Els Gasosa & Friends: A passejar a les Rambles !

Els Gasosa & Friends: A passejar a les Rambles !

17 Jul 2019 18:43 #2901 per Jorfer (Associat/da)
Vaja Hansi.
Com a mínim ja saps l'origen dels mals i el remei.
Ara només queda esperar que vagin passant les setmanes de recuperació per a, poc a poc, començar de nou a córrer.

Et desitjo la més ràpida recuperació possible recuperació.

Bones vacances Hansi.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Jul 2019 20:18 #2902 per fandes (Associat/da)
Molts ànims Hansi!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Jul 2019 21:37 #2903 per Josep58 (Associat/da)
Bones,

Hansi, déu n'hi do això que expliques del trencament al bíceps femoral, ni espera't ni desitja't per ningú. :(

Al menys amb la calor de l'estiu espero que no hi pensis molt i tant de bo cap a la tardor tot estigui molt millor, una abraçada ¡¡¡ :kissheart:

La recuperació es possible, amb sort, paciència i temps

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Jul 2019 01:09 #2904 per JRDi69 (Associat/da)
Hansi, :sob: :sob: desitjo retrobar-te ràpid i enforma al 100 % com més aviat millor, però sense presa: cuidat i gaudeix de l'estiu :kissheart:


Salut!
Jordi

* MMP *
3h28 23 Marató - 1h34 08 Mitja - 42:49 10km - 20:19 5km - 5:48 Milla - 3:19,50 1000m - 1:07,23 400m - 14,43 100m || 2h28 53 30km - 1h06 17 15km - 46:55 ECI
* Addicte a l'endorfina des del 18/08/2011 *
JRDi69 en STRAVA
Masses Límits

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

18 Jul 2019 18:10 #2905 per tonivet (Associat/da)
Molts ànims Hansi!!

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

22 Jul 2019 19:09 #2906 per Hansi (Associat/da)
Jorfer, fandes, Josep58, JRDi69, tonivet, gràcies a tots pels ànims i bons desitjos :heart: :kissheart: :kissheart:. Anirà passant el temps i espero que un dia ens retrobarem en cursa :) :) :)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

23 Jul 2019 08:52 #2907 per RugbyMan (Associat/da)

Hansi va escriure: Jorfer, fandes, Josep58, JRDi69, tonivet, gràcies a tots pels ànims i bons desitjos :heart: :kissheart: :kissheart:. Anirà passant el temps i espero que un dia ens retrobarem en cursa :) :) :)


jo no et dic res per que sé segur que tornaràs......així que aquí t'esperarem :beer: :beer: :beer:

5000: 19'01" (Relleu 24h de Can Dragò 2014)
10km: 41'57" (Delta del Prat 2013) 41'31" Bombers 2018
Behobia: 1:31:43 (2012)
21km: 1:32:15h (BCN 2018)
30km: 2:27:57h (Maratest 2013)
Maratò: 03:36:49h (BCN 2013) 03:20:07 (BCN 2018)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Jul 2019 17:53 #2908 per Hansi (Associat/da)
Gràcies, RugbyTrauner :hearteyes: :kissheart:.

De moment, jo vaig tirant de paciència i més paciència. El procés és llarg, però algun dia es completarà :).

Please Entra or Crear compte to join the conversation.