo que tenía previsto.
Además de la humedad,sale el sol, he sudado muchísimo y de momento solo he utilizado mi avituallamiento personalizado en cinturón con botellines.
Ni que decir que ya el ritmo intento que sea por debajo de 5 al menos hasta el 25 y lo consigo. Antes de ese km viene una bajada que lejos de animarme lo que hace es fastidiarme más los cuadriceps y el dolor de piernas que tengo. Y se que después de eso vienen las 5 millas complicadas.

Cuestas
El parcial del 25 al 30 tiene dos cuestas,una primera de casi un km sobre el dos y pico por ciento y otra sobre el 28 de unos 500m pero sobre casi el 4%. Subo como puedo,es decir mal. Aunque lo paso peor en las bajadas que lejos de recuperar me castiga más la musculatura ya maltrecha. Este parcial aún lo salvo por debajo de 5(4'53).
Y llegamos a la parte más temida de la carrera,a partir del 30 y la rompecorazones. Se divide en dos partes,una primera subida de 600 m al dos y pico por ciento, una parte plana para recuperar y la rompecorazones propiamente dicha,unos 800 m a más de 3'5%. Antes de coronar están los amigos que no corren animando.
Y llegando arriba ocurre algo, me dan unos retortijones tremendos,consigo localizar un baño y me meto dentro. Descargo una diarrea y la parada técnica dura casi minuto y medio. Por eso esa milla sale muy larga y el parcial de 5 sale en 26'27(5'17)A ver cómo responde el cuerpo,no quería parar en ningún momento por miedo a no poder correr de nuevo.

Bajada meteórica a meta.
Así dicen que es cuando llegas vivo,pero voy muerto y la bajada es un suplicio. Pienso que las piernas se me van a doblar en cualquier momento. Llevo rato bebiendo en cada avituallamiento sin parar, deshidratado tras la diarrea pero tampoco quiero forzar un nuevo despeño.
Solo me motiva saber que la voy a terminar si o si. Este parcial que en teoria era tan favorable me sale en 26'09(5'14) pero ahora sí que veo el famoso cartel de CITGO.

Llegada
Los últimos 2km son para disfrutar,el ambiente en Boston es espectacular. Que griterío,casi hasta hace daño a los oídos. Una sorpresita que conocia por los vídeos era una bajada-subida en el último km pero no se me ha hecho tan dura. Y giro a la derecha,giro a la izda y se encara Boylston en una recta de meta de 600 metros.
A 100 metros de llegar me sorprende el speaker con un "Julio Navaz de Spain". Joer,como Josep María Antentas cuando me ve en las carreras. Solo les ha faltado llamarme cachirulo.
Llego a la meta en 3h22'54 a 4'48 y 138 pulsaciones medias. Mi segunda peor marca en maratón.
Mi bagaje se queda en 13 maratones iniciadas y 10 terminadas. Cinco de ellas sub3h.
Mis 4 peores marcas son 3 en NY y esta de Boston. América para los americanos.
No me van los viajes trasatlánticos,ni el turismo previo. El asfalto de aquí es muy duro e irregular. Siempre he llegado fatal muscularmente a la propia carrera y más al terminar.
Pero eso ya es historia,pongo punto y final a la distancia maratoniano y espero poder seguir disfrutando aunque más lento de otras distancias.
Si habéis tenido paciencia para leerlo enhorabuena.
Y a todos los finishers correcats y acompañantes enhorabuena por esta gran experiencia.
Espero más crónicas.

Para correr rapido primero hay que hacerlo despacio.

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17 Abr 2019 08:17 #374 per ConxaC (Associat/da)
Felicitacions a tots/es 💪
Repte aconseguit amb molta il·lusió 👏
Enhorabona equip 😀

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17 Abr 2019 08:26 - 17 Abr 2019 08:26 #375 per JRDi69 (Associat/da)
Felicidades cachirulo, muchos detalles i compartido el sufrimiento de una maratón que ya con la primera crónica da miedo :scream:

¿13 no es un mal número para retirarse? :666:

Gracias por la crónica :party: :party: y a seguir dando toda la "Kanya" que puedas y quieras :kissheart:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

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17 Abr 2019 10:51 #376 per RugbyMan (Associat/da)
Cachirulo.....hemos tenido paciencia de leerla y hemos sufrido contigo leiendola.

Pero q sepas que me ha picado el "cuquet" y yo q soy reacio a cruzar el charco me estoy planteando algun dia hacer Boston. A ver si lio a parte o a todo el Eskamot Castelldefels y algun dia la conocemos. Jaume86 estaba este año corriendo y seguro q no le importa repetir...del resto ya veremos como van de animos.

Felicidades por tu maraton y por lo que he leido por whatsapp y Redes sociales, creo q tod@s los "Pastanagues" que han ido este año la han luchado y de valiente.

Felicidades a tod@s Finishers y a disfrutad de vuestro unicornio.

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'57" (Delta del Prat 2013) 41'31" Bombers 2018
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:15h (BCN 2018)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

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17 Abr 2019 11:13 #377 per Jorfer (Associat/da)
Enhorabona a tots els bostonians i especialment al cachirulo en el seu acomiadament de la distància.

Julio me ha encantado tu crónica. Yo, si algun día voy, no descarto hacer la PMP pues en una calle seguro que me paro mucho.😊😊😊😊

El ambientazo que describes es espectacular y, quizás, me atrae más que NYC.

A ver algun añi si me animo y cruzo el charco.

A disfrutar de la experiencia a recuperarse y a cintinuar disfrutando de nuestro deporte sea en la distancia que sea.

Un abrazo Julio!!’

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17 Abr 2019 14:35 #378 per tonivet (Associat/da)
Felicidades Cachirulo por tu maraton; la terminaste y no era facil, aunque en las maratones lineales da mucho palo retirarse jeje.
Ahora creo que necesitas unas semanas para darle vueltas a todo y preguntarte que es lo que te motiva, si las maratones incluso correr no entra en tus planes adelante pero siempre has sido un punto de motivacion para muchos entre los que me incluyo por supuesto.

Y aquí estamos para lo que haga falta.

Y felicidades a todos los maratonianos y gracias de nuevo por el seguimiento!

La crònica cuando tenga tiempo, aunque hacerla con movil lo veo difícil...

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17 Abr 2019 14:54 #379 per kilometer (Associat/da)
Hola chicos, todavía continuamos por tierras americanas. De hecho estamos llegando a NYC. Cuando vuelva, ya me pondré manos a la obra con una buena crónica. Boston ha sido un maratón difícil, emotivo, especial...su recorrido...poco más se puede decir...Pero yo también debo contar las vivencias de esas 26.2 millas, que nos han llevado a completar las Six Majors. Pronto, la crónica...

10 km: 33:23       Cross de Sants 2017
Mitja Marató: 1h12:51   eDreams Mitja Marató de Barcelona 2019
Marató: 2h35:17   Tokyo Marathon 2018

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17 Abr 2019 17:39 #380 per jcarpa (Visitant)
En espera quedem d'aquestes cròniques de batalla total de Kilòmeter i de totes/tots els que la vau córrer.
Cachirulo, impressionant la crònica, les decisions en fred i llavors segur que la que prenguis serà la més correcta, córrer distàncies més petites , etc...
Ningú millor que tu per saber què és el que toca en cada moment, així ho vas fer a Boston, vas saber quina actitud agafar en cada moment, i això et va portar a la arribada tot i que al 15 ja ho veiés difícil.

La crònica ens ha posat una mica en la teva pell de sentiments i sensacions i això és fantàstic, i és el que ens agrada als que llegim les cròniques que escriviu.

Esperem més cròniques i sensacions viscudes.

Salut i Alegria,
Pere

Qui fa el q pot no esta obligat a més!!!
Carpe diem!
MMPs:
10 Qm's: 37'20" Bombers05/ 36'29" La Sagrera09
Mitja  : 1h 20'55" Tarragona98/ 1h20'23" Granollers08/ 1h 19'17" Salou08/ 1h19'16" Reus10
Marató : 2H 50'12" Donosti06/ 2H 49' 39" Benidorm07/ 2h...

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