Biel54

Biel54

06 Des 2009 00:07 #1 per Biel54 (Associat/da)
Hola a tots soc en Biel.
Avui he descobert aquest fils i hem presento.
Tinc 55 anys, vaig neixer el any 1954, per aixo el 54.
Tan sols fa uns mesos que he començat a corre, vaig començar a entrenar per Semana Santa després que un amic meu corres la Marató de Barcelona 2009, i hem vaig proposar corre la Marató de Barcelona 2010.
Salutacions a tots.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

06 Des 2009 00:10 #2 per Sancho (Associat/da)
Benvingut Biel

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Des 2009 12:04 #3 per RunnerSantBoi (Associat/da)
Benvingut Biel, no hi serás per casualitat el marit de la CARME

salutacions

334 curses 1994-2016
www.facebook.com/runnersantboi       www.runnersantboi.com  
www.fisonomies.blogspot.com/   

104 deumils - 49 mitges - 9 maratons

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

07 Des 2009 12:14 #4 per Sancho (Associat/da)
Hola:
Biel me ha gustado mucho compartir unos Km. contigo en Mataro.
A ver si en otra ocasión estoy mejor y podemos compartir más.
Lo bueno de aguantar conmigo unos cuantos kilometros es el que has salido en algunas fotos Correcats.
Nos vemos en cualquier otra cursa.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Des 2009 01:03 #5 per kristina (Visitant)
Benvingut Biel54 8)!!! Jo també fa cop que sóc nova aqui i ja veuras com aqui ets sentiras com a casa! Espero que vagin mbé les ultimes curses de l'any :great:!!

L'única manera de ser seguit és córrer més de pressa que els altres.

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

09 Des 2009 02:24 #6 per Ferro (Visitant)
Benvingut Biel54!  :yipi:

Doncs si que comences fort! Jo farà uns sis mesos que corro i he fet algunes de 10km, però vaja, amb una marató no m'hi atreveix-ho ni en broma. Potser l'any vinent faré alguna mitja... a finals d'any...  :he:

Salut i cames!  8)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

11 Des 2009 14:18 #7 per Enric59 (Associat/da)
Benvingut, Biel.

Bereshit

[url=http://www.bx3.com/BannerAnimSBR.gif[/url]

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Des 2009 00:35 #8 per Biel54 (Associat/da)

Benvingut Biel, no hi serás per casualitat el marit de la CARME

salutacions


No RunnerSantBoi, no soc el marit de la Carme.
Espero poderte saludar en alguna cursa.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

15 Des 2009 17:38 #9 per David C (Associat/da)
Benvingut ¡¡  :party:

Propera parada ... ¿?

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

26 Jun 2010 20:11 #10 per Biel54 (Associat/da)
Hola a tots, tal com vaig comentar al començar el fil, porto poc corrent, vaig començar per Setmana Santa 2009.

A poc a poc vaig anar guanyant fondo i vaig fer varies curses:

Maig 2009 – El Corte Ingles  11 Km
Juny 2009 – Marxa Mar i Muntanya  Palamós  13 Km
Agost 2009 – Ripollet  10 Km
Setembre 2009 – El Prat  10 Km
Octubre 2009 – Mitja del Mediterrani
Novembre 2009 – Mitja de Ripoll
Novembre 2009 – Jean Bouin  10 Km
Desembre 2009 – Mitja de Mataró
Desembre 2009 – Nassos 10 Km

A partir de córrer la mitja del Mediterrani vaig veure factible el meu somni de corre la Marató de Barcelona.
Els meus entrenaments varen anar enfocats per aquest objectiu, però vaig fer-me una Hernia Inguinal, i vaig deixar de somiar.
Sempre guardaré com a record el meu dorsal de la Marató de Barcelona, sense fer servir.
Be pues uns quants mesos mes tard, he tornar a començar a entrenar, després de recuperar-me de la operació de l’Hernia.
Ara espero torna a guanyar fons i força per tornar al punt que vaig arribar per tornar a somiar un altre vegada i córrer la Marató de Barcelona 2011.

Ara ja podré estrenar la meva samarreta pastanaga, encara que serà passat l’estiu , dons ara els dissabtes i diumenges els passo a Palamós.

Be amics fins la propera.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Jun 2010 16:28 #11 per XaviPapell (Associat/da)

Ara ja podré estrenar la meva samarreta pastanaga, encara que serà passat l’estiu , dons ara els dissabtes i diumenges els passo a Palamós.
Be amics fins la propera.

Dons pose't la samarreta per quan corris per el passeig de Palamós  8)

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

27 Jun 2010 21:00 #12 per Biel54 (Associat/da)

Ara ja podré estrenar la meva samarreta pastanaga, encara que serà passat l’estiu , dons ara els dissabtes i diumenges els passo a Palamós.
Be amics fins la propera.

Dons pose't la samarreta per quan corris per el passeig de Palamós  8)


Xavi, ja la vaig portar a la Marxa Mar i Muntanya 2010 de Palamós el pasat diumenge dia 20. Era el unic Correcat.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

28 Jun 2010 09:39 #13 per Alfons 99 (Visitant)
Hola, Biel54.


Benvingut. Com ja hem comentat al meu fil, tenim ritmes similars, o sigui que estaré encantat de fer alguns kilòmetres junts si coincidim a alguna cursa (ja ho hem fet a la Jean Bouin i els Nassos del 2009, pel que veig). Tinc ganes de saludar-te personalment.

Una abraçada

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

30 Jun 2010 00:44 #14 per Biel54 (Associat/da)
Molt be Alfons, ens trobarem a alguna cursa passat l'estiu, segur que podrem fer molts Kms al mateix ritme.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

01 Jul 2010 12:49 #15 per Alfons 99 (Visitant)
Ens veiem a la Maquinista diumenge, no?

Et saludaré quan et trobi. Jo m'he apuntat a la barqueta sub-55, temerós de la calor i el seu efecte xafant.

Salutacions

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

02 Jul 2010 22:57 #16 per Biel54 (Associat/da)
Si Alfons, al final he decidit intentar acabar la cursa de la Maquinista, ens veiem.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Ago 2010 17:55 #17 per Alfons 99 (Visitant)
Biel, , company.

Ara començo vacances però estic preparant la mitja per fer la del Mediterrani el 24 d'octubre proper. Tinc la intenció de fer-la en +- 2 hores i, si puc, sub-2h.
Al setembre faré la Mercè i a primers d'octubre la Lluís Companys com a preparació.

M'ha semblat llegir que també faràs la del Meditarrani però no sé si la mitja o la sencera. Tant de bo ens veiem i podem compartir ni que sigui alguns kilòmetres.

Salut

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

13 Ago 2010 18:37 #18 per Biel54 (Associat/da)

Biel, , company.

Ara començo vacances però estic preparant la mitja per fer la del Mediterrani el 24 d'octubre proper. Tinc la intenció de fer-la en +- 2 hores i, si puc, sub-2h.
Al setembre faré la Mercè i a primers d'octubre la Lluís Companys com a preparació.

M'ha semblat llegir que també faràs la del Meditarrani però no sé si la mitja o la sencera. Tant de bo ens veiem i podem compartir ni que sigui alguns kilòmetres.

Salut


Hola Alfons, tinc intenció de correr la Mitja del Mediterrani, espero poder incrementar el volum de Kms de entrenament el Setembre, dons fins ara en la recuperació de la operació de hernia inguinal, faig rodatges de 6-8 Km i tan sols vaig correr 10 Km a la maquinista, pero a un ritme molt lent.
No se si podre tornar a fer sub 2h com l'any pasat, pero si puc aniré uns Kms amb tú.
Ens veiem a Castelldefels.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

17 Ago 2010 20:13 #19 per Alfons 99 (Visitant)
Hola, Biel.

Com va la teva recuperació de l'hèrnia??? Pots sortir a entrenar algun dia??

Espero que poc a poc vagis recuperant la normalitat

Salutacions

M'agrada perdre la dimensió temporal quan corro
1000 m: Mar Bella/15       4'02"05
Milla: StaEulàlia/12       7'13"
5k: Poble-sec/14       24:12
10k: La Sagrera/15   49:49
1/2 Marató BCN/11       1:53:33
Marató BCN/12             4:38:42
B/SS 13     ...

Please Entra or Crear compte to join the conversation.

25 Oct 2010 00:57 #20 per Biel54 (Associat/da)
Mitja Marato del Mediterrani 2010
Avui després de molts mesos he tornat a disfrutar de una mitja.  :he: 
El meu temps ha sigut molt discret, 2h 9' molt superior al del any pasat, pero el meu objectiu avui era veure com hem responia la Hernia Inguinal amb aquesta distancia. Estic molt content doncs mentres corria no he tingut cap molestia.  :yipi:
Tenia intenció de corre en la barqueta d'en Trigat, pero quan he intentat posar-mi no ha sigut posible doncs havia molts corredors. Per tant he començat sol, pero tan sols sortir del recinte del canal m'atrapat en Som, que ha fet 10 km i hem anat junts.  :great:
Mentre he anat amb en Som, he pogut mantindre un ritme de 6' 2" fins els 10 Km, hem anat "cherrant" molta estona i els 10 kms han pasat rapid.  :mdr: 
La segona part de la mitja he anat sol, i el no portar ningú per "cherrar" ha fet que fos mes pesada.  Al final el meu ritme a set de 6' 9"  :frown:
Avui he pogut saludar molts correcats, mentres corria, que a la vegada m'ha donavan anims per continuar.  :yes:
Moltes gracies per les fotos.

Milla: Milla Urbana de Ripollet 2011 (7' 45")
5 Km: 24 h d'Atletisme Corredors.cat 2012 (25' 39")
10 Km : Jean Bouin 2009 (52' 31")
Mitja:   Mediterrani 2009 (1h 58' 15")
Marató: Barcelona 2012 (4h 43' 33")

Please Entra or Crear compte to join the conversation.