MARATÓ DE CHICAGO (13/10/2019)

MARATÓ DE CHICAGO (13/10/2019)

07 Oct 2019 16:50 #41 per jramon (Associat/da)

Dennis Teuling va escriure: jaja jramon, diuen 20 miles... perquè són 20 miles (aprox. 32 km)
i 10 miles... perquè són 10 miles :laughing: :laughing:
(és broma ehh, no t'en vagis ara :lol: )


Ja, ja, ja, es clar que si. Es només que el concepte es el mateix.

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Oct 2019 16:51 #42 per jramon (Associat/da)

Dennis Teuling va escriure: Molta sort aquesta última setmana... que ja queda poc més que no refredar-se i recollir els fruits dels entrenaments tan durs de l'estiu.

Ànims nois i noia!!


Tu ho has dit, que correr una pasa de refredats. Nomes faltaria :confounded:

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Oct 2019 17:00 #43 per jramon (Associat/da)
Se que algu surt avui, pero la majoría volem dema cap a Xicago.

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Oct 2019 19:16 #44 per kilometer (Associat/da)
Bé nois, aixó ja està fet. Que gaudiu d'una gran marató, una Major, amb totes les lletres, de la que guardo molt bon record. amic, JRamon, Josep80, molts ànims, molta força. Josep t'espero al club de les 6 :thumbup: . Per cert us recomano foto post-marató a l'Skydeck, no us ho podeu perdre...

10 km: 33:23       Cross de Sants 2017
Mitja Marató: 1h12:51   eDreams Mitja Marató de Barcelona 2019
Marató: 2h35:17   Tokyo Marathon 2018

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Oct 2019 21:35 #45 per jramon (Associat/da)
Skaydeck, anotat!! Gracies

He acabat de fer maleta. Espero no oblidar res. Ho he repassat tot tres vegades. Fara fresqueta, ideal per correr

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Oct 2019 21:56 #46 per cachirulo (Associat/da)
Animo JRamon y todos los que vais a Chicago. El comando Kanyero estará pendiente,que es nuestro objetivo de 2020. Suerte y justicia.

Para correr rapido primero hay que hacerlo despacio.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Oct 2019 22:08 #47 per jramon (Associat/da)
Ya iremos contando

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Oct 2019 22:11 #48 per sandmannn (Associat/da)
jramon (i si la fa algu més), molt bon viatge i millor Marató!!

Suposo que les ungles dels peus ja les portareu tallades abans de sortir de aquí no?

10000: 43' 04''                  La Llagosta 2017
21097: 1h 36' 20"              El Prat 2016
42195: 3h 30' 00''                València 2017
6h: 59,430 km's (58,510?)    Martorell 2017
12h: 89,302 km's              Can Dragó 2016

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

10 Oct 2019 22:24 - 10 Oct 2019 22:25 #49 per Josep80 (Associat/da)
Gràcies pels ànims.
Kilometer , estic que no cag...:sick: Ens han citat demà al migdia als que serem (hauria de dir "seriem") 6 stars el proper diumenge. Els de la Abbot volen fer comunity i que ens coneguem, fotos i algun regalet.:cheer:
Portem quasi 3 setmanes voltant per aquestes terres, amb un parell de Mitges, cames cansades, i ganes de tornar... amb les medalles!!!
Afortunadament farà fresca, potser fred i tot. No ho tenia previst, i m'he hagut de comprar una suadora barateta per la sortida.
Objectiu, acabar. Crec que podria fer sub 4h, si fes fred i sense vent (cosa que crec que no passarà), però m'estimo més cedir minuts i disfrutar-la una mica, cosa que no vaig poder fer a Boston 2018, per les inclemències meteorològiques.
Fins i tot m'estic plantejant fer el Galloway amb un 18-1-18-1-... aproximat, per exemple, fent coincidir els minuts de caminar amb els avituallaments de cada 2 milles.
Ja veurem...

repte maratons olímpiques: 22 de 23
repte maratons majors: 6 de 6 (NY-Berlín-Tokyo-London-Boston-Chicago)
repte Mitges a Estats USA: 13 de 50 (+DC)
repte Mitges prov+territ. Canadà: 0 de 13
repte països europeus Mitges: 6
repte països maratons: 21
repte continents: 6 de 6 (renuncio Antàrtida)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Oct 2019 01:04 #50 per jaume86 (Associat/da)
Que vagi molt i molt bé la marató!! Avui l'amic Rafa se'l veia amb moltes ganes de sumar una altra major, espero que aquesta la pugui gaudir més que Boston, on el vaig apretar massa :((

Josep quina ilu les six majors i aquests preparatius tan xulos!! Esperem tbé les cròniques de les mitges eeeh!!

jramon, et recordo a Ripollet molt molt finet, espero que gaudeixis i facis una molt bona marató!!

OscarBJ un pasito más en tu extraordinario reto, te los mereces un montón!!

Alba&David, a gaudir parella!!

2h58'12"; marató Barcelona  2018 (13)
1h22'59" mitja  Barcelona 2018 (44)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (al desembre a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Oct 2019 08:02 #51 per Sergi42195 (Associat/da)
Ep !!! que no em deixo de vosaltres .... molt bona maraaaatttttooo

Estem amb vosaltres !!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Oct 2019 14:01 #52 per jramon (Associat/da)
Gracies. Ara fent cua al embarque. M’he trobat amb l’Alba i el “abuelo”. Ens han canviat el super avio per un bodrio, pero som maratonians i si cal anem nedant i menjem els taurons

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Oct 2019 15:27 #53 per aurelian (Associat/da)
Bon viatje & molt bona marató Alba i la resta de companys!!

La predicció pinta bé, 4-12°C aixo si, amb una mica de vent.

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Oct 2019 15:32 #54 per Tiny (Associat/da)
Bon viatge i marató a tots!!!

10 km. Sant Antoni 2011  42'37"
Mitja marató. BCN 2015  1h 34' 27"
Marató. Munic2015  3h.27'26"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Oct 2019 13:20 #55 per Jorfer (Associat/da)
Ja heu arribat tots?
Que descanseu molt aquesta propera nit i no us canseu fent turisme que cal guardar forces per demà.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

12 Oct 2019 13:53 #56 per NACHOSBOYS (Associat/da)
Molta sort a tots!

5km: 0:20:12 (Pallejà 2018)
10 km: 0:41:56 (Can Mercader 2016)
   Mitja: 1:37:39 (Barcelona 2018)
Marató: 3.46:16 (Castelló 2015)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Oct 2019 12:04 #57 per jramon (Associat/da)
Hola companys. Aqui les 5 del mati. Ahir a la fira em van canviar el dorsal per sortir amb el Amic i el Ignasi. Al vespre ja estava actualitzat a la aplicacio on ens podeu seguir. En 2 hores i mitja aixo comença. Fins despres

1.000 m: 3:24,9 (Gava 2011)
Milla (1.609 m): 00:05:58 (Milla Canal Olímpic 2010)
10Km:  00:41:12 (San Silvestre Vallecana 2011)
Mitja Marató:  01:29:34 (Mediterrani 2011)
Marató:  03:22:09 (Empuries 2010)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Oct 2019 15:08 #58 per aurelian (Associat/da)
en directo:


:rip: rupp

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Oct 2019 15:17 #59 per aurelian (Associat/da)
els nois a ritme de 2:04, sorprenent de moment el ritme de WR de les noies \m/

10000: 38:43 - Sant Antoni 02.2016
Mitja: 1:23:49 - Oxford Half Marathon, 10.2018
Marató: 2:56:26 - Maratona di Pisa, 12.2018

strava

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Oct 2019 15:27 #60 per Mona (Associat/da)
Sabem com van? Es pot seguir els nostres corredors en directe?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.