16a Marató d'Empúries- L'Escala 5-05-2019

16a Marató d'Empúries- L'Escala 5-05-2019

15 Gen 2019 16:38 - 18 febrer 2019 17:44 #1 per ironxevi226 (Associat/da)
Amb l'arribada del nou any ja es veu a l'horitzo proper una nova edició de la Marató d'Empúries- l'Escala, que enguany arriba a la seva 16a edició. La data de celebració serà el proper 28 d'abril, i al programa varies curses. Dissabte els 5kms i la Kids Race, a més de la tradicional Anxova Party, i pel diumenge el plat principal amb la celebració de la Marató, la Mitja Marató i els 10km.
maratoempuries.com/

www.ironxevi.blogspot.com/   111 Maratons 132 Mitges 132 Triatlons  1.114 curses (7-9-2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Gen 2019 22:10 #2 per Vicenç (Associat/da)
I aquest any torna a ser Campionat de Catalunya de Marató, allà ens veurem :-) .

El dia d’ahir no ha tornat, el dia d’avui no crec que ho faci.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 Gen 2019 09:14 #3 per RugbyMan (Associat/da)
I tornen les llebres de Corredors. Ja anirem explicant per aquí, que hi haurà sorpreses i de les bones ;-)


.... i per descomptat TPV amb descomptes pels nostres associats com l'any passat.

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'57" (Delta del Prat 2013) 41'31" Bombers 2018
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:15h (BCN 2018)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 febrer 2019 10:23 #4 per ironxevi226 (Associat/da)
Ens veiem un any més a Empúries Vicenç!!!!

www.ironxevi.blogspot.com/   111 Maratons 132 Mitges 132 Triatlons  1.114 curses (7-9-2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 febrer 2019 14:33 #5 per ManoloM (Associat/da)
Aún queda mucho tiempo, pero ya vamos por faena.
haremos de liebres de Mitja y Maratón. Si alguien está interesado que se ponga en contacto con Jorfer, Rugbyman o conmigo.
Algunos pasaremos un buen Fin de Semana Por L' Escala :thumbup:


:) :) :) :) :) :)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 febrer 2019 15:56 #6 per Dennis Teuling (Associat/da)
Una de les meves favorites!!

I ràpida, doncs vaig fer MMP l'any passat, gràcies a les llebres Correcats :raised: :raised: :raised:

Ahir ManoloM va fer una feina titànica... però sense massa èxit :666: :whip: :whip:

Ironxevi, Vicenç sou fixos allà.
Jo probablement estaré fent la cursa d'Alpens... però mai se sap.

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 febrer 2019 22:41 #7 per periku (Associat/da)
Estic amb la boca petita pero desitjant poder fer aquesta marato despres de tant de temps cardat.
Si al març a Banyoles em surt una mitja digna m inscriure a la marato, si em surt un "trunyo" a la mitja, Banyoles dictara sentencia ...

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

03 febrer 2019 18:58 #8 per Raúl Martínez (Associat/da)
Llàstima que enguany coincideix amb Londres i no podré repetir com llebré 3h, va ser una bona experiència :pensive:
Salut!

5km: 16:29 Can Drago 2014
10km: 33:49 Cursa dels Nassos 2014
21km: 01:18:07 Mitja Marató Sitges 2015
Marató: 02:42:05 Hamburg 2017

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 febrer 2019 16:42 #9 per periku (Associat/da)
Amb la coincidencia de data amb les eleccions generals ja estan parlant de que la marato de Madrid canvia de data, sabeu si a Empuries es mantindra el 28 d'abril o canviara la data ?

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 febrer 2019 19:45 #10 per ironxevi226 (Associat/da)
Bones!!! aquest matí he parlat amb l'organitzador, dilluns al matí tenen una reunió amb l'ajuntament i em confirmaran com queda el tema de la data.
De seguida que em donin una confirmació us ho actualitzo amb un post!!! LLarga vida a la Marató d'Empúries!!!!

www.ironxevi.blogspot.com/   111 Maratons 132 Mitges 132 Triatlons  1.114 curses (7-9-2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 febrer 2019 08:53 #11 per periku (Associat/da)
Moltes gracies Ironxevi, estare atent

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

16 febrer 2019 14:07 #12 per Jorfer (Associat/da)
Genial.
Estarem pendents de la nova data.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 febrer 2019 16:24 #13 per ironxevi226 (Associat/da)
Bones tardes!!!! m'acaben de confirmar que la data de celebració de la 16a Marató d'Empúries - L'Escala serà el diumenge 5 de maig degut a la impossibilitat de organitzar-la en la data inicial per la coincidència amb les eleccions...
Ara falta canviar la data a la capçalera del Forum.. miro si m'en surto!!!! o si algú sap fer-ho.. endavant:party:

www.ironxevi.blogspot.com/   111 Maratons 132 Mitges 132 Triatlons  1.114 curses (7-9-2019)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 febrer 2019 17:51 #14 per periku (Associat/da)
Ostres doncs prenc nota del canvi de data,
moltes gràcies Ironxevi ha estat una gestió ben rápida i eficaç,
esperaré notícies de posibles descomptes per associats abans d'inscriure'm

Merci companys

6 Maratons (3h52')- 21 mitjes(1h40') - 25 deumils (46')- 7 cincmils (21') - 11 varies  - 1 aquatló(40') - 4 duatló sprint (1h15') - 1 Tri-S.Sprint (31')-6 Tri-Sprint (1h19') - 2 Tri-Olimpic (2h 31') -2 Tri-Half (5h39') -1 marxa cicloturista (4h...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 febrer 2019 14:10 #15 per Ricardinho (Visitant)
Companys, alli hi seré, será la meva marato 111, l'ha he guanyat dues vegades, una va ser campionat com aquest any, pero ja no estic tan fi, ara aixó si la disfrutare com sempre.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

19 febrer 2019 14:50 #16 per Dennis Teuling (Associat/da)
Doncs sí Ricardinho, ahir a TV3 van dir el canvi de data i et vam veure arribar guanyador a Empúries!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 febrer 2019 09:13 #17 per Ricardinho (Visitant)
Hola Dennis,
a quin telenotícies ho van dir???

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

20 febrer 2019 15:06 #18 per Dennis Teuling (Associat/da)
Hola Ricard!

Va ser l'Arcadi a TV3 ... suposo que era a la nit..

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 febrer 2019 22:38 #19 per carolineta (Associat/da)
Hola, faré de llebre de sub 4h en aquesta marató però no l'he fet mai. Algú que ja l'hagi fet em pot explicar una mica com és el recorregut, el perfil,.... per ara tothom coincideix en què fa molt de vent jejeje

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

24 febrer 2019 23:13 #20 per Vicenç (Associat/da)

carolineta va escriure: Hola, faré de llebre de sub 4h en aquesta marató però no l'he fet mai. Algú que ja l'hagi fet em pot explicar una mica com és el recorregut, el perfil,.... per ara tothom coincideix en què fa molt de vent jejeje



Hola, una mica de la meva experiencia en aquesta Marató, el que adjunto es de fa un any, mateix recorregut:
La línia blava es la velocitat i la gris alçada, no tenim grans alçades, però si algun desnivell concret, per exemple el km 38, potser el pitjor, sortim de 3 m pugem fins a 20 i al arribar al km 39 estem a 1 m d'alçada.
Com pots veure el meu ritme va anar disminuint, que hi farem!,
A nivell terreny, es tot asfalt, encara que en algún lloc no està en bon estat i al passeig d'Empúries (sortida) el vent porta sorra, aquest vent es el que esperem que no ens faci la guitza :-) .

Vicenç

El dia d’ahir no ha tornat, el dia d’avui no crec que ho faci.
Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.