Tiempo sin entrenar despues de tatuaje

Tiempo sin entrenar despues de tatuaje

11 Nov 2009 19:23 #1 per Echevarria (Visitant)
Pues eso cuanto tiempo tienes que descansar despues de hacerte un tatuaje?

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12 Nov 2009 08:59 #2 per al (Visitant)
aixo depen
a on t'has fet el tatuatge?, es molt gran?

si es a un braç i ha cicatritzat be, pots entrenar despres de 5 o 6 dies

posat la crema pero no et passis, es contraproduent

 

entrenar com una guineu, competir com un llop

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12 Nov 2009 09:26 #3 per Echevarria (Visitant)
No todavia no me lo he hecho, tengo hora para la proxima semana, aprovechando que me cambio de gimnasio y que puedo estar unos 15 dias sin entrenar.
El tatuaje es en el costado y de unos 15 centimetros

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12 Nov 2009 09:39 #4 per al (Visitant)
por la medida no te va a dar muchos problemas, el costado es una zona poco complicada para entrenar pero has de vigilar con el roce (con los brazos y la ropa) los primeros dias y protegerlo bien, normalmente cicatrizan rapido

los primeros diez o dias ropa ancha para entrenar y cuidalo

salut i kms






entrenar com una guineu, competir com un llop

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12 Nov 2009 09:46 #5 per (Visitant)
Yo hice vida normal, descansé un fin de semana, eso si evita exponerlo al sol, y ponte crema solar de factor muy alto, y mucho lavado 3/4 veces al dia y tengo un dragon de un palmo en el brazo.

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12 Nov 2009 13:56 #6 per Nurita (Visitant)
Yo tengo uno en el empeine e hice vida normal. Lo único, eso sí, es que para hacer deporte lo llevaba protegido con un film transparente como el que te pondrán el primer día, para que no le entre nada. Pero luego ducha, la pomada esa que te dan, y te olvidas. Sobre todo no hagas inventos, con la cremita y una buena higiene ya hay basatante...

:love:


La forma más cobarde de matar a un animal es abandonarle.

No compres, ADOPTA!

www.protectoraconejos.com/

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14 Nov 2009 23:34 #7 per Grumantor (Visitant)
Yo llevo unos cuantos... y te recomiendo que estés, si puedes, los 15 días  habituales de curación del tatuaje, o, al menos, espera a que hayan acabado de caer las "virutillas" de tinta... No sé si te has hecho alguno ya... pero el tiempo de cicatrización depende de cada persona. Y desde luego, si lleva color, no te la juegues. El tatuaje lo vas a llevar siempre. No es cuestión de, por unos pocos días de espera, llevar el dibujo con algunos claros.

Yo lo que hago es "programarme" los tatuajes con épocas de descanso. Así no estoy padeciendo por el tema... pero bueno, tal vez soy muy purista con este tema  ;)

Erik el Campeón

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06 Des 2014 03:05 - 06 Des 2014 03:07 #8 per (Visitant)
Yo llevo como 2 semanas sin entrenar y ademas estoy siguiendo unos cuidados bastante especiales... porque nunca se sabe como puede acabar el tatuaje, encontré un artículo muy interesante que hablan sobre como cuidar un tatuaje reciente y te explican todo detalladamente, échale un ojo :)

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06 Des 2014 08:06 #9 per MIGUEL SBD (Associat/da)
yo me hice uno hace un mes y entrene al dia siguinte eso si bien protegido y tu crema que no falte  ;)

Cada km serà per tu. 3a sempre amb nosaltres

2h56'58'' marato Barcelona 2010
1h22'24'' mitja  Barcelona 2007
37'17''   10km   Pineda 2007
19'08''  5km La Nostra (Sabadell) 2014
05'27''   milla de Sant Viçens de...

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10 Gen 2015 19:39 - 29 Gen 2015 03:25 #10 per seocuenta (Visitant)
y mira, depende mucho del tipo de tatuaje y del tipo de entrenamiento. Si es algo tipo correr/gimnasio y el tatuaje justo no toca contra algun banco o algo así, supongo que a los 4 o 5 días (maximo 1 semana) ya no vas a tener problemas. Lo que te recomendaría es que mientras más puedas esperar mejor, y al mismo tiempo, evitá el sol. Excelente sitio web recomendado más arriba, gracias por el espacio (editado)

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