Aquest hivern per tots els terrenys correrem!

De moment no tinc cap excusa per no venir dimecres  :mdr:

Jo...vaig fer uns grans temps...a 5' km i gracies  :'(
Vam acabar fent una volteta amb el Pere.
Va...que si la setmana que ve no trobo excuses jo també vindre. I podem fer un bon trident a ritme light!
Bon cap de setmana i a recuperar les ganes...que segur que ben aviat tornarem a desitjartota la setmana q sigui dimecres per anar al parc!

Segur que sí, Oriol! A més, el dies ja comencen a allargar-se!

Hola,
Enric, vaig acabar cansat dimecres, però més l'endemà dijous que varem fer 15 Km bastant ràpids a menys de 4.30.
Avui diumenge he fet la Mitja de Granollers i m'ha anat molt bé, a falta del resultats oficials 1h 23' 13'', he baixat quasi dos minuts!
I molt xula la cursa, tant plena de gent, molt different de la resta de mitges en aquest aspecte. Això si, he acabat reventat perquè aquesta setmana duia bastants Km.
Fins dimecres!!
Francesc   

Per déu, Francesc, aquesta no és manera! 

T'ha sortit bé perquè estàs fort, però si dijous haguessis anat a 5'/km... Bé, no ho sabrem mai 

De tota manera, moltes felicitats! Això és començar bé l'any! 

Enric, m'he confós i m'he colat d'un minut: 1h 24' 13'' no 1.23.13
Que he baixat quasi dos minuta si que és cert
1.23 ja m'agradaria
Gràcies
Francesc   

Francesc,un temps brutal!! 
per sota de 4'

Fareu Barcelona?

Farem Barcelona, Enric. Dimecres en parlem
Veig molta animació al grup de rugby. Aquell Bar  del barri on anaveu va va canviar de mans i ja no estan ficats en el rugby
Crec que ja ho vàrem comentar 

Farem Barcelona, Enric. Dimecres en parlem
Veig molta animació al grup de rugby. Aquell Bar  del barri on anaveu va va canviar de mans i ja no estan ficats en el rugby
Crec que ja ho vàrem comentar 

Sí, llàstima perquè hi havia molt bon ambient.

Caldrà trobar-ne un altre.

Passeu pel fil. Quants més serem, més riurem!

Parlem de la mitja aquest dimecres.

a la gran via (rocafort),hi ha un pub que em sembla que hi ha ambient de rugby pero ahir vaig veure que estava en traspas.
Jo fare la mitja pero sense objectiu,tinc un baixon de forma considerable i em fa mal el metatars,potser haure de descansar perque ja fa temps que tinc aquestes molesties

Podrien ser les sabatilles?

El clàssic és el Kitty o'Shea's, a l'alçada de l'Illa : www.kittyosheas.com/barcelona.asp

Dolor al metatars és molt possible per desgast de sabatilles...

Prenc nota, Pep!

Hola a tots,
Ni la Berta ni jo vindrem demà, tenim un cultiu de virus a casa, ella ja en va sortint i jo esticde subidon.
Vagi be doncs!

Hola a tots,
Ni la Berta ni jo vindrem demà, tenim un cultiu de virus a casa, ella ja en va sortint i jo esticde subidon.
Vagi be doncs!

Doncs a cuidar-se!

Salut! (mai millor dit!)

Com que porteu tralla de quilòmetres i la mitja, farem canvis curts.

Ho decidim aquest vespre.

Hola Enric,
Així ens trobem al Parc com sempre, 19.15?
¨se cert que potem bastant càrrega
Compteu amb mi, fins després
Francesc

Jo tb anire

fins ara,ens veiem al parc