A hores intempestives posant-me al dia... Disculpeu els rollos que escupeixo!
Però és que tots comenteu coses ben interessants!
rnou dos mmps en dos setmanes i dos distàncies diferents! No-words
, a mi també m'ha passat però perquè 30k sense fer de llebre no em passava des de la primera en un ja llunyà 2016... Estàs fent molt i molt bona feina, no me la liis a Stk!
jblasco dit i fet! Qui detecta una falta de kms... No té altra que posar-hi remei, i tu ho fas, a seguir així i arribar a Bcn en les millors condicions possibles!
bcnrosie i orgullosa de ser-la! Tan de bo ben aviat tinguem paritat... Mentrestant però, celebrarem la participació de gent de tots dos sexes
, estàs fent una preparació amb molt de seny!
felip estem enganxats a la teva evolució! Estic segur que per molts que hi siguis seria una de les millors notícies i si finalment no és així et tindrem ben present. Així que que no decaigui l'esperança i el tractar-te bé a tu mateix!
jorfer està clar que això va pel camí de la marca... Així que a seguir sembrant. Quines ganes de celebrar plegats el 10 de Març!
antirco no m'atreviria a catalogar de justetes les teves setmanes! Sigui més o menys volum repeteixo que m'encanta que cuides altres aspectes que no són córrer. I penso que això per un corredor (paradoxa!) és fonamental.
jaume86 penso que això és l'inici de la sortida del túnel... Tu mereixes! Per capacitat (física i mental) ets ben a prop d'aquest tren que pot semblar que s'escapi, així que a per ell!
Que bé
trivix, res com anar-se retrobant! Quant comparem el que hem fet els darrers anys és que tenim ganes de fer-ho bé. Seguim?
Dabit ja sabem que els entrenaments 'patxipatxá' també sumen. Així que valorem-los com pertoquen
. La tripleta que tens plantejada va agafant forma...
sergicb m'alegro de veure que les molèsties postmuntanya ja comencen a ser història! I que busques aquests forats per entrenar. No hi ha més secret per trobar el millor estat per la senyora.
Tirades de 30km! Dono fe que aquestes són resultat d'un bon estat de motivació
Tiny. Així que a aprofitar-lo per seguir entrenant!
El
Jon és un altre que no perdona la feina... I això és meravellosíssim! Et dic el mateix que el teu company de barqueta, no me la lieu a Stk jajaja, ganes de veure'ns allà!
Que bé que et sentis així de positiu
danigoal! I la veritat és que els entrenaments que ens comparteixes són per estar-ho. Encara estaràs en disposició d'atacar aquesta marca castellonina?
Tonibeltran veig que com jo ets dels que se'ls acumula feina jajajaj! I barqueta amb en Jorfer... Això agafa un color ben interessant, amb cracks es corre millor!
Gràcies
aurelian els ànims dels coneguts són el millor combustible!
I ara passo a relatar-vos com va anar la setmana passada que ja quasi estem a la recta final d'aquesta...