39a Marato de Valencia (1 desembre 2019)

39a Marato de Valencia (1 desembre 2019)

29 Nov 2019 11:45 #181 per Tiny (Associat/da)
Molta sort companys!

Hora de recollir el premi de les vostres grans preparacions :clap: :clap: :great:

10 km. Sant Antoni 2011  42'37"
Mitja marató. BCN 2015  1h 34' 27"
Marató. Munic2015  3h.27'26"

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

29 Nov 2019 20:24 #182 per Jorfer (Associat/da)
Estem a menys de quaranta-vuit hores d'una marató que serà històrica per molts correcats que faran unes marques impressionants.

Desitjar-vos a tothom una gran cursa i que gaudiu del viatge i, sobre tot, de la marató.

Ja us tinc a quasi tots a l'aplicació. A veure si us puc seguir un cop acabi al Prat.

Ens veiem a la tornada.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Nov 2019 08:54 #183 per jaume86 (Associat/da)
sub 2h40: ruben6 (26096)
sub 2h45: rnou (1582)
sub 2h48: OscarBolo75 (1244)
sub 3h00: joregar (3495)
sub 3h00: pons (3412)
sub 3h05: sanguita (5769)
sub 3h05: Barceruel (3370)
sub 3h05: jaume86 (2637)
sub 3h20: SergiCB (9319)
sub 3h30: JJ_SBD (9639)
sub 3h45: andreugg (Calaix Marró - 13016)
Finishers de Guía: MiguelSBD (15237)

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Nov 2019 09:05 #184 per jaume86 (Associat/da)
Quins nervis ja!! Espero veureus a molts en una horeta i que fem teràpia de grup!!jeje Encara hauria d'estar dormint però m'he despertat sol abans d'hora, mala senyal, nervis ja fan acte de presència dsp d'una setmana intensa a la feina, amb molts exàmens i entrevistes amb pares que venen i no venen, arriben tard... I ja fa unes hores que som per València, ahir vam anar a recollir el dorsal amb el Bhryz i el David77, que faran uns tiempazos encara que no ho hagin dit per aquí!!

Jo començo a tenir també els dubtes finals de qualsevol marató sobre el pla de cursa, intentarem trobar la barqueta barceruel, sanguita... però si em veig forçat cap al km15, baixaré una marxa, no abans! Tan de bo em noti a gust i pugui seguir remant fins on diguin les cames no, una mica més! El sub3:05 per mi ja és un objectiu ambiciós havent fet mitja test en 87' que pràctiament van ser 88'. Cert que d'això en fa 4 setmanes i he seguit entrenant bé però també em noto ara mateix cansat! Veurem sensacions de demà i espero que la meteo sigui un pel benevolent amb nosaltres doncs sembla que avui farà calor, que a la nit no baixarà massa la temperatura i demà ja sortirem suant des del primer minut...

Ànims a tots els que correm i moltes gràcies pels ànims als que ens heu anat animant :hearteyes:

2h55'28"; marató Barcelona  2019 (17)
1h22'14" mitja  Barcelona 2019 (44...)
37'21";   10km   Pineda 2018 (42...)
19'13";  5km Horta 2013 (1)

Properament: 24h (diumenge a Can Dragó!)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Nov 2019 17:52 #185 per Jorfer (Associat/da)
Ja he vist per xxss que esteu descansant, nutrint-vos i fent bondat a les hores prèvies.
Descanseu tot el que pugueu i somnieu amb allò que desitgeu.

Molta sort!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Nov 2019 18:06 #186 per JRDi69 (Associat/da)
:woohoo: Amunt València!!!! :party: :party: :party: :party:

sub 2h40: ruben6 (26096)
sub 2h45: rnou (1582)
sub 2h48: OscarBolo75 (1244)
sub 3h00: joregar (3495)
sub 3h00: pons (3412)
sub 3h05: sanguita (5769)
sub 3h05: Barceruel (3370)
sub 3h05: jaume86 (2637)
sub 3h20: SergiCB (9319)
sub 3h30: JJ_SBD (9639)
sub 3h45: andreugg (Calaix Marró - 13016)
Finishers de Guía: MiguelSBD (15237)


Salut!
Jordi

* MMP *
3h24 37 Marató - 1h31 07 Mitja - 41:55 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

2h23 44 30km Berlín 2019

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 06:15 - 01 Des 2019 06:16 #187 per jauteras (Associat/da)
Encara que no he intervingut al fil us he anat seguint.
Molt bona marató, que la gaudiu molt i acabeu contents i satisfets!!!👍👍👍

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 06:36 #188 per Barceruel (Associat/da)
Gràcies companys! I molta força a tots!!

En menys d’una hora estarem fent la foto correcat. Recordatori d’hora i lloc:


2h59'43" (Donosti 2016) - 1h22'31" (Prat 2014) - 37'00" (Prat 2013)

FB: Víctor Millán || TW i IG: @barceruel
Adjunts:

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 09:59 #189 per Dennis Teuling (Associat/da)
Primers resultats:

* David G - 1:14:22
* Boris - 1:17:11
* Rubén - 1:17:32
* Rnou - 1:18:41
* OscarBolo - 1:25:09
* dabit - 1:26:35
* Pons - 1:26:39

:raised: :raised: :raised: :raised:

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 10:06 #190 per Dennis Teuling (Associat/da)
* David G - 1:14:22
* Boris - 1:17:11
* Rubén - 1:17:32
* Rnou - 1:18:41
* OscarBolo - 1:25:09
* dabit - 1:26:35
* Pons - 1:26:39

Siguientes:
* Joregar: 1:29:31
* Jaume, Victor, Sanguita : 1:31:12

Tot perfecte!!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 10:24 #191 per Dennis Teuling (Associat/da)
Ha arribat Juanjo també a la mitja: 1:44:06 per fer sub 3h30!!

Tenim el trio Jaume, Victor i Sergi 1:48:08!!

KM 30:

* David G - 1:45:55
* Boris: 1:49:42
però Ruben ha anat a menys :cry: 1:51:07
Ramón nou : 1:52:17 !!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 10:27 #192 per Dennis Teuling (Associat/da)
Mitja de Andreu: 1:47:14 !!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 10:45 #193 per Dennis Teuling (Associat/da)
km 35:

David 2h03:51 (sub 2h30)
Boris 2:08:12 (2h35?)
Ramón Nou que ha passat a Rubén: 2:11:21 vs 2:12:07 encara sub 2h40?

El trio que ara es duo, Sergi i Jaume al km 30 2h09:36 (~3h02?) i Victor 20" darrera
Joregar i Pons 2h07:29 i 2h07:44. Joregar va molt fort, i Pons patint molt!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 10:49 #194 per Dennis Teuling (Associat/da)
Rubén últim parcial 4:12... patint molt, i Pons també

Ramón Nou sub 2h40 i Joregar sub 3h

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 10:53 #195 per Dennis Teuling (Associat/da)
David 2:21:27 km 40 - baixarà segur... 2h29

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 10:55 #196 per Dennis Teuling (Associat/da)
crec que Oscarbolo ho ha deixat... Mitja 1h25:09 però després 4k >5'

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 11:04 #197 per Dennis Teuling (Associat/da)
David 2h29:03 :speaker: :speaker: :speaker: :speaker:

Jaume km 35 2h30:17 ... dóna l'impressió que ha començat el seu sprint per baixar de les 3h... ha d'anar molt ràpid... però ho farà
(com sempre).

Anguita 3h01... probablement.

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 11:11 #198 per Dennis Teuling (Associat/da)
Boris un tiempasso 2h33:42 :trophy: :trophy: :trophy:

Ramón Nou també: 2h39:37 :speaker: :speaker: :speaker:

Quin nivell, quin nivell!!

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 11:14 #199 per Dennis Teuling (Associat/da)
Ruben s'ha recuperat una mica.... patint des del km 30, però MMP amb 2h42:32 :great: :great: :great:

(no sé si està content... doncs val molt més!!)

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Des 2019 11:17 #200 per Dennis Teuling (Associat/da)
el presi patint també, el km 35 a 3' de jaume, i 2' de Sanguita...

1500 La Haya - 4:09:78 indoor 1990
10 milles Amsterdam - 0:59:03 1992

10 km  Nassos     '11  -    36:54
Mitja  Tarragona  '15 -  1:24:38
Marató Empúries '16  - 3:03:21

Please Entra or Crear compte to join the conversation.