Aquest hivern per tots els terrenys correrem!

Aquest hivern per tots els terrenys correrem!

31 Gen 2014 20:44 #21 per Enric59 (Associat/da)
De moment no tinc cap excusa per no venir dimecres  :mdr:

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
31 Gen 2014 21:50 #22 per oriol6 (Visitant)
Jo...vaig fer uns grans temps...a 5' km i gracies  :'(
Vam acabar fent una volteta amb el Pere.
Va...que si la setmana que ve no trobo excuses jo també vindre. I podem fer un bon trident a ritme light!
Bon cap de setmana i a recuperar les ganes...que segur que ben aviat tornarem a desitjartota la setmana q sigui dimecres per anar al parc!
El tema ha estat tancat.
31 Gen 2014 22:03 #23 per Enric59 (Associat/da)
Segur que sí, Oriol! A més, el dies ja comencen a allargar-se!

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
02 febrer 2014 20:10 #24 per Franki2201 (Associat/da)
Hola,
Enric, vaig acabar cansat dimecres, però més l'endemà dijous que varem fer 15 Km bastant ràpids a menys de 4.30.
Avui diumenge he fet la Mitja de Granollers i m'ha anat molt bé, a falta del resultats oficials 1h 23' 13'', he baixat quasi dos minuts!
I molt xula la cursa, tant plena de gent, molt different de la resta de mitges en aquest aspecte. Això si, he acabat reventat perquè aquesta setmana duia bastants Km.
Fins dimecres!!
Francesc   
El tema ha estat tancat.
02 febrer 2014 20:27 #25 per Enric59 (Associat/da)
Per déu, Francesc, aquesta no és manera!  :whip:

T'ha sortit bé perquè estàs fort, però si dijous haguessis anat a 5'/km... Bé, no ho sabrem mai  :neutral:

De tota manera, moltes felicitats! Això és començar bé l'any!  :party:

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
02 febrer 2014 21:39 #26 per Franki2201 (Associat/da)
Enric, m'he confós i m'he colat d'un minut: 1h 24' 13'' no 1.23.13
Que he baixat quasi dos minuta si que és cert
1.23 ja m'agradaria
Gràcies
Francesc   
El tema ha estat tancat.
02 febrer 2014 22:33 #27 per perekms (Visitant)
Francesc,un temps brutal!!  :great:
per sota de 4'
El tema ha estat tancat.
02 febrer 2014 22:47 #28 per Enric59 (Associat/da)
Fareu Barcelona?

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
03 febrer 2014 18:43 #29 per Franki2201 (Associat/da)
Farem Barcelona, Enric. Dimecres en parlem
Veig molta animació al grup de rugby. Aquell Bar  del barri on anaveu va va canviar de mans i ja no estan ficats en el rugby
Crec que ja ho vàrem comentar 
El tema ha estat tancat.
03 febrer 2014 19:50 #30 per Enric59 (Associat/da)

Farem Barcelona, Enric. Dimecres en parlem
Veig molta animació al grup de rugby. Aquell Bar  del barri on anaveu va va canviar de mans i ja no estan ficats en el rugby
Crec que ja ho vàrem comentar 


Sí, llàstima perquè hi havia molt bon ambient.

Caldrà trobar-ne un altre.

Passeu pel fil. Quants més serem, més riurem!

Parlem de la mitja aquest dimecres.

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
04 febrer 2014 13:57 - 04 febrer 2014 14:16 #31 per perekms (Visitant)
a la gran via (rocafort),hi ha un pub que em sembla que hi ha ambient de rugby pero ahir vaig veure que estava en traspas.
Jo fare la mitja pero sense objectiu,tinc un baixon de forma considerable i em fa mal el metatars,potser haure de descansar perque ja fa temps que tinc aquestes molesties
El tema ha estat tancat.
04 febrer 2014 14:22 #32 per Enric59 (Associat/da)
Podrien ser les sabatilles?

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
04 febrer 2014 14:34 #33 per Cabrix (Visitant)
El clàssic és el Kitty o'Shea's, a l'alçada de l'Illa : www.kittyosheas.com/barcelona.asp

Dolor al metatars és molt possible per desgast de sabatilles...

Y otra de gambas !!!
No stress

Santaco's Road Runners and Mountain Cafre's Super Team

Archer of the Night

TODOS CON MAYKA : www.facebook.com/todosconmayca
El tema ha estat tancat.
04 febrer 2014 14:37 #34 per Enric59 (Associat/da)
Prenc nota, Pep!

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
04 febrer 2014 21:27 #35 per oriol6 (Visitant)
Hola a tots,
Ni la Berta ni jo vindrem demà, tenim un cultiu de virus a casa, ella ja en va sortint i jo esticde subidon.
Vagi be doncs!
El tema ha estat tancat.
04 febrer 2014 21:29 #36 per Enric59 (Associat/da)

Hola a tots,
Ni la Berta ni jo vindrem demà, tenim un cultiu de virus a casa, ella ja en va sortint i jo esticde subidon.
Vagi be doncs!


Doncs a cuidar-se!

Salut! (mai millor dit!)

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
05 febrer 2014 11:21 #37 per Enric59 (Associat/da)
Com que porteu tralla de quilòmetres i la mitja, farem canvis curts.

Ho decidim aquest vespre.

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]
El tema ha estat tancat.
05 febrer 2014 16:18 #38 per Franki2201 (Associat/da)
Hola Enric,
Així ens trobem al Parc com sempre, 19.15?
¨se cert que potem bastant càrrega
Compteu amb mi, fins després
Francesc
El tema ha estat tancat.
05 febrer 2014 18:10 #39 per Juan Carlos 446 (Visitant)
Jo tb anire
El tema ha estat tancat.
05 febrer 2014 18:34 #40 per perekms (Visitant)
fins ara,ens veiem al parc
El tema ha estat tancat.