MJP-anos a la Marató Castelló

Al hilo del berenjenal que se ha montado en los últimos días, y que se ha convertido en tsunami vía smss y sucedáneos, considero oportuno y necesario abrir un post monotemático en torno al maratón de Castellón de la Plana (no confundir con "sin tetas").
Sirva pues este apartado para:
1º. Abrir una lista de los que van a correrla entera.
2º. Abrir una lista de los que van a correrla semi-entera.
3º. Abrir una lista de los que van a correrla desnatada.. :intello:
4º. Abrir una lista de los que van de claquer@s/enviad@s especiales
5º. Abrir una lista de los que van a buscar marca/As/Sport  :'( (propio del clan Farnós)
6º. Abrir una lista de los que van a comer.

LISTA

Huck...Semi-entera 


Del mismo modo, sirva el presente post para compartir penas y glorias  a razón de nuestros entrenos, como hacíamos en el pleistoceno con una tal Mariajo que hacía las veces de pastora.

Empiezo yo:
Semana 1:
Lunes: descanso
Martes: Fartlek 2x10' + 1x5'
Miércoles: Natación

Ya se vale  :yes:



:intello:

mira que bé ! 


doncs segurament jo ni corri aquell dia, però també poso els entrenaments.

els meus objectius a curt termini són el duatló de muntanya de Viladrau  (28/11/10) i duatló de muntanya de l'ametlla del vallès (principis de gener).  :yipi:

dilluns: descans
dimarts: havia de sortir en btt, però vaig córrer 12 kms progressius  :bad:
dimecres: natació
dijous:  ¿?  spining segurament
divendres: natació // córrer  (algo de series curtes)
dissabte: btt
diumenge: córrer. rodatge llarg  (20 kms  )


au !

huck,

per evitar duplicar temes, millor si poses al titol del fil  " MJPs A LA MARATÓ DE CASTELLÓ"  ja que ja hi ha un fil obert corresponent a la marató aquesta especificament.


BOB ESPONJAAAAAAAAAAAAAAAAAA  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!  :yipi: :yipi: :yipi:


Ed.

Pues yo me apunto a todo ( maraton entera) i la elena tambien menos a la maraton.

Entre medio tambien ire a lamaraton de la costa dorada el 14/11


Todo en plan medio gas i de cara a acumular para el entreno final de la maraton de BCN.

SEMANA 1

LUNES: 8KM SUAVES
MARTES: 5 + 8X1000 A 3:55 + 3
MIERCOLES: 10 KM SUAVES
JUEVES: ESQUAIX
VIERNES: 8KM SUAVES
SABADO: 30´MAS RECTAS
DOMINGO: 10000 DE LA CURSA DEL MIGUEL EN SABADELL

SI ESTUVIERA TAN LOCO COMO CARLOS ME LO PENSARIA ... 

MATEN

SI ESTUVIERA TAN LOCO COMO CARLOS ME LO PENSARIA ... 

MATEN

Si etuviera tan loco como el CARLOS y el MATEN me lo pensaria.......

Maten y Miguel !!!  :winktongue: :winktongue: :winktongue: :winktongue: :winktongue: :winktongue: ESTAIS LOCOS !!!  :love: :love: :love: :love: :love:

Pues yo voy y mi objetivo es entera pero sin marca  :wink2:

Estoy haciendo con un brillantito en bruto llamado Sr. U_ktan un super entreno !!  :yipi: :yipi: :yipi: No me va a servir para repetir mi mejor marca en maraton pero si para llegar a un maraton :mdr: :mdr: :mdr: :mdr:
Él seguro que hace marca 


El Sr. Draganitu puede decir lo que quiera pero un trocito de maraton tiene la obligacion de acomapañarme ......  :oh: :wink2:

Caloreta

SI ESTUVIERA TAN LOCO COMO CARLOS ME LO PENSARIA ... 

MATEN

Si etuviera tan loco como el CARLOS y el MATEN me lo pensaria.......

Pues nopenseis tanto que es malo  

Yo de momento solo se que el fin de semana del 12 de Diciembre voy a Castelló, aún no se que es lo que haré. Todo depende de como acabe el domingo después del Triatló de Barcelona. Tengo molestias en el Aquiles derecho y miedo me da. No se si tendré que parar durante unos dias  :grrrrrr: :grrrrrr: . Seré prudente, no como otr@s  

MARATONIANOS EN CASTELLON

- caloreta
- U-ktan

LOCO EN LA MARATON DE CASTELLON

- carlos

POSIBLES LOCOS EN LA MARATON DE CASTELLON

- Miguel SBD
- MATEN

DUDANDO

- Nemo
- jramon
- Huck
.....

MOCHILEROS EN LA MARATON DE CASTELLON

- Mariajo2 si el loco de MATEN  va.

MARATONIANOS EN CASTELLON

- caloreta
- U-ktan

LOCO EN LA MARATON DE CASTELLON

- carlos

POSIBLES LOCOS EN LA MARATON DE CASTELLON

- Miguel SBD
- MATEN

DUDANDO

- Nemo
- jramon
- Huck
.....

MOCHILEROS EN LA MARATON DE CASTELLON

- Mariajo2 si el loco de MATEN  va.

QUE VAN A CASTELLON CON EL ÚNICO OBJETIVO DE COMERSE UNA PAELLA  :glasses:

- dragan

Hola

darrerament coincideixo molt amb en dragan 

Em preocupa...


MARATONIANOS EN CASTELLON

- caloreta
- U-ktan

LOCO EN LA MARATON DE CASTELLON

- carlos

POSIBLES LOCOS EN LA MARATON DE CASTELLON

- Miguel SBD
- MATEN

DUDANDO

- Nemo
- jramon
- Huck
.....

MOCHILEROS EN LA MARATON DE CASTELLON

- Mariajo2 si el loco de MATEN  va.

QUE VAN A CASTELLON CON EL ÚNICO OBJETIVO DE COMERSE UNA PAELLA  :glasses:

- dragan
- squash




Fins ara.

Jordi

MARATONIANOS EN CASTELLON
- caloreta
- U-ktan

LOCO EN LA MARATON DE CASTELLON
- carlos

POSIBLES LOCOS EN LA MARATON DE CASTELLON
- Miguel SBD
- MATEN

DUDANDO
- jramon
- Huck
- Tortugueta (correrá algo pero no demasiado)

MOCHILEROS EN LA MARATON DE CASTELLON
- Mariajo2 si el loco de MATEN  va.


QUE VAN A CASTELLON CON EL ÚNICO OBJETIVO DE COMERSE UNA PAELLA 
- dragan
- squash

DUDANDO PERO SI ALGO TIENE CLARO ES QUE SE VA A COMER UNA PAELLA
- Nemo

MARATONIANOS EN CASTELLON
- caloreta
- U-ktan
- Huck
LOCO EN LA MARATON DE CASTELLON
- carlos
- Huck

POSIBLES LOCOS EN LA MARATON DE CASTELLON
- Miguel SBD
- MATEN
- Huck

DUDANDO
- jramon
- Huck
- Tortugueta (correrá algo pero no demasiado)
- Huck

MOCHILEROS EN LA MARATON DE CASTELLON
- Mariajo2 si el loco de MATEN  va.
- Huck


QUE VAN A CASTELLON CON EL ÚNICO OBJETIVO DE COMERSE UNA PAELLA 
- dragan
- squash
- Huck

DUDANDO PERO SI ALGO TIENE CLARO ES QUE SE VA A COMER UNA PAELLA
- Nemo
- Huck

:intello: :intello: :intello: :intello: :intello: :intello:

Hola

l'egolatria d'en Huck n'havia sentit parlar... però, rei, això d'ocupar tots els estadis d'ubiqüitat ja és el súmmum.

També ets totipotencial?  :he:



Fins ara.

Jordi

Hola

l'egolatria d'en Huck n'havia sentit parlar... però, rei, això d'ocupar tots els estadis d'ubiqüitat ja és el súmmum.

També ets totipotencial?  :he:



Fins ara.

Jordi

Por alusiones  :grrrrrr:, no es egolatría, es puta indecisión, no sé en qué barqueta montarme aún  :'(. Es la historia de mi vida, nunca sé lo que me conviene  :arf:

JA NO HI HA RES A FER !!!!

M'han donat l'alta aquest matí de la meva lesió.

I fa un ratet he formulat la meva inscripció !!!

JA ESTIC APUNTADA A LA MARATÓ DE CASTELLÓ  :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi:

Incordiaré amb els entrenos en aquest fil !! 

He fet 6X1000 amb una llebre enganxada al clatell 

Caloreta  :love: :love:

Felicitats caloreta per la teva alta 

JA ESTIC APUNTADA A LA MARATÓ DE CASTELLÓ[/b]  :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi:

:yipi:    :yipi: 
També ens pots incordiar amb els entrenos al fil de la marató... :intello:

JA ESTIC APUNTADA A LA MARATÓ DE CASTELLÓ[/b]  :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi: :yipi:

:yipi:    :yipi: 
També ens pots incordiar amb els entrenos al fil de la marató... :intello:

Buffff !!!  :surprised: :surprised: :surprised: :surprised: :surprised: :surprised:

Quina por que em fas !! La última vegada que vaig correr una marató amb tu sortien els millors focs artificials que s'havien vist mai !!!

Quin objectiu tens per Castelló  Aquest cop no et penso pas seguir ..... Ji ji ji ji

Caloreta 

MARATONIANOS EN CASTELLON- caloreta
- U-ktan
- Huck
LOCO EN LA MARATON DE CASTELLON
- carlos (mas maraton de costa dorada y todo para entreno para BCN) JUA JUA JUA......
- Huck

POSIBLES LOCOS EN LA MARATON DE CASTELLON
- Miguel SBD
- MATEN
- Huck

DUDANDO- jramon
- Huck
- Tortugueta (correrá algo pero no demasiado)
- Huck

MOCHILEROS EN LA MARATON DE CASTELLON
- Mariajo2 si el loco de MATEN  va.
- Huck


QUE VAN A CASTELLON CON EL ÚNICO OBJETIVO DE COMERSE UNA PAELLA 
- dragan
- squash
- Huck

DUDANDO PERO SI ALGO TIENE CLARO ES QUE SE VA A COMER UNA PAELLA
- Nemo
- Huck